Клініка Доктора Манолова, вУлица Авангардна, 49 (заезд с ул. Русской), Chernivtsi (2025)

15/09/2025

Чорні цятки на обличчі — знайома проблема для багатьох, і часто домашні маски чи скраби не дають довготривалого результату. Якщо ви хочете позбутися їх ефективно та безпечно, варто звернутися до медичних методів.

Дерматологи застосовують професійне чищення, хімічні пілінги чи апаратні процедури, які глибоко очищують пори та зменшують ризик повторного виникнення акне. У складніших випадках лікар може призначити медикаментозне лікування — креми з ретиноїдами, антибактеріальні засоби або навіть внутрішні препарати.

Головне — не займатись самолікуванням, адже неправильний догляд може лише погіршити ситуацію. Медичний підхід допомагає не лише прибрати чорні цятки, а й повернути шкірі здоровий, доглянутий вигляд.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

12/09/2025

Холодний осінній вітер може стати справжнім випробуванням для шкіри обличчя.

Пониження температури та різкі пориви вітру висушують епідерміс, порушують природний захисний бар’єр, через що з’являється стягнутість, почервоніння та лущення. Найбільше страждають щоки та губи, адже саме ці ділянки найчастіше залишаються відкритими.

1. Щоб зберегти здоровий вигляд і комфорт, варто подбати про правильний догляд і закупити необхідні уходові засоби для обличчя і тіла.
2. Використовуйте щільні зволожувальні або живильні креми з гіалуроновою кислотою чи маслами, які утримують вологу та формують захисну плівку.
3. Не забувайте про бальзам для губ та ніжне очищення без агресивних компонентів.
4. А головне – одягайте шарф або хустку, щоб мінімізувати контакт шкіри з вітром.
Регулярний захист допоможе уникнути подразнень і зберегти обличчя м’яким та сяючим навіть у найпохмуріші осінні дні.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

09/09/2025

Так! Адже вона діє комплексно і впливає на кілька важливих процесів:

1. Насичує клітини киснем – мозок працює активніше, а думки стають яснішими.
2. Покращує кровообіг – живлення нервової системи відбувається ефективніше.
3. Знижує рівень стресу – відчуття тривожності поступово слабшає.
4. Сприяє якісному сну – організм швидше відновлюється вночі.
5. Підвищує загальний тонус – з’являється відчуття легкості та енергії.

Озонотерапія не замінює традиційного лікування, але може стати надійним помічником у боротьбі з перевтомою та нервовим напруженням. Головне — звертатися до спеціаліста та підбирати курс індивідуально.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

06/09/2025

🌿 Гнів — це природна емоція, але якщо він керує вами, варто навчитися керувати ним самим. Часто ми реагуємо імпульсивно, не замислюючись, і саме тоді гнів шкодить відносинам та здоров’ю.

✅ Замість того, щоб "гасити" емоції таблетками, спробуйте прості методи:
– Зробіть паузу й глибоко вдихніть.
– Вийдіть на свіже повітря або змініть обстановку.
– Запишіть свої думки на папері — це знімає напругу.
– Дайте тілу вихід: спорт, прогулянка чи навіть звичайна розтяжка.

Заспокійливі препарати можуть знадобитися лише тоді, коли гнів стає неконтрольованим і впливає на якість життя. Але спершу спробуйте природні методи самоконтролю — вони безпечніші й ефективніші в довгостроковій перспективі.

Пам’ятайте: ви керуєте гнівом, а не він вами.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

03/09/2025

Восени наш організм переживає справжній іспит: стає менше сонця, змінюється харчування, частішають застуди. Саме тому важливо підтримати імунітет вітамінами.

Для дорослих корисними будуть вітамін D (через брак сонячного світла), вітамін С та цинк — вони допомагають протистояти застудам.

Дітям у цей період особливо потрібні вітаміни групи В, що підтримують енергію та концентрацію, а також омега-3, які сприяють розвитку мозку та зміцненню імунітету.

Не забувайте й про раціон: сезонні овочі, фрукти, горіхи та мед — це природне джерело корисних речовин.

Перед вибором комплексів краще проконсультуватися з лікарем, адже кожен організм має свої потреби. Правильна підтримка допоможе зустріти осінь бадьорими та здоровими.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Нарешті, осінь! Літні відпустки завершились, потрібно братись до роботи. Але як? Якщо осінь – це щось про хандру, сонливість, стомленість? Вихід є!

🍂По тій причині, що дні стають коротшими, сонця менше, і настрій іноді просідає, люди стають «менш рухливі» і втомлені.

Але все у наших руках!
✅ Додайте руху: навіть 20 хвилин прогулянки серед жовтого листя заряджають енергією.
✅ Світло — ваш союзник. Відкривайте штори, використовуйте лампи з теплим відтінком.
✅ Маленькі радощі: чашка ароматного чаю, улюблена книга чи новий серіал можуть стати ліками від смутку.
✅ Творчість: малюйте, пишіть, експериментуйте на кухні — це допомагає переключитися.
✅ Спілкування: зустріч з друзями чи тепла розмова по телефону додають більше, ніж здається.

Осіння хандра — не вирок. Це нагода сповільнитися, подбати про себе й відкрити красу цієї пори. 🍁

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Вечеря – це не просто завершення дня, а турбота про тіло та якість сну. Найкорисніший варіант – легкі страви з білком та овочами: риба, курка, бобові, салати чи запечені овочі.

Важливо уникати важкої, жирної та занадто солоної їжі, адже вона перевантажує організм і заважає відпочинку.

Ідеальний час для вечері – за 2–3 години до сну, зазвичай між 18:00 та 20:00. Так організм встигне перетравити їжу й налаштуватися на відновлення.

Пам’ятайте: правильна вечеря – це не обмеження, а спосіб подарувати собі легкість вранці та здоров’я в майбутньому.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Після гоління станком іноді може з’являтися неприємне почервоніння чи відчуття печіння. Це нормальна реакція шкіри на мікропошкодження, але її можна зменшити.

Насамперед уникайте сухого гоління – завжди використовуйте гель або піну, щоб лезо легко ковзало. Важливо не тиснути занадто сильно та голити у напрямку росту волосся.

Якщо подразнення вже з’явилось, допоможе холодний компрес або лосьйон з алое вера чи пантенолом – вони швидко заспокоюють шкіру.

Не використовуйте спиртові засоби, бо вони лише підсилюють сухість. А щоб уникнути повторних проблем, регулярно міняйте леза та не забувайте про зволоження після процедури.

Правильний догляд зробить гоління комфортним, а шкіру – здоровою і гладенькою.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Літо – час прогулянок на природі, але разом із сонцем приходять і непрохані «гості» – кліщі. Ці маленькі, але небезпечні комахи можуть переносити хвороби, тому захиститися від них надзвичайно важливо.

Що допоможе убезпечитися? Обирайте світлий одяг із довгими рукавами та штанинами, носіть шкарпетки, використовуйте репеленти (спеціальні засоби, котрі можна купити в будь-якому сучасному мас-маркеті чи в аптеці) для шкіри та одягу.

Після прогулянки ретельно оглядайте тіло та волосся, адже кліщі часто ховаються у важкодоступних місцях.

Якщо кліщ все ж присмоктався – не панікуйте. Обережно видаліть його пінцетом, обробіть ранку антисептиком та спостерігайте за станом здоров’я.

Профілактика завжди простіша за лікування, тож будьте уважні та насолоджуйтеся літніми днями без небезпеки! 🌿☀️

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Відповідь — так, якщо не обирати її уважно. Сучасний ринок пропонує безліч засобів, але не всі вони безпечні.

Деякі продукти містять шкідливі компоненти — парабени, силікони, важкі метали, які можуть викликати алергії, подразнення, висипи і навіть порушення гормонального балансу. Особливо це стосується дешевої косметики сумнівного походження.

Щоб уникнути проблем, варто звертати увагу на склад, обирати перевірені бренди і не використовувати косметику після закінчення терміну придатності.

Пам’ятайте: краса має бути здоровою! Регулярний догляд, зволоження і правильне очищення шкіри допоможуть зберегти її природну красу, а якісна (органічна, «зелена», натуральна) косметика підкреслить ваш образ без шкоди для здоров’я. Бережіть себе і будьте пильні!

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Масаж — це не лише релакс, а й дієвий спосіб працювати над формами тіла.

Найчастіше для зменшення об’ємів опрацьовують живіт, боки, стегна, сідниці та руки. У цих зонах накопичується зайва рідина, жир та знижується тонус шкіри.

Лімфодренажні, антицелюлітні та моделюючі техніки стимулюють кровообіг, прискорюють обмін речовин і допомагають організму швидше виводити токсини.

Результат помітний вже після 3–4 процедур, але для стійкого ефекту рекомендують курс з 8–12 сеансів, залежно від особливостей тіла та способу життя.

Поєднання масажу з правильним харчуванням та помірними фізичними навантаженнями дає найкращий результат: тіло стає підтягнутим, об’єми зменшуються, а шкіра виглядає здоровою та пружною.

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

02/09/2025

Регулярне відвідування медичної клініки — це не про страх, а про профілактику та турботу.

Почніть з загального обстеження: аналізи крові, УЗД органів, консультація терапевта. Це — база, яка дозволяє виявити приховані проблеми на ранньому етапі.

Далі — перевірка серця (ЕКГ, кардіолог), гормональний фон, особливо якщо ви часто відчуваєте втому або зміни настрою.
Не зайвим буде і візит до невролога — стрес, безсоння, головні болі часто ігноруються, але вони — сигнали організму.

А ще — вітамінний статус: нестача вітамінів може серйозно впливати на енергію та імунітет.

💚 Пам’ятайте, що інвестиція в діагностику — це інвестиція у ваше самопочуття. Почніть з малого — і вже за кілька днів відчуєте різницю!

Записуйтеся на прийом, консультуйтесь з лікарями в Клініці Доктора Манолова, обирайте найкраще: +38 050 043 6543 та +38 096 043 6543.

Клініка Доктора Манолова

15/09/2025

12/09/2025

09/09/2025

06/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category