https://www.facebook.com/437950660045365/

Психологічна студія "Awareness", Оренбургская 7А, Chernivtsi (2026)

27/04/2026

Йшла на поїзд "Київ-Чернівці" і думалось мені: я люблю дороги, люблю вокзал, запах поїздів, вологу білизну та чай в фірмових стаканчиках...
..а колись, багато років тому назад, на початку моєї 2 ступені в Одесі, був час, коли у вправі-візуалізації, де потрібно було побачити образ свого внутрішнього світу - я якраз і побачила великий, шумний, наповнений невідомими людьми та історіями - залізничний вокзал.

Згадую на рівні тіла той жах і тривогу, яку я тоді вловила: хто ці люди, що за напрямки, чиї голоси?..

Вдихнула-видихнула і посміхнулась собі, згадала обличчя учасників проекту першого ступеню у Києві, зараз. Трепетно і тепло бачити живі очі сміливих людей, які неминуче просуваються до своєї ясності, своєї тиші, своїх бажань, що народжуються зі свого внутрішнього світу 🤝

І тут хочеться посмакувати тишу трансформацій: моїх і тих, хто крокує цим шляхом Альона Головіна 💛

26/04/2026

Наші пікантні розмови на дууууже не прості теми - особливе задоволення для мене!
Дякую Maria Yanovskaya 🤗
..так, в тематиці про "відповідальність за себе, як сексуальний об'єкт" багато спокус піти в болісні переживання зловживань та болі...

Дякую нам і учасниці Світлані, за сміливість і свівзвучність говорити про зрілу сексуальність: свободу і владу Жінки в процесі свого задоволення в парі. Де є:

- я і мої відчуття, знання, бажання,
- партнер з його складнощами й скарбами,
- і "Ми" нашого сексуального танцю...

Альона Головіна 💛

25/04/2026

Ми з Maria Yanovskaya вже традиційно 🤗 запрошуємо вас на прямий ефір:

"Відповідальність за власну сексуальність"

25 квітня 20.00 за Києвом

Ефір буде в телеграм за посиланням нижче (активне посилання в шапці профілю інстаграм)

https://t.me/+VtogdT5Sr401YTEy

24/04/2026

За своє професійне життя, доволі довге 🤗 я спробувала багато форм, ось цього ласого "просування себе в соцмережах": сама, з потужними командами, сама і з кльовими помічниками...

І схоже, головне, що давали мені ці прекрасні люди, яких я запрошувала й наймала - це:

- можливість упорядкувати свої думки,
- зрозуміти хто я як профессіонал назараз,
- чим я дихаю як людина,
- що мені не відгукується та що подобається на що в мене виробляється азарт та...

Що я люблю свій творчий хаос свободи 🙃

Він відображає мене! І, так - потужні правила формування та народження контенту - для когось чи на якомусь етапі "те що треба", а для мене, як Альони Головіної, принаймні зараз - ні!

Люблю пробувати, а як інакше зрозуміти те, "а що моє і що мені по фану" (як казав один мій клієнт)?..

Тож, з побажанням чутливості, пошуку справжнього себе та красивої форми проявлення своєї вишуканості творцям та користувачам Альона Головіна 💛

23/04/2026

В моїй філософії буття і того як я живу ті, хто читає мої роздуми й почуття, знають як я ціную єдність, теплоту, повагу і бережність до всього! Особливо до людей! Особливо між нам українцями...

Знають, як я реагую на розбрат, розщеплення суспільства на табори, обезцінення та пасивну агресю, ще й так, між іншим (я ж не про те, взагалі, просто...).

Як я хочу і радію можливості жити і говорити про те, чого так хочеться уникати: страх, сором, тіньові аспекти й тригерні зони... І ось, дякую всім причетним і Oleksandra Oleksandrivna - ми починаємо творити ухххх яку, маємo намір, корисну штуку!

Проект "Розмови з сенсом". Чекайте 🤗

Поки трішки замальовок до красивої картини Альона Головіна 💛

22/04/2026

Людство - парадоксальні створіння, могутні і, водночас, так ніби безсилі:

- замість того, щоб створювати чисті, насичені користю продукти - "хімічать" БАДи і добавки;

- замість ладу на землі - досліджують місяць, ну, роблять вигляд 🙃;

- замість питань екології і пізнання своїх кращих сторін - воюють війни;

- замість, замість, замість...

І що це - колективна тупість, сліпота, такий об'єм жаги грошей і слави?.. Безстрашшя і безсмертя? Повна не віра в "Колесо Сансари" на рівні хоча б ідеї про відпахування власних косяків? Байдужість, де після мене "хай Потоп"? Інфантильність? Безсердечність?..

Карл Юнг з ідеями єдності колективної свідомості - багато писав і досліджував це... І що?

Чому досвіди не засвоюються? Чому душевно-історичні шрами не болять, сповіщаючи - увага, сюди не треба, тут вже були!.. На кшталт Германії, концтаборів і фашизму? Війни, голодомору... Хрестових походів, спалювання Жанни Д'арк...

Чому колективна свідомість не "б'є в барабани" - SOS? Чому ті, хто має сміливість БАЧИТИ й їм болить - залишаються в меншості?..

Чому не можна зібрати свідомих людей - створити групу теплих Мудреців від життя, об'єднати зусилля і крок за кроком, країна за країною все рівномірно вибудувати, вилікувати, очистити, відновити? Для Раю на Землі? Вже!?.

Чому байки і лякалки - керують?
Чому так страшно жити добре? Всім?
Чому жирують "обрані"?
Хто їх, окрім них самих, назначив?..

Де тепло, де серця, де свідоме ставлення до загального Дому? Всіх нас!

З надіями та роботою на своєму місці Алена Головина 💛

P.S. З Днем Землі, виявляється сьогодні! Хай нам врешті-решт стане сил не бути "вірусами" (як казав агент Сміт з фільму "Матриця") а стати тими, хто МИ Є! Тож, хто Ми? Хто - Ти?!.

20/04/2026

Обійняти кубельцем свою дівчинку, віднайти дитячий Рай (навіть якщо його було трішечки)... Притулитись саме до того теплого тата та розмістити дівчачі скарби всередені свого тіла... Мммм.

В теплі прийняття росте, проростає нова історія, нова Ти!

Жіноча терапевтична група: "Усвідомлена сексуальність: шлях до цілісності".

Я і Maria Yanovskaya запрошуємо ще учасниць 💛

P.S. Мелодія з нашої роботи в першому коменті!

20/04/2026

Один День!
Один день життя з життя терапевтичної групи: "Крок до іншого"...
Один яскраво азартний ніжний крок до Себе Іншого.

Альона Головіна з Іваном Шородком 💛

18/04/2026

#Післяклієнтське..я в якому стані зараз Ваша Внутрішня Жінка?

Оберіть свою нічну білизну.
Альона Головіна 💛

Трішки фантазій в першому коменті 🤗

18/04/2026

Тілесна супервізія vs Супервізія
Супервізія є у більшості практикуючих терапевтів, але тілесна супервізія трішки інша.

Зазвичай супервізія працює через слова і думки. Терапевт розповідає про клієнта: що відбувалось, яка динаміка, де власний затик.

Супервізор слухає, запитує, допомагає побачити ситуацію ширше. Фокус на тому, що сказано і що зроблено в терапії.

Тілесна супервізія додає ще один рівень. Увага іде не тільки на те, що терапевт думає про роботу з клієнтом, але і на те, що відбувається в його тілі під час роботи.

📍Коли хочеться присунутися до клієнта — чому?
📍Коли напружились плечі — в який момент?
📍Коли з'явився імпульс відсунутись від клієнта і замовкнути — що це означало про наш контакт?

Тіло терапевта реагує на клієнта постійно, але більшість з нас або не помічає цих сигналів, або не знає як їх читати, або просто не довіряє їм.

Тілесна супервізія вчить чути своє тіло як співучасника терапії. Не контролювати його, а опиратись на нього.

Відповідь на терапевтичну задачу часто вже є в тілі, просто ми ще не навчились її звідти діставати.

Якщо тобі цікаво відчути на собі, як працює тілесна супервізія у супроводі Віктор Григоряк та Алена Головина, постав ++ в коментарях, ми надішлемо деталі участі у групі.

17/04/2026

22-24 травня 2026, Львів
Проект тривалої супервізійної групи: “Феноменологія Тіла”.

🙏 Запрошуємо вас до супервізійної групи в очному форматі.

Де: у місті Львові.

Для кого: для студентів 2-3 ступеню та практикуючих колег, які завершили тілесно-орієнтовані спеціалізації у фахівців НАГТУ і “дружніх” для нас навчальних проектів що сповідують гуманістичну філософію.

Маємо намір об'єднати гештальт-терапевтів, які насолоджуються феноменологією тілесності, для:

– створення безпечного колегіального простору пітримки Людини та екологічної еволюції гештальт-терапевта в нас;

– обміну досвідом та розширення арсеналу можливостей “феномену тілесного” в практиці гештальт-терапевтів в індивідцальній роботі, з парами, сім’ями, колективами та організаціями;

– поновлення ресурсу в просторі викликів та надмірних навантажень сьогодення, з опорами на тілесність терапевта та клієнта, як бази довголіття в нашій професії;

– експериментування з формами – дослідження можливостей стабільної тілесної супервізійної групи: очної – заочної, індивідуальної – групової; супервізії та гіпервізія, розбір кейсів – обговорення складних випадків; супервізія практики – підтримка творчого пристосування та можливостей поля для реалізації нових проектів учасників в динамічній супервізії…

Найближчі дати:

22-24 травня 2026
28-30 серпня 2026
13-15 листопада 2026

Далі буде 🤗

Деталі та співбесіда:
+38 093 72 39 800
Олена Канюка

15/04/2026

Втішаюсь і радію, коли можна створити собі й іншим таку красу!
Дякую, Альона Головіна 💛

Психологічна студія "Awareness"

27/04/2026

26/04/2026

25/04/2026

24/04/2026

23/04/2026

22/04/2026

20/04/2026

20/04/2026

18/04/2026

18/04/2026

17/04/2026

15/04/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category