23/11/2024
Pourquoi le sucre est-il mauvais ?
1. Provoque une production excessive de dopamine, comme une drogue. Une forte augmentation du glucose dans le cerveau nécessite une dose supplémentaire.
2. A un effet négatif sur les organes vitaux. Les vitamines B sont éliminées, l'équilibre du phosphore et du calcium est perturbé et des problèmes au niveau du cœur, des reins, du pancréas et d'autres organes surviennent.
3. C'est la cause de la plupart des processus inflammatoires, des maux de tête, du manque de sommeil, des éruptions cutanées sur le visage, des problèmes de peau grasse et de cheveux.
4. Cela nous enlève notre énergie.
5. Provoque un excès de poids.
6. Accélère le vieillissement cutané.
7. Endommage les dents.
Sur la photo
gâteau "Tentation"
pas de sucre.
Ingrédients : amandes, noix de coco, dattes, huile de coco, myrtilles, fraises, noix de cajou, sirop d'agave et graines de chia.
-----------------------
Почему сахар вреден?
1. Вызывает чрезмерную выработку дофамина, как наркотик. Значительное увеличение уровня глюкозы в мозге требует дополнительной дозы.
2. Оказывает негативное влияние на жизненно важные органы. Теряются витамины группы В, нарушается баланс фосфора и кальция, возникают проблемы с сердцем, почками, поджелудочной железой и другими органами.
3. Является причиной большинства воспалительных процессов, головных болей, недосыпа, сыпи на лице, проблем с жирностью кожи и волос.
4. Это отнимает у нас энергию.
5. Вызывает лишний вес.
6. Ускоряет старение кожи.
7. Повреждает зубы.
На фото
Торт «Искушение»
без сахара.
Состав: миндаль, кокос, финики, кокосовое масло, черника, клубника, кешью, сироп агавы и семена чиа.
