What are the opening hours?

Monday 08:30 - 20:30 Tuesday 08:30 - 20:30 Wednesday 08:30 - 20:30 Thursday 08:30 - 20:30 Friday 08:30 - 20:30 Saturday 09:00 - 16:30 Sunday 09:00 - 16:30

Центр реабилитации позвоночника Newspine

Home
Ukraine
Darnytskyi District
Центр реабилитации позвоночника Newspine

Комплексное восстановление, лечение и профилактика заболеваний позвоночника без операций и медикамент

05/07/2024

Повернення до мирного життя після служби вимагає особливої уваги до здоров'я. У Центрі здоров'я спини NEWSPINE ми пропонуємо комплексні програми фізичної реабілітації для військових 💚

Наші кваліфіковані спеціалісти допомагають відновити функціональність тіла, зняти фізичне та моральне напруження. Ми також працюємо з психологічними аспектами, допомагаючи подолати стрес і тривогу.

Для військових ЗСУ діє спеціальна знижка 30% на всі наші послуги. Ваше здоров'я – наш пріоритет!

Забронювати консультацію:
+38 098 924 39 30
+38 095 327 50 50
+38 044 206 95 84

17/06/2024

Стрес "накопичується" не тільки у нервовій системі 👀

Сьогодні ми розглянемо, як саме накопичене напруження впливає на ваш організм і які симптоми вказують на його наявність 🔎

Для запобігання накопиченню напруження у м'язах і зняття вже існуючого напруження можна використовувати наступні методи:

🌱 Регулярна розтяжка. Виконання вправ на розтяжку допомагає зняти м'язове напруження і покращити гнучкість.

🌱 Фізична активність. Регулярні фізичні вправи допомагають зміцнити м'язи і запобігти їх перенапруженню.

🌱 Правильна постава. Слідкування за правильною поставою під час сидіння, стояння та виконання фізичних завдань допомагає знизити навантаження на м'язи.

🌱 Техніки релаксації. Медитація, йога та інші техніки релаксації допомагають знизити психологічний стрес і, відповідно, м'язове напруження.

🌱 Масаж. Професійний масаж допомагає розслабити м'язи, зняти спазми та покращити кровообіг.

🌱 Адекватний відпочинок. Забезпечення достатнього відпочинку і відновлення після фізичних навантажень важливо для запобігання хронічному напруженню м'язів.

Дотримання цих рекомендацій допоможе уникнути накопичення напруження в м'язах і зберегти ваше тіло в здоровому стані. Будьте здорові 🥰

#центрреабілітації #центрреабілітаціїкиїв #центрреабілітаціїспини #Кіпарис #відновленняспини #спинабезболю #масажКиїв #остеопатіяКиїв #остеопатКиїв #відновленняспини

14/06/2024

Ніч з повітряними тривогами може бути справжнім випробуванням для організму, зокрема для спини 💔

Зміни у звичних умовах сну, обмежений простір та недостатня підтримка можуть значно вплинути на здоров'я хребта та загальний стан спини. Ось кілька важливих аспектів, які варто враховувати, щоб мінімізувати негативні наслідки для спини під час сну в укритті 🫶🏻

Де ви проводите неспокійні ночі?👇🏻

12/06/2024

Вагітність - це особливий і важливий період у житті кожної жінки ❤️

Проте, разом із радістю очікування дитини, можуть виникнути і наслідки деяких помилок, які можуть призвести й до грижі міжхребцевих дисків.

Давайте розглянемо основні помилки під час вагітності та що можна зробити для зменшення дискомфорту у вашій спині 🫶🏻

05/06/2024

Користуючись смарфтонами важливо дотримуватися правил правильної постави і регулярно виконувати вправи для зміцнення м'язів шиї і спини.

Ось кілька рекомендацій:

✅️ Тримайте смартфон на рівні очей. Піднімайте смартфон так, щоб екран був на рівні очей, зменшуючи необхідність нахиляти голову вниз.

✅️ Робіть регулярні перерви. Кожні 30 хвилин робіть перерви, розтягуйте м'язи шиї і плечей.

✅️ Виконуйте вправи для шиї і спини: регулярно займайтеся вправами для зміцнення м'язів шиї і спини. Це допомагає підтримувати правильну поставу.

✅️ Використовуйте ергономічні аксесуари: використовуйте підставки для смартфонів або планшетів, щоб тримати їх на рівні очей, і налаштуйте робоче місце з урахуванням ергономіки.

31/05/2024

Поговоримо про наболіле? 💔

Стрес має щільний зв'язок не лише з нервовою та ендокринною системами, а й здатний бити навіть у спину. Що відбувається зі спиною, коли ви стресуєте — у каруселі 👉🏻

21/05/2024

Реальні історії 🥰
😎😎😎На фото динаміка реабілітації спини студента Києво-Могилянської Академії, 18 років.
👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️Діагноз: гіперкіфоз грудного відділу хребта, випрямлення шийного лордозу, цервіколгія та тораколгія, сколіоз I ст.
✍️✍️✍️Курс реабілітації: заняття на багатофункціональному тренажері "Кипарис" 42, лікувальний масаж 10 сеансів.
✅️✅️✅️Після проходження курсу реабілітації зникли біль і дискомфорт в спині, відновився шийний лордоз, значно покращилась постава, з'явилась впевненість в собі та бажання підтримувати свою фізичну форму в гарному стані.
Прагніть бути здоровими і ми неодмінно вам допоможемо!👍👍👍
☎️☎️☎️ 0989243930 або Viber, Telegram.
#лікуванняспиникиїв #гіперкіфозгрудноговідділу #лікуванняхребта #лікуванняхребтапозняки #результатилікуванняспини #відгукипролікуванняспини #більвспині #більвшийномувідділі #більвшиї

16/05/2024

Консультація лікаря+масаж 30хв+пробне занятт=599грн
📲📲📲 0989243930
#більвспині #лікуванняспини #лікуваннягриж #лікуванняболівспині #реабілітаціяспині #гострабільвспині #лікуванняспининапозняках

25/04/2024

#лікуванняхребта #масаж #більвспині #дитячасутулість #сколіоз #грижихребта #кіфоз

19/04/2024

ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ СМАРТФОН, ЩОБ НЕ НАШКОДИТИ ПОСТАВІ❓️❓️❓️

Проблема неправильної постави стає бичем XXI століття. В зігнутому положенні голова людини стає важче, що істотно впливає на хребет. Сьогодні за використанням гаджетів людина, сгорбивши спину, проводить в середньому до 4 годин в день і більше.

✍️✍️✍️Дослідження показують, що постава впливає на емоційний фон людини і люди, які страждають клінічною депресією, приймають позу, яка нагадує горезвісний іГорб.
Основні її ознаки: шия витягнута вперед, опущені плечі, притиснуті до тіла руки.
✅️✅️✅️ А ось правильна постава і відсутність сутулості призводять до збільшення продуктивності на роботі і підвищеної стресостійкості.

6 простих способів, які зменшать ризик виникнення проблем з хребтом:

Дивіться на пристрій не згинаючи шию, а просто опустивши очі. Підніміть екран вище.

Періодично повільно рухайте головою з боку в бік, потягуючи м'язи.

Масажуйте плечі, бічні шийні м'язи і область між лопатками.

Встаньте в дверний отвір, розтягнувши руки, і вигинайте грудну клітку. Це допоможе розслабити м'язи, які довгий час перебували в скороченому положенні під час використання смартфона.

При роботі з телефоном довше 10 хвилин стисніть лопатки, притиснувши підборіддя до шиї. Повторіть вправу кілька разів, перебуваючи в цій позиції 10 секунд.

Кожен раз, коли використовуєте смартфон, згадуйте про те, що правильна постава допоможе уникнути багатьох проблем зі здоров'ям у майбутньому.

❗️❗️❗️Для консультації при порушенні осанки ви можете звернутись в наш центр. Тут вам нададуть кваліфіковану допомогу та рекомендації індивідуально у вашому випадку!
📲📲📲

#правильнаосанка #впривтелефлнанаорганізм #підліткиітелефон #шкодагаджетівдлялюдини #порушенняосанки #патологіїхребта #сутулість #сутулістьвпідлітків #кіфоз #сколіоз #ігорб #порадиприроботізтелефоном #порадидлякорекціїосанки #коректнапостава #правильнапостава #більвшиї

04/04/2024

Доброго всім дня🌷, весняної погоди🌈, теплого сонця🌞 й спокою за вікном🙏!

В Newspine з квітня з'явилися нові послуги. Окрім оздоровлення спини, можна пройти курс антицелюлітного або лімфодренажного масажу чи просто отримати релакс на сеансі тонізуючого масажу всього тіла з використанням бамбуковими паличок, вакуумних банок, елементів Шиацу.

💥Антицелюлітний,
💥Лімфодренажний - від 500 грн.

💥Тонізуючий - від 800 грн.

Приходьте, телефонуйте й будьте здорові!🥰😍😘

☎️ 098 924 39 30 або Viber, Telegram
#антицелюлітниймасаж #лімфодренажниймасаж #тонізуючиймасаж #масажшиацу #антицелюлітниймасажпозняки #антицелюлітниймасажкиїв

28/02/2024

📢📢📢 Весняною акцією від Newspine можуть скористатися всі клієнти незалежно від статі й віку😁
☎️☎️☎️ 098 924 39 30 або Viber, Telegram

#лікуванняспини #відновленняспини #лікуваннягриж #лікуванняпротрузій #лікуваннясколіозу #лікуванняприсколіозі

Address

Darnytskyi District

Opening Hours

Monday	08:30 - 20:30
Tuesday	08:30 - 20:30
Wednesday	08:30 - 20:30
Thursday	08:30 - 20:30
Friday	08:30 - 20:30
Saturday	09:00 - 16:30
Sunday	09:00 - 16:30

Telephone

380442211488

Website

http://newspine.com.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр реабилитации позвоночника Newspine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр реабилитации позвоночника Newspine:

Shortcuts

О ЦРП Newspine

«Центр здоровья спины « NewSpine» поможет Вам избавиться от дискомфортных ощущений и болей в спине вызванных различными заболеваниями и искривлениями позвоночника, малоподвижным образом жизни, сидячей (офисной) работой, а также улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность и тонус мышц.

Процесс лечения и восстановления утраченных функций позвоночника заключается в применении уникальной авторской методики «Самозащита организма» на специальном комплексном устройстве (тренажере) «Кипарис» созданным академиком Международной академии технологических наук (МАТН) Владимиром Петровичем Пекуром. Уже после первых занятий Вы ощутите на себе позитивный эффект от занятий – улучшится самочувствие, начнут уходить болевые и дискомфортные ощущения в спине, а также улучшится осанка. Поможем устранить не только болевые симптомы, но и причину заболевания!