Beauty cork

Beauty cork Консультация

Лаваш с творогом✅КБЖУ 131.85/12.54/2.07/15.36Ингредиенты:▫️лаваш.▫️творог 180 гр.▫️творог мягкий 200 гр.▫️яйцо.▫️подслас...
27/12/2021

Лаваш с творогом

✅КБЖУ 131.85/12.54/2.07/15.36

Ингредиенты:
▫️лаваш.
▫️творог 180 гр.
▫️творог мягкий 200 гр.
▫️яйцо.
▫️подсластитель.
▫️ягоды, у меня красная смородина.

Приготовление:
▫️Белок отделить от желтка.
Творог смешиваем с белком и ягодами.
▫️Расстилаем лист лаваша, намазываемых творог, посыпаем ягодами и сверху подсластитель.
▫️Сворачиваем в рулет и смазываем желтком.
Ставим в духовку минут на 20-25.
▫️Даём остыть и наслаждаемся вкусным рулетом

Приятного аппетита!

Запеченный минтай с лимоном🍃  на 100г - 136.73 ккал . Б/Ж/У - 13.93/8.87/0.37🍃 Ингредиенты:Филе минтая — 400 гЛимон — 1 ...
23/12/2021

Запеченный минтай с лимоном

🍃 на 100г - 136.73 ккал . Б/Ж/У - 13.93/8.87/0.37🍃

Ингредиенты:

Филе минтая — 400 г
Лимон — 1 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи для рыбы — 1-2 ч. л.

Приготовление:

1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухое.
3. Приготовьте два больших листа фольги, каждый лист согните напополам.
4. Филе выложите в центр фольги.
5. Посыпьте рыбу специями, солью, перцем.
6. Лимон нарежьте кружочками и положите сверху.
7. Заверните плотно фольгу. Шов должен быть сверху.
8. Филе минтая в фольге выложите на противень.
9. Запекайте рыбу в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут.
10. Готовый минтай в духовке будет мягким и сочным.

Приятного аппетита!

"ПП-Панна Котта" за 10 минут!🍮⠀👩‍🍳 157 ккал на 100 гр.Б/Ж/У - 15.5/6.5/9.5⠀Ингредиенты:⠀🥛Йогурт без добавок - 300 гр.🍳Же...
20/12/2021

"ПП-Панна Котта" за 10 минут!🍮

👩‍🍳 157 ккал на 100 гр.
Б/Ж/У - 15.5/6.5/9.5

Ингредиенты:

🥛Йогурт без добавок - 300 гр.
🍳Желток - 3 шт.
🍼Молоко - 180 гр.
🍥Кукурузный крахмал - 3 ст.л.
🍭Желатин 15 гр.
🍯Подсластитель, ванилин по вкусу 60 гр.

Приготовление:

🥣 Перемешать все ингредиенты миксером и оставить минут на 10.
🥣 Поставить эту массу на плиту, довести смесь до кипения, далее готовить минуты 2-3. У меня на все ушло примерно 10 минут.
🥣 Снять с огня и взбить миксером ещё минуты 2-3, чтобы масса немного остыла.
Благодаря этому взбиванию Панна Котта получается воздушная и пузырчатая.
🥣 Переложить форму и поставить в холодильник до застывания.

❤️Приятного аппетита ❤️

Address

Dnipro

Telephone

+380999061679

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beauty cork posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Beauty cork:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram