https://www.facebook.com/103961152202121/

Раберова Алена Тета Хилер

Home
Ukraine
Dnipro
Раберова Алена Тета Хилер

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Раберова Алена Тета Хилер, Mental Health Service, Dnipro.

✨ СЕКСОЛОГ & ТЕТАПРАКТИК ✨
💎 Допомагаю знайти внутрішню свободу та впевненість
❤️‍🔥 Курси, консультації, практики
🌍 Підтримка, зв’язок із жіночністю, адаптація
📩 Запис у Direct

18/10/2025

Знаєте цей стан, коли ти намагаєшся триматись, бути спокійною, не зриватись… але всередині вже кипить?

💥І ти ніби робиш усе «правильно» — дихаєш, рахуєш до десяти,
а потім все одно вибухаєш.
Не розумієш, чому саме зараз, чому саме на цю людину…
А після — відчуття провини, сором і спустошення.

Ти ж хотіла стриматись.
Ти ж старалась.
А виходить навпаки — і замість полегшення приходить ще більша напруга.
І, звісно, рука тягнеться до холодильника — аби заглушити бурю всередині.

На сесії ми побачили: причина не в тому, що вона «не вміє стримуватись».
Причина — у внутрішньому відриві від себе.
Коли немає глибокого контакту з душею,
емоції стають єдиним способом відчути життя — навіть через гнів.

Ми повернули цей контакт.
І разом із ним — прийняття, ніжність, спокій, зменшення ваги.

✨ Бо коли в серці з’являється місце для себе —
там завжди знаходиться місце і для інших.

Якщо впізнаєш себе в цій історії —
спробуй не стримувати, а послухати, що саме хоче сказати твій гнів 💫

📩 Якщо складно розібратись, пиши мені в Дірект —
я допоможу розшифрувати причину твого гніву.

14/10/2025

Іноді ми вчимося ховати те, що в нас найцінніше.
М’якість, відкритість, здатність любити — усе це з віком перетворюється на «ризик».

🫣 Моя клієнтка прийшла з відчуттям:
«Коли я проявляю внутрішню красу — мене ранять. Люди сприймають це як слабкість».

🫸🏻 Її душа довго жила в стратегії захисту — бути сильною, стриманою, не показувати справжню себе. І душа впливала на тіло, тіло починало збільшуватись за рахунок жирових відкладень.
Але ці «доспіхи» давно стали тісними.

Під час сесії ми знайшли глибокі корені цієї програми — ще з минулих втілень, де проявляти свою красу було небезпечно.
Там народилась фраза: «краще сховатись, ніж бути пораненою».

✏️ Ми переписали цю стратегію.
І коли новий досвід прийшов у тіло — воно відгукнулось миттєво:грудна клітка розправилась, подих став вільним, з’явилась легкість, зайва вага почала зменшуватись.

Тепер можна бути красивою — по-справжньому,
без страху і без доказів.

📩 Якщо ти внутрішнє почуваєшся, що все проти тебе - пиши в Дірект на консультацію для розбору.

12/10/2025

💫 Коли тіло говорить замість тебе

Клієнтка прийшла виснажена —
вже тиждень не могла піднятися з ліжка.
Каже: «Просто немає сил. Хочу, але не можу».

🫧 На сесії виявилось: її енергетичний захист “пробитий”.
Вона жила з переконанням, що відкритість = любов.
Що, щоб бути доброю, треба відкриватись до кінця,
впускати всіх і все.

І тіло не витримало.
Воно просто вимкнулося — щоб зупинити втрату енергії.

🌿 Ми переписали програму.
Вона побачила, що любов не потребує розчинення,
що можна бути відкритою серцем —
і водночас мати свої межі.

Енергія повернулась одразу.
Наступного дня вона написала:

«Я прокинулась о 6-й ранку і прибрала всю квартиру.
Відчуваю себе живою».

💭 Але на цьому тіло не зупинилось.
Через кілька днів воно «заговорило» глибше.
Під час короткої сесії (всього 11 хвилин)
при скануванні ЖКТ проявилась бактерія —
символічна частинка досвіду,
яка прийшла навчати її стійкості.

Вона “несла” урок:
🪷 як залишатись у гідності,
🔥 як рухатись, навіть коли навколо стагнація,
🌿 як творити своє життя навіть у складний час.

Ми змінили програму:
з «навчання через хворобу»
на «навчання через усвідомлення».

І коли урок був засвоєний —
бактерія просто пішла.
Тіло стало спокійним.
Клієнтка відчула, що стоїть на своїй землі,
що не треба боротись — достатньо бути.

✨ Бо справжнє зцілення —
це коли ти не тікаєш від себе,
а нарешті чуєш себе.

08/10/2025

😔 Безсилля — це не лінь і не “поганий період”.
Це спосіб, яким тіло говорить: «Я більше не можу тягнути всіх».

У моєї клієнтки так і було: тиждень без сил, нічого не хочеться, навіть приготувати сніданок важко.
Під час тета-сесії ми знайшли глибинне переконання:
«Якщо я люблю — я маю відкриватися повністю».

💫 Але через цю установку вона втрачала енергію —
бо постійно “віддавала” себе іншим, залишаючись без ресурсу.
На сесії ми прибрали стару програму і замінили її на нову:
«Я можу бути люблячою, залишаючись у своїй силі».

І тіло одразу відреагувало — стало тепло, легко, спокійно.
Вже наступного дня вона прокинулась з енергією, зробила сніданок і написала:
«Я відчуваю, що знову живу».

🌷 Якщо ви часто відчуваєте виснаження після спілкування —
це не просто “емоційна втома”.
Це знак, що ваші межі тоншають.

Напишіть мені в Direct 💌 — розповім, як повернути собі енергію і захист через тета-практику.

07/10/2025

Зайва вага часто тримається не через їжу чи тренування.
Вона може бути наслідком підсвідомих переконань, які ми навіть не усвідомлюємо.

Наприклад, одне з найпоширеніших:
«Гарної людини повинно бути багато» 🥲
Ви вірите, що «бути великою» — це добре і правильно, і тіло підсвідомо тримає «запаси».

Позбутися цього переконання можна — і вага почне відпускати без стресу і дієт.
Головне: усвідомити, переписати переконання і наповнити себе ресурсом, а не віддавати його іншим.

📩 Якщо хочете дізнатися, які переконання тримають вашу вагу і як їх відпустити — пишіть у Direct.

Разом складемо ваш персональний список і почнемо працювати над легкістю та ресурсом для тіла 🤍

02/10/2025

Втома після спілкування з людьми — це не лінь.
Це сигнал, що ви віддаєте більше, ніж маєте.

Коли допомога йде з нестачі — ви виснажуєтесь.
Коли з ресурсу — вона наповнює обох.

На сесіях ми дивимось, які уроки приховані за такими ситуаціями, й переписуємо підсвідомі програми.

Якщо ви впізнали себе в цій історії — пишіть у Direct. Розповім, як навчитися допомагати іншим без втрати своєї енергії 🤍

30/09/2025

Чому «самокопання» не працює: пояснення квантового психолога

Скільки разів ви аналізували, чому знову зірвалися? Шукали причини, читали психологію, розбирали дитинство... А вага як стояла, так і стоїть?

Ось що важливо зрозуміти:

Самоаналіз працює тільки зі свідомою частиною. Ви думаєте: «Я зрозумію - і все зміниться». Але 95% ваших реакцій, звичок і поведінки керуються підсвідомістю.

Простий приклад: Свідомо ви хочете схуднути. Підсвідомо ваше тіло тримається за вагу, бо колись зрозуміло: товста = захищена від чоловічої уваги (яка була небезпечною).

І жодні ваші «розбори польотів» цю установку не змінять.

Що працює?

Не аналіз, а трансформація. Через роботу з головою, тілом, емоціями, підсвідомістю. Через тета-практики, медитації, техніки звільнення травм. Спершу підсвідомість...

Тому що зміни відбуваються не тоді, коли ви ВСЕ зрозуміли. А тоді, коли ваша підсвідомість нарешті відчула себе безпечно без захисту у вигляді зайвої ваги.

Перестаньте себе аналізувати. Почніть змінювати.

Пишіть в Direct - розповім про свій метод роботи з підсвідомістю для схуднення без дієт 🤍

31/07/2025

🌱 Ти досі живеш у переконанні, яке з’явилось… коли ти була дитиною.

🔁 Одна думка. Один досвід. Один момент — і все.

Воно стало твоєю реальністю.
Але переконання — не істина.
Це лише думка, яку ти колись прийняла.
І можеш — відпустити.

💭 Прогорни — і подивись, як народжується переконання.
Можливо, в цьому ти впізнаєш себе.

#самопізнання #усвідомленість #внутрішнядитина #переконання #життєвийшлях #тихасила #психологіяжиття #житиусвідомлено #внутрішнясвобода #інсайт

25/07/2025

А як читаєте ви?

15/07/2025

🔥 Ти колись задумувалась, чому так боїшся помилитися?

Чому тобі здається, що треба бути найкращою, щоб тебе любили?

Це не просто твоя риса характеру.

🌱 Тебе так виховували.
Коли ти була малою, тебе хвалили тільки тоді, коли ти була слухняною, старанною, успішною.
Помилка означала розчарування.
Ти вивчила: «Щоб мене любили, я маю бути найкращою».

🧬 А ще це жила вся твоя родина.
Жінки твого роду віками виживали лише тоді, коли були бездоганними: у господарстві, у роботі, в турботі про інших.
Інакше їх принижували або карали.

🏴 І все суспільство вчило:
«Будь кращою за всіх, тоді тебе поважатимуть.»
В школі, на роботі, у відносинах – завжди треба було «дотягувати», щоб мати право на любов і прийняття.

✨ Але найглибша правда ось яка.

Ти народилася, щоб зрозуміти:
«Моя цінність – не в досягненнях.
Моя цінність – у мені самій.»

💛 Якщо ти готова перестати доводити свою цінність і хочеш відчути, що ти вже достатня просто тому, що ти є, напиши мені «Без дна».

⸻

#психологія #усвідомленість #самоцінність #жіночісили #тетаХілінг

10/07/2025

🔥 Ти теж прокидаєшся з цією думкою?

Що кожна твоя помилка – це крок до провалу.
Що варта любові тільки тоді, коли бездоганна.
Що не маєш права на слабкість, бо мусиш бути сильною завжди.

🌱 Знаєш, чому так?
Бо тебе вчили:
«Будь слухняною»,
«Будь найкращою»,
«Не підведи нас».

Але…

✨ Ти не прийшла в цей світ бути досконалою.
Ти прийшла бути собою. Живою. Справжньою.

💛 Якщо відчула це всім серцем – напиши мені «Без дна»,
і я допоможу звільнитися від страху помилки

#психологія #усвідомленість #саморозвиток #тетаХілінг #жінкам

Address

Dnipro
49027

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Раберова Алена Тета Хилер posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Dnipro?