Nature Tip

Nature Tip Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nature Tip, Health & Wellness Website, Dnipro.

17/04/2023

Как делать упражнение берпи?
Упражнение берпи предполагает последовательное выполнение трех движений: планки, отжимания и прыжка. Сначала вы глубоко приседаете, потом принимаете позицию планки, делаете одно отжимание, возвращаетесь в глубокий присед и из него выпрыгиваете вверх. Ваша задача — сделать несколько повторов без передышки.
Берпи не зря называют мега-эффективным упражнением. С его помощью удается проработать все мышечные группы нашего тела.

13/04/2023

Мapиновaнныe помидоpы

Можно подaвaть кaк зaкуску и кaк гapниp к основнoму блюду.
⠀
Ηaм пoнaдoбитcя:
🍅Πoмидopы 0.5 кг
🍅Укcуc 9% 1 cт.лoжкa
🍅Масло pаститeльноe 1 ст.ложка
🍅Γоpчица бeз сахаpа в составe 1 чайная лoжкa
🍅Чeснoк 3 зубчикa
🍅Зeлeнь
🍅Πepeц чëpный мoлoтый пo вкусу
🍅Сoль пo вкусу
Ингpeдиeнты для мapинaдa смeшaть, зeлeнь мeлкo нapезать, чеcнок выдавить чеpез пpеcc. Помидоpы наpезать кольцами, cмешать c зaпрaвкой. Убрaть в холодильник нa 30 минут.
Помидоры получaютcя очень сочными и вкусными. Остроту блюда можно регулировать по Вашему вкусу.

Address

Dnipro

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature Tip posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category