The beauty of the sea

07/08/2023

Для чего полезен хумус?

Такая паста полезна для вегетарианцев и веганов в качестве источника растительного белка: одна порция содержит 7,9 грамма. Семена кунжута рекомендуется включать в рацион как источник микроэлементов и биологически активных веществ, которые усиливают провоспалительные факторы.

07/08/2023

07/08/2023

Laughing Bird Caye National Park 🙌🐦
🇧🇿 🏝️

07/08/2023

07/08/2023

07/08/2023

07/08/2023

25/07/2023

Чем полезна грудка?
Куриная грудка содержит фосфор, кальций, железо, витамины группы B. Мясо птицы благотворно влияет на нервную систему, укрепляет иммунитет, кости, зубы и ногти, помогает росту мышц.
Кроме того, в грудке меньше вредного холестерина (55 миллиграммов), чем в других частях курицы, например, в бедрах и крыльях (80-85 миллиграммов на 100 граммов).

25/07/2023

25/07/2023

25/07/2023