Массаж Днепр Пушкина Поля

24/07/2025

🔻 Напруга в тілі?
🔻 Неприємні відчуття в шиї чи плечах?
🔻 Втома, яка не минає навіть після відпочинку?

Це можуть бути сигнали від м’язів, яким потрібна увага!

Міофасціальний синдром — це стан, коли м’яз спазмується, і в його ділянці з’являється так звана тригерна точка. Волокна в цих місцях не рухаються, тканини злипаються між собою — у результаті виникає біль та інші неприємні відчуття.

Я спеціалізуюсь на роботі з м’язовим напруженням та відновленні вільного руху в тілі. Мета — не просто розслабити, а допомогти вам знову відчути легкість і комфорт у тілі.

Запрошую вас на діагностику та сеанс лікувального терапевтичного масажу — делікатну роботу з м’язами, яка сприяє зниженню напруги та покращенню загального стану.

▫️ Маю медичну освіту
▫️ 17 років досвіду
▫️ Вартість 1 години масажу — 800 грн
▫️ Кабінет: проспект Л.Українки, 39
▫️ Можливий виїзд додому

📲 Для запису пишіть:dnepr.pushkina або Viber: +380969907744

16/07/2025

Щирі відгуки клієнтів – це мої крила для подальшого розвитку 🪽

Дякую, шо довіряєте мені своє оздоровлення ❤️

----

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 просп. Лесі Українки, 39.
Можливий виїзд додому.

03/12/2024

Моим любим и любящим клиентам сообщаю, что в этом году работаю только до 16-го декабря. Поспешите записаться! Или, до встречи в Новом году

23/06/2024

07/05/2024

Масаж це дійсно корисна процедура, але щоб зберегти його ефект є ряд правил, яких варто дотримуватись одразу після:

🔻Уникати стресових ситуацій, оскільки через моральне навантаження мʼязи можуть знов спазмуватись і це знизить корисний ефект від процедури.
🔻Краще утриматися від різких рухів та фізичних активностей одразу після. Це є небезпечним і може потягнути не просто погане самопочуття, а навіть трвми.
🔻Не раджу переохолоджуватись, бути на протягах, біля кондиціонерів. Оскільки розігріті мʼязи легко може продути та є можливість підхопити застуду.
🔻Утримуватися від прийому їжі протягом 1 або 2 годин, при можливості, особливо важкого. Це пов’язано з тим, що після масажу організм буде у стані, коли кровообіг і травлення можуть бути менш ефективними, ніж зазвичай, оскільки кров буде спрямована у мʼязах. Вживання їжі може зробити вас сонливими, оскільки частину енергії вашого організму буде займати травлення, замість того, щоб відновлювати внутрішні ресурси після масажу.
🔻Краще не залишатися в статичному неприродному положенні (носити рюкзак на одному плечі, стояти спираючись на одну ногу, сидіти за компʼютером). Під час цього певні групи мʼязів можуть знов спазмуватись.
🔻Не одягати тісну одежу. Після масажу важливо надати шкірі можливість відпочити, а не стискати її. Натомість, краще вдягти вільний та зручний одяг, щоб не обмежувати рухи та забезпечити комфорт.

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 пр. Пушкіна, 39.
Можливий виїзд додому.

01/05/2024

У минулому пості я вже розповіла про властивості моїх найпопулярніших цитрусових олій.

Тепер перейдемо до квіткових 🌸

🔹Жасмін — полегшує дихання, знімає напругу в мʼязах, антисептична та протизапальна дія, зволожуючий та заспокійливий ефект, імуностимулююча дія.
🔹Лаванда — має заспокійливі властивості, знімає спазми, сприяє імунному захисту, вирівнює тон, підходить для чутливої та сухої шкіри.
🔹Магнолія чампака — піднімає настрій, сприяє покращенню дренажної функції бронхів, розширенню судин зі зниженням больового синдрому, усуває дрібні зморшки, заспокоює, активує ріст волосяної цибулини, має зволожуючу дію.
🔹Ромашка римська — протизапальна та антибактеріальна дія, надає м’яку седативну та одночасно стимулюючу дію, підходить дуже чутливій шкірі, зменшує тривожність, стимулює апетит.
🔹Троянда — знімає стрес, підвищує працездатність, усуває набряклість, стимулює синтез колагену, знімає почервоніння, підходить чутливій шкірі.
🔹Герань — нормалізує роботу сальних і потових залоз, помʼякшує та зволожує шкіру, стабілізує тиск, допомагає при нервовому виснаженні та різких коливаннях настрою.

Перелік олій, що є в наявності може змінюватись, але я впевнена, що на сеансі оберемо те, що необхідно саме для вас)

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 пр. Пушкіна, 39.
Можливий виїзд додому.

22/04/2024

Насправді, говорити про ‘розчинення’ підшкірно жирової клітковини в організмі тими чи іншими методами неправильно.

Кількість жирових клітин не буде зменшуватись ні при масажі, ні при правильному харчуванні. Тільки хирургічно або медичними втручаннями.

Масаж стимулює кровообіг, обмін речовин, забезпечує живлення органів та тканин киснем, налагоджує лімфообіг, прискорює метаболізм, зміцнює імунітет – завдяки цьому підвищується вироблення енергії організмом.

🔸Налагодження лімфообігу → видалення токсинів з організму, зменшення набряків, що візуально і на вагах зменшує нашу вагу.
🔸Прискорення метаболізму → допоможе відчути більше енергії та наснаги.
🔸А також масаж запускає природні процеси,що сприяють регенерації всього тіла.

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 пр. Пушкіна, 39.
Можливий виїзд додому.

15/04/2024

Натуральна ефірна олія може містити від 200 до 800 компонентів, залежно від виду рослини, із якої походить.

У своїй роботі я використовую виключно якісні олії. Вони бувають різні: цитрусові, квиткові, тощо.

Часто користуюся ефірними оліями від і дуже вдячна за чудовий товар та якість)

А які властивості у моїх найпопулярніших цитрусових олій ❓

🔸Лимон — бадьорить, тонізує, чинить протизапальну дію, відбілює та нормалізує жирність шкіри, має антисептичні властивості, знижує апетит та тягу до солодкого.
🔸Мандарин — бадьорить, відомий своїми властивостями, що очищають, він підтримує здоров’я імунної та дихальної систем. Знижує почуття тривоги, допомагає впоратися зі стресом.
🔸Апельсин — бадьорить, також має очищувальні властивості, нормалізує артеріальний тиск, має спазмолітичну дію, виражену заспокійливу, нормалізує сон, позитивно впливає на нервову систему.
🔸Неролі — її одержують із квітів померанцю. Вона сприяє розслабленню та загальному доброму самопочуттю та зменшує почуття тривоги, а також заспокоює шкіру та зменшує пігментацію.
🔸Петітгрейн — її одержують з дерева апельсина. Корисно для терапії нервового виснаження, допомагає зняти перевтому, відчуття тяжкості, активізує кровообіг, регенерацію, покращує пружність шкіри.
🔸Бергамот — для зняття стресу, має антибактеріальну, протигрибкову, очищувальну, протипаразитарну, антисептичну, протизапальну, спазмолітичну дії, є потужним нейропротектором.

Перелік олій, що є в наявності може змінюватись, але я впевнена, що на сеансі оберемо саме те, що необхідно для вас)

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 пр. Пушкіна, 39.
Можливий виїзд додому.

10/04/2024

Сучасний темп життя виснажує не тільки фізично, але і морально.
Одним з варіантів, що допоможе відчути себе краще є массаж.

Але чи варто йти до масажної студії ❓
Може краще купити собі масажер ❓

Технічно сутність залишається тією ж самою, відбувається вплив на тканини та мʼязи, з метою досягнення необхідного ефекту (лікувального, естетичного, тощо).

Масажери це зручний винахід, що дійсно може допомогти впоратися з тими чи іншими запросами.
Їх існує велике різноманіття і до кожної моделі є своя інструкція, в якій містяться протипоказання та зауваження важливості поради лікаря.
🔹Плюсом є їх мобільність та зручність використання у себе вдома.
🔹Мінусом є можливість нашкодити самому собі через відсутність особливих знать, що стосуються массажу та здоровʼя.

Масаж зроблений майстром є класикою.
🔹Великим плюсом є те, що під час процедури встановлюється контакт між майстром та клієнтом і мастер може зреагувати на потреби клієнта. Важливими є знання майстра, які дозволять безпечно та результативно провести сеанс.
🔹Мінусом при такому виборі є необхідність пошуку кваліфікованого майстра з достатнім досвідом, а також мобільність.

Буду рада підтвердити на практиці, що я є саме таким майстром !
А щодо питання мобільності — можливий виїзд додому)

Для запису пишіть:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

📍 пр. Пушкіна, 39.
Можливий виїзд додому.

08/06/2022

Основное преимущество общего массажа тела – это комплексный результат.
⠀
При таком массаже полностью снимается напряжение с тела, восстанавливается кровообращение и улучшаются обменные процессы. Эффект получают не только мышцы, но и абсолютно все системы организма.

Какой результат от общего массажа?

▫️Избавление от боли и мышечных спазмов;
▫️стимуляция притока крови к мышцам и тканям;
▫️снятие отечности;
▫️улучшение сна;
▫️снятие симптомов усталости, напряжения и стресса;
▫️улучшение зрения;
▫️улучшение тонуса кожи;
▫️уменьшение количества морщин и предотвращение возникновения новых;
▫️ощущение легкости и бодрости.

Кроме того, массаж от кончиков пальцев до массажа головы – это невероятное наслаждение ❤️
⠀
Стоимость:
500 грн./60 мин.
700 грн./90 мин.
900 грн./120 мин.

📍 Мой кабинет находится на пр. Пушкина, 39.
Возможен выезд на дом.

Для записи пишите:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)

08/06/2022

Надолго ли хватает результата антицеллюлитного массажа?⠀

На этот вопрос нет конкретного ответа, ведь для стойкого результата требуется учитывать множество моментов. Если вы прошли какое-то количество сеансов антицеллюлитного массажа и добились желаемого результата, это не значит, что он останется с вами навсегда.

В зависимости от особенностей организма и способа жизни для поддержания формы вам могут понадобиться дополнительные сеансы.
⠀
Обычно выделяют 3 основных типа поддерживающих процедур с учётом возраста:
⠀
🔸До 30 лет – в качестве профилактики достаточно посещать массажиста раз в месяц.
🔸30-40 лет – для поддержания формы потребуется 2 интенсивных курса в год по 10 сеансов.
🔸После 40 лет – процессы старения кожи уже запущены, поэтому, в зависимости от общего состояния кожи, для поддержания идеальных форм понадобятся регулярные еженедельные сеансы массажа.
⠀
Но главное помнить, что максимального эффекта от антицеллюлитного массажа можно достичь только при условии, что вы поддерживаете свою физическую форму.

Если подход к работе своего организма будет комплексный, то и результат массажа вас будет радовать.

Для записи пишите:
📲 .dnepr.pushkina
+380969907744 (Viber)