26/01/2023
З давних давен гарне та доглянуте волосся вважалось символом жіночності та здоров’я. Аби виглядати чарівною та бездоганною кожна жінка докладає максимум зусиль. Здорове та красиве волосся задоволення не з дешевих, на різноманітні шампуні, кондиціонери та масла кожного місяця витрачається значна сума. Але не кожна жінка знає як правильно доглядати за волоссям. Спеціалісти по догляду мають декілька універсальних порад, які повернуть силу та красу вашому волоссю та допоможуть йому залишатися доглянутим увесь час.
1. Регулярне розчісування натуральними щітками
Така звичайна для нас процедура розчісування насправді допомагає зберегти волосся сильним та здоровим. Регулярне розчісування волосся двічі на день стимулює кровообіг шкіри голови, такий собі різновид масажу допомагає активному росту волосяних фолікулів, а також знімає з локонів бруд, який накопичився там протягом дня. Окрім користі для волосся, стимуляція кровообігу шкіри голови покращує самопочуття та заспокоює.
2. Ополіскування тільки холодною водою
Ми звикли користуватися всіма благами цивілізації, тому фен та гаряча вода обов’язкові атрибути миття волосся. В давні часи, коли воду, потрібно було ще гріти, люди зазвичай змивали миючі засоби холодною водою та мали набагато здоровіше волосся. Холодна вода стимулює шкіру голови, знімає втому, посилює ріст волосся. Застосування трав’яних зборів для ополіскування також допоможе зробити волосся здоровішим. Ромашка та лопух допоможуть заспокоїти шкіру голови, стимулюють ріст волосся та додають їм натурального блиску. Череда та календула знімають запалення, зволожують, забезпечують догляд за пошкодженим волоссям.
3. Використовуйте кондиціонер перед шампунем
Зазвичай ми всі звикли до більш стандартної схеми, спочатку звити бруд шампунем, потім нанести кондиціонер. Набагато ефективніше буду спочатку зволожити волосся, а потом вже мити голову. Так багато кондиціонерів краще змивається з шампунем, не залишаючи на волоссі зайвого блиску. Наприклад можна скористатися бальзамом-кондиціонером ТМ Меліса Органік з протеїнами пшениці та екстрактом алое, який зволожить волосся та зробить його здоровішим та сильнішим. Чи спробувати торгову марку O’Herbal, там є чудовий бальзам-кондиціонер для зміцнення волосся.
4. Користуйтеся натуральними шампунями та масками для волосся
Рекомендуємо застосовувати засоби на основі меду, хмелю та інших натуральних компонентів. Ви можете зробити маску самостійно, для зміцнення та живлення використайте суміш яєць та пива. Змішайте півсклянки пива з одним яйцем до однорідності, нанесіть на вологе волосся, залиште на 20 хвилин, потом ретельно змийте водою. При регулярному використанні два рази на тиждень волосся стане сильніше та здоровіше вже за кілька місяців. Фірма Біоголд також пропонує плацентарно-колагенову маску-бальзам для всіх типів волосся яка допомагає поживним речовинам проникнути в глибокі шари шкіри та структуру волосся. Можна використовувати разом з плацентарно-колагеновим шампунем-кондиціонером для всіх типів волосся.
5. Правильно харчуємося – живимо волосся зсередини!
Першими від активної нестачі компонентів та мінералів страждають волосся та нігті. Повноцінний раціон харчування має велике значення для нормального функціонування організму та здорового вигляду. Найголовнішими компонентами для волосся вважаються:
Сірка – її можна знайти у броколі, спаржі, кокосах, ананасі. Вона покращує синтез кератину та колагену.
Залізо – є в м’ясі, чечевиці та зелених овочах. Допомагає волоссю виглядати сильним та здоровим, відповідає за синтез вітаміну В.
Калій – кабачок, гарбуз, печериці, лосось. Брак мікроелементу приводить до випадіння волосся та ламкості нігтів.
Жирні кислоті Омега-3 – горіхи і жирна риба. Нестача жирних кислот в організмі може привести до втрати волоссям кольору та його ламкості.
Фолієва кислота – наявна в чечевиці, горіхах, злаках, апельсинах. Низький рівень кислоти призводить до розвитку анемії, сильного випадіння та ламкості волосся.
Окрім окремих груп елементів можна використовувати спеціальні комплекси для покращення стану здоров’я та нігтів. Добрі рекомендації мають пігулки для шкіри, нігтів, волосся від ТМ Солгар, а також комплекс N18 Шкіра, Нігті, Суглоби від ТМ Вітаджен.
