05/12/2023
У мене бувають дуже напружені дні, які я розпочинаю о дев’ятій ранку із роботи з клієнтами, а закінчую о дев’ятій вечора відпрацюванням професійних навичок з колегами. Перерва між клієнтами – десять хвилин, зазвичай цього достатньо, але бувають форс-мажори, коли я не встигаю зробити собі чого-небудь гаряченького для підтримки голосових зв’язок. Тиждень тому саме так і було.
⠀
– Вань, зроби мені, будь ласка, чаю, – прошу чоловіка, коли в перерві він заглядає до мене в кімнату перевірити, чи жива.
– Ні, не зараз, я не хочу, – відмовляє Іван. І в нормальний день я би спокійно сприйняла таку відповідь, але в той напружений день я була вся на нервах, мене це зачепило, і я не здалася з першої спроби.
– Ну, будь ласка, прошу тебе, благаю, – намагаюся перемогти Овна (якщо ви розумієте, про що я😏).
– Ні, зроблю пізніше, зараз мені лінь.
– Блііін, ну де твоя любов до мене? – вдаюсь вже до жорстких маніпуляцій, ризикуючи нарватися на не менш жорсткий супротив і образу.
– Вона в надійному місці, не переживай, – парирує, артистично притискаючи долоні до свого серця та розпливається в посмішці переможця.
– Так не тримай в собі! Виплесни трохи любові в чашку! Мені максимум мілілітрів триста потрібно, – роблю «шах» і «мат», і таки перемагаю в цій грі, бо ми обоє сміємося над безглуздістю проблеми, а чоловік таки іде робити мені чай.
⠀
До чого це я? Будь-які почуття нормальні. Вашому партнерові (як і вам) час від часу може бути ліньки щось робити для вас (як і вам для нього). Ви обоє маєте рівні права на втому, на слабкість, на час для відновлення сил. Ваші з партнером бажання не завжди можуть співпадати, через що ви можете інколи образитися чи навіть розізлитися. Але щоб зберігати стосунки, треба вміти приходити до консенсусу, а щоб до нього приходити, треба вміти розмовляти. Треба вміти ідентифікувати свій стан та словами через рот (це найпростіший варіант) розказувати іншому про свої почуття, якщо хочеш бути почутим. Вміння відчувати, говорити і чути – це секретний секрет здорових відносин. Сподіваюсь, у вас з цим порядочок? 😉
#сімейнийпсихолог #сімейністосунки #стосункивсімї #чоловікизмарса #сімейнежиття #проблемивсімї #конфліктивсімї #сімейніконфлікти #спільнамова #здоровістосунки #психологукраїна #психологонлайнукраїна #якправильносваритися #сімейнасварка
