Бадова Татьяна психолог, сексолог, гипнотерапевт

  • Home
  • Ukraine
  • Dnipro
  • Бадова Татьяна психолог, сексолог, гипнотерапевт

Бадова Татьяна психолог, сексолог, гипнотерапевт Психологическое взросление

Довольно часто на терапии я слышу от клиентов фразы: "Я не смогу это ему простить. Разбитую чашу не склеить. Я не смогу ...
06/11/2022

Довольно часто на терапии я слышу от клиентов фразы: "Я не смогу это ему простить. Разбитую чашу не склеить. Я не смогу ему больше доверять. В одну реку дважды не вступишь."
Все эти фразы, так или иначе, про потерю. Потерю доверия, разочарование, крах иллюзии.

Да, нам сложно переживать потерю, потому что в нашем социуме преобладает ценность нового, молодого, идеального, без дефектов, кристально чистого. Всё что не идеальное, сломанное, старое и грязное подлежит утилизации и вытеснению из своей памяти.

Но наша жизнь состоит из череды потерь, начиная с самого нашего рождения. Сломалась любимая игрушка, друг переехал в другой город, умерла бабушка, кошка попала под машину, изменил любимый, подставил коллега, разбилась чашка, прогорел бизнес - всё это потери.

И если с детства вырабатывать толерантность к потерям, учиться проживать и отгоревывать потерю, не идеализировать других и принимать свою неидеальность, есть шанс прожить достаточно яркую и качественную жизнь без эмоциональных качелей и пафосных фраз.

Этому может научить японское искусство реставрации керамики золотом - кинцуги.

Разбитую посуду склеивают, но трещины не маскируют, а наоборот подчёркивают золотом. Посуда с изъянами и потёртости считается идеалом, как раз благодаря своей неидеальности. В отличии от идеальной посуды из сервиза, такая посуда с помощью кинцуги обретает свою индивидуальность, уникальность, свою историю и судьбу, о которой могут рассказать её несовершенства.

Философия кинцуги подчеркивает, что трещины и сколы - это неотъемлемая часть истории, которая не заслуживает быть забытой, ведь именно она делает её уникальной и единственной в своём роде.
Это философия подводит нас к ценности ошибок и полученных травм. Не нужно отрицать, убегать и прятаться от своих недостатков.

Посуду склеить, в воду вступить, всё можно изменить и сделать аутентичным, если в это вложить свою душу, энергию и веру.

Каждый день, на своих сеансах я занимаюсь кинцуги. Клиент приносит мне свою разбитую посуду (идентичность), мы аккуратно рассматриваем каждый кусочек и очень бережно, кусочек за кусочком, травма за травмой, склеиваем. Получаем целое, ценное и обрамленное золотом, ресурсное.

Типы клиентов в психотерапии:- Доктор, у меня болит нога. - Да у вас там капкан на ноге! - Ну что вы начинаете, дайте та...
06/11/2022

Типы клиентов в психотерапии:

- Доктор, у меня болит нога.
- Да у вас там капкан на ноге!
- Ну что вы начинаете, дайте таблетку и я пойду!

---------------------------------------

- Здравствуйте! У меня что-то очень сильно болит где-то внизу и я не могу ходить.
- У вас капкан на правой ноге, поэтому болит и невозможно ходить.
- При чем тут капкан. Я и до вас знала, что у меня капкан. Я не о нем пришла говорить. Вы меня не понимаете, у меня что-то болит и неудобно ходить.
-------------------------------------
- Здравствуйте! У меня нога в капкане. Мне больно и невозможно ходить. Сделайте так, чтобы не было так больно.
- Нужно вынуть ногу из капкана.
- Нет, вы меня не понимаете. Я не хочу вынимать ногу из капкана, я хочу чтобы не было так больно, больше ничего.
-------------------------------------
- Здравствуйте! У меня нога в капкане, мне очень больно и невозможно ходить. Помогите мне вынуть ногу из капкана.
- Будет больно.
- Да, я понимаю.
- Проходите.

Юлия Решетникова

Пришло время рекомендовать вам интересную литературу,  и сегодня мне бы хотелось поговорить про нарциссизм. В контексте ...
06/11/2022

Пришло время рекомендовать вам интересную литературу, и сегодня мне бы хотелось поговорить про нарциссизм. В контексте данной темы хочу порекомендовать три книги:
Ю.Перумова "Хрупкие люди, тайная дверь в мир нарциссов".
А. Долгинова «Мир нарциссической жертвы»,
С. Хотчкис "Адская Паутина, как выжить в мире нарциссизма"

👉Листайте карусель, смотрите видео обзор книг.

Все эти книги об одном, но с разных сторон. Сейчас я вкратце расскажу про каждую из них, но для начала хотела бы пояснить, что нарциссизм может быть здоровым и патологическим.

Здоровый нарциссизм — это стабильная самооценка в соответствии с реальностью, самоуважение и возможность заботиться о себе, гордость за свои достижения, здоровый дух соперничества, а также творческая креативность.

Признаки здорового нарциссизма такие:

• Стабильная самооценка.
• Возможность проявлять сопереживание к другим и признавать их потребности.
• Аутентичная самооценка.
• Самоуважение и возможность заботиться о себе.
• Смелость выдерживать критику со стороны других, сохраняя при этом положительную самооценку.
• Возможность ставить и преследовать цели, а также реализовывать свои надежды и мечты.
• Эмоциональная устойчивость.
• Гордость за себя и свои достижения.
• Умение восхищаться.

Не все нарциссы могут иметь диагноз по DSM (распространенность и широта признаков могут потрясать), при этом важные черты более злокачественного течения предполагают:
• Значительное снижение эмпатии и интереса к чувствам других.
• Критика эмоциональности других людей как чрезмерной.
• Частая зависть и фантазии о том, что завидуют ему.
• Проблемы с гневом и импульсивностью.
• Озабоченность собственным образом в глазах других.
• Высокомерие, преувеличение своих достижений.
• Обидчивость и невозможность выдерживать критику
• Игра на публику с целью завоевать внимание.
• Чрезмерная конкурентность и амбициозность.
• Манипулирование, высмеивание и газлайтинг.
• Проблемы с зависимостями, в том числе склонность к трудоголизму, промискуитету и т.д.
• Чрезмерная влюбчивость, частая смена партнеров, измены.
• Желание контроля других людей.
• Чрезмерная ревность, подозрительность в отношениях.
• Желание претендовать на особые условия.
• Чрезмерная ложь.

Важными диагностическими критериями можно считать использование других людей для поддержания собственного образа вместе с проблемами с эмпатией и убежденностью в собственной исключительности (рядом часто идут грандиозность и право на особенные условия).

Address

Симферопольская 2п
Dnipro

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+380675641221

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Бадова Татьяна психолог, сексолог, гипнотерапевт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Бадова Татьяна психолог, сексолог, гипнотерапевт:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram