Женское Здоровье, Сила и Красота

09/04/2026

Нові дописи на Монобазі:

"Як додати собі енергію":
https://base.monobank.ua/p/20260408D3bSGneZMSYThc

та "Працюємо з набряками"
https://base.monobank.ua/p/202604095vXqtd95jL91Hs

Брунькотерапія з суджок, швидко та легко.

07/04/2026

Нові дописи по фізіотерапії (як собі допомагати власноруч) в Монобазі.
Написала вчора про головний біль та його профілактику.

Останній допис - про ножні сольові ванни як дієвий інструмент, коли бракує енергії або поганий сон:

04/04/2026

ДОПОМОГА ТІЛУ

Почала вести свій блог в Монобазі (додатися можна за посиланням: https://base.monobank.ua/2iJkXsfM2MQFCp

Сюди продублюю зміст:

"Чому саме тут? Та про що буде йти мова?
Тому що саме тут, читаючи мої нотатки або міркування, можно буде знайти відповідь на більшість питань, пов'язаних з підтримкою свого тіла своїми силами.

Мій блог - про те, як зберігати спокій та впевненість в будь-яких обставинах, та знати, що навіть на складне питання завжди прийде відповідь та рішення.

Про те, як створити свій шлях по розумінню свого тіла та по тому, що в ньому зараз відбувається.

Насамперед - про фізіотерапію вдома, власними руками.

Бо цей напрямок, без збільшення, дає багато переваг та менш за усіх інших напрямків ускладнень.

Фізіотерапія допомагає тілу пройти шлях адаптації, коли тіло не може впоратися з перевантаженням та не встигає вчасно реагувати.

Для тих, хто втомився (або вже не вірить) від ліків та протоколів.

Для тих, хто хоче зберегти те, що є та залишається як тілесний ресурс".

25/01/2020

Интервью Крейга Турчинского, в прошлом репродуктолога, а ныне преподавателя естественного планирования семьи:

https://www.pro-life.by/sem-ya/mrp/byvshij-reproduktolog-pomogaet-param-zachinat-estestvenno/

Искренне благодарю Алиса Иванова (Alisa Ivanova) за перевод статьи 💗

Один из сертифицированных учителей овуляционного метода Биллингса® (далее – ОМБ) в США, Алана Ньюман, ведёт серию «откровенных» подкастов, в которых раскрывается ...

25/01/2020

Компромисс диеты с суточными ритмами (благодарю Ольгу Синеву за обзор этой темы):

https://healthycase.ru/diety-i-detoks/kompromiss-diety-s-sutochnymi-ritmami/?fbclid=IwAR28ht_A0wrTq-ymLXxLnl1MHD7UIp5UGJK92MWLaFBYQl8ITQ3NMsngURg

25/01/2020

Вы то, что ела ваша мама (замечательная статья Ольги Синевой):

https://healthycase.ru/blagopoluchnyj-rebenok/vy-to-chto-ela-vasha-mama/?fbclid=IwAR1KfDGUhrIAsqxBOAQJjzbKG5qAKFi3zQJ9UFuhKxBu17xuTLEGK5DXhgc

Не все родители осознают важность питания до зачатия и во время вынашивания ребенка.Предложено рациональное питание для будущих родителей.

09/01/2019

The new documentary on the fallout of the free love experiment of the last century against the backdrop of Pope Paul VI's groundbreaking encyclical about love, s*x, and marriage - From the makers of The Original Image of Divine Mercy

28/07/2018

🌱 ЗАРОЖДЕНИЕ ЖИЗНИ. ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР. 🌱

💚 Если Вы хотите сказать автору спасибо за статью, ставьте ❤

ЦЕННОСТЬ метода распознавания плодности

Добрый день вам!😊

Меня вдохновляют великие люди и их судьбы. Каждый человек в той или иной мере велик настолько, насколько душа его озарена светом, который он несет в мир; насколько поступки его наполнены созидающей Силой во благо всем живущим на земле.
Джон Биллингс был именно таким человеком.
Он по профессии был врачом-неврологом. В свободное время в 60-х годах прошлого столетия Джон Биллингс занялся изучением методов распознавания плодности. Сначала это было его маленьким, второстепеннным хобби. А затем незаметно хобби переросло в дело всей его жизни, которым он занимался без малого сорок лет вместе со своей супругой Эвелин Биллингс.
Супруги Биллингсы разработали для своего овуляционного метода принцип «от женщины к женщине». Они считали, что только та женщина, которая сама наблюдает за секретом, может качественно научить наблюдению другую женщину.
К слову, Эвелин Биллингс прожила 95 лет, а в 2003 году была награждена Папой Римским Иоанном Павлом II орденом святого Георгия за ее работу в сфере «Борьбы за жизнь». Не зря говорят, что за великими мужчинами стоят не менее великие женщины…
И вот как-то раз мне встретилась фраза Джона Биллингса о том, что такое естественные методы распознавания плодности. Она поразила меня своей простотой и глубиной.
«Естественные методы распознавания плодности – это:

✨любовь Бога,
✨благодарность за этот подарок плодности,
✨любовь между мужем и женой,
✨любовь к ребенку,
✨и, в конце концов, подарки Святого Духа, такие как любовь к ближнему, радость и мир, исходящие из надежности и стабильности счастливой семьи в общество.»

Все вышеперечисленное действительно входит в жизнь супружеской пары, которая осознанно выбирает Жизнь и глубокое уважение к ней как основу взаимоотношений.
Семья, выбирающая методы естественного распознавания плодности, - счастливая семья. Меня радует, что таких семей в моем окружении становится все больше и больше.

Искренне вам желаю быть счастливыми как здесь и сейчас, так и в долгосрочной перспективе. И до встречи через месяц, в сентябре!

© Виктория Романовская , консультант по методу распознавания плодности.

#жизньВеста #женскоездоровье #здоровьеженщины #женскийцикл #методраспознаванияплодности #гормональноездоровье #репродуктивноездоровье #плодность #мрп

16/06/2018

🌱 ЗАРОЖДЕНИЕ ЖИЗНИ. ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР. 🌱
ПОТЕРИ НА РАННИХ СРОКАХ (часть 2)
💚 Если Вы хотите сказать автору спасибо за статью, ставьте ❤
Доброго времени суток всем, кто читает очередной выпуск рубрики! (предыдущие выпуски здесь 👉 #жизньВеста )

Буквально в течение первых одной-двух недель от зачатия у женщины резко снижается иммунитет. Это происходит потому, что часть клеток эмбриона (та, что была получена от отца), чужда организму матери, поэтому зародыш вырабатывает белок, подавляющий иммунитет. Нужно, чтобы матка его не отторгла.

В качестве экстренной меры во имя жизни на земле это оправдано.
Тем более, что это ненадолго, – совсем скоро организм компенсирует нарушенное равновесие, по-новому наладив работу всех органов и систем (трудясь уже за двоих).

Теперь представьте другую ситуацию: ослабление иммунитета происходит регулярно, организм начинает перестраиваться, а через короткое время все возвращается в исходную точку (происходит потеря беременности из-за принимаемых мер извне), и телу вновь необходимо корректировать свой баланс. И так может происходить достаточно часто, если в качестве средства контрацепции выбрана спираль или контрацептивные таблетки.

Спираль – это абортивное средство по сути (создает неблагоприятные условия для имплантации зародыша в матке), то есть зачатие происходит при всех благоприятных факторах, но будущая жизнь погибает в течение максимум двух недель от роду.

Гормональная спираль и гормональные таблетки работают сразу в нескольких направлениях, и одно из них также обладает абортивным эффектом – формируется искусственное истончение слизистой оболочки матки, в целях создания неблагоприятных условий для закрепления зародыша в матке на 5-7 день после зачатия.

Получается, если у женщины от природы сильный иммунитет, то использование вышеупомянутых средств контрацепции будет однозначно этот иммунитет снижать. Медленно и верно.

И здесь лишь вопрос времени, когда иммунная система даст серьезный сбой – у каждой из нас свой порог устойчивости.

Сбой в работе гормональной системы может обернуться нарушением обмена веществ, аутоиммунными заболеваниями (запуск которых произойдет гораздо раньше положенного времени) и многими другими вариантами, один из которых (далеко не на последнем месте) – повышением онкологического риска.

Желаю вам осмысленности в каждом выборе.
Уже в момент выбора видеть все возможные варианты развития событий.
И желаю вам как можно чаще выбирать из всех вариантов именно тот, в котором вы будете здоровы и счастливы от своего выбора.

До встречи в следующий четверг!
© Виктория Романовская, консультант по методу распознавания плодности.
#жизньВеста #женскоездоровье #здоровьеженщины #женскийцикл #методраспознаванияплодности #гормональноездоровье #репродуктивноездоровье #гормональныйсбой #плодность #методраспознаванияплодности #гормональноездоровье #зачатие #мрп #зачатьребенка #срывбеременности #бесплодие #овуляция #потерябеременности #спираль #КОКи #контрацепция

24/05/2018