OМ Yoga Studio

OМ Yoga Studio Ваша йога-студія у центрі Дніпра 🧘

💚 Наші практики засновані на традиційних напрямках йоги.

Запис на практики у Директі ⤵️
(1)

21/10/2025

Місце, яке звучить «по-своєму» — з любов’ю до себе, диханням, рухом тіла й тим самим відчуттям «тут добре» 🤍

до зустрічі в OM Yoga Studio ∞

Йога для вагітних або пренатальна йога — це комплекс тілесних і дихальних практик, створений спеціально для майбутніх ма...
14/10/2025

Йога для вагітних або пренатальна йога — це комплекс тілесних і дихальних практик, створений спеціально для майбутніх мам.🤰🏻

Під час вагітності м’язи тіла, особливо спини та пресу, зазнають значного навантаження. Регулярна йога допомагає зміцнити ці зони та розслабити їх. 🧘🏻‍♀️
Підготовлені м’язи тазу — запорука легших і безпечніших пологів. Вправи для розкриття тазу роблять тканини більш еластичними, що зменшує ризик травм під час народження дитини.
Пренатальна йога також сприяє контролю ваги, покращує роботу травної системи, насичує організм киснем і зміцнює імунітет.
Завдяки правильному виконанню асан поліпшується кровообіг, а отже — і обмін між матір’ю та дитиною.👩‍🍼
Техніки дихання, засвоєні під час занять, стають неоціненними помічниками під час перейм, допомагаючи зберігати спокій і контроль.

Головна мета практики — м’яко підтримати організм у період змін і навчити жінку жити в новому ритмі без стресу та перевтоми 🤍

11/10/2025

✨ Fly & Relax з Галиною Домніною ✨

Це напрямок, який поєднує легкість й глибоке розслаблення.
Практика проходить у гамаку — тіло ніби “злітає”, а м’язи поступово звільняються від напруги.

🕊 Fly & Relax допомагає:
• зняти втому та напруження з усього тіла;
• покращити гнучкість і поставу;
• зміцнити руки та м’язи пресу;
• відчути легкість, внутрішній спокій і оновлення.

Це ідеальна практика для всіх вікових груп — і для дорослих, і для дітей. Не потрібна спеціальна підготовка, лише бажання спробувати щось нове🫶🏻

Відгуки наших практикуючих говорять самі за себе 🧘‍♀️
Йога змінює не лише тіло, а й стан душі.🫆
Тепер ваша черга зробити...
05/10/2025

Відгуки наших практикуючих говорять самі за себе 🧘‍♀️

Йога змінює не лише тіло, а й стан душі.🫆

Тепер ваша черга зробити перший крок — приходьте на йога-практики!
Для запису пишіть у дірект або ставте «+» у коментарях.

✨ Дорогі друзі!
Запрошуємо вас на зустріч-розстановку
«Я + контакт із собою справжнім»🧘🏻‍♀️Це буде ніжний і дбайливий пр...
25/09/2025

✨ Дорогі друзі!
Запрошуємо вас на зустріч-розстановку
«Я + контакт із собою справжнім»🧘🏻‍♀️

Це буде ніжний і дбайливий простір,
де ми крок за кроком рухатимемось
до зустрічі з собою справжнім;
Тема заявлена, але поле завжди веде по-своєму — воно може відкрити нові грані та навіть ті теми, яких ми ще не усвідомлюємо.

Ця зустріч стане нашою маленькою магією ✨
Ми з нетерпінням чекаємо на вас!

📅 27 вересня
🕐 14:00
📍 Троїцька, 15/3
🌿 Енергообмін — 600 грн

Запис у дірект💓 Або надсилайте «+» у коментарях.

Оновлення прайсу💰
Але як і раніше, ми дбаємо, щоб кожна практика була для вас простором гармонії, духовного розвитку та ...
25/09/2025

Оновлення прайсу💰
Але як і раніше, ми дбаємо, щоб кожна практика була для вас простором гармонії, духовного розвитку та натхнення.

Чекаємо на наших класах з йоги, запис у дірект 💌

Друзі, запрошуємо вас у подорож всередину себе 💫Ми разом дослідимо, як влаштована людина з погляду йоги:✨ що таке чакри ...
15/09/2025

Друзі, запрошуємо вас у подорож всередину себе 💫
Ми разом дослідимо, як влаштована людина з погляду йоги:
✨ що таке чакри і як їх збалансувати;
✨ як навчитися керувати емоціями;
✨ як розвивати розум і рухатися від грубого до тонкого;
Це вчення Біопсихології йоги допомагає не лише краще зрозуміти себе та інших, а й знаходити внутрішню гармонію у щоденному житті.

🧘‍♀️ Перед лекцією ми всі разом поринемо у колективну медитацію – практику, яка об’єднує серця, наповнює спокоєм і дає відчути справжній смак внутрішньої тиші.

🗓 19 вересня о 19:00
🗺 OM Yoga Studio

💰Ціна: Донат

👤 Спікер – Гунаратна
– молодша монахиня;
– 8 років досвіду медитації;
– сертифікований інструктор з раджадхіраджа та хатха-йоги;
– останні 3,5 роки живе і працює поруч із йогічною монахинею, поглиблюючи власну практику та передаючи знання іншим.

Будемо раді бачити старих та нових друзів 💖

- контакт в Телеграм для питань та уточнень 👀

✨ 20 вересня – День відкритих дверей в OM Yoga Studio! ✨Давно мріяли спробувати йогу, цвяхостяння або психологічні розст...
07/09/2025

✨ 20 вересня – День відкритих дверей в OM Yoga Studio! ✨

Давно мріяли спробувати йогу, цвяхостяння або психологічні розстановки?
У вас є чудова нагода познайомитися зі світом практик та атмосферою студії.

🗓️У програмі:
▫️Знайомство з різними напрямами йоги та цвяхостоянням (див. розклад);
▫️Тепле спілкування з інструкторами студії та відповіді на ваші запитання;
▫️Атмосфера затишку, релаксу та гармонії в нашій студії;
▫️Частування сироїдними солодощами та ароматним чаєм;
▫️Багато фото та відео;
▫️Перегляд цікавої літератури.

🎁 Спеціальна пропозиція: -20% на абонементи!
✅ Вхід вільний для нових гостей студії.
✅ Для постійних клієнтів: знижка 20% на абонементи та онлайн-доступ до практик.

➡️ Розклад практик шукайте у каруселі.
📌 Реєстрація – активне посилання в шапці профілю (кількість місць обмежена).

⚠️ У розкладі можливі зміни – слідкуйте за оновленнями!

❓ Маєте питання? Пишіть у дірект або телефонуйте.

Чекаємо на вас 20.09! 🧘🏻‍♀️

Розклад занять на найближчий тиждень ❗️Малий залПН07.15-08.30 Ранкова йога ( доступно онлайн)9.00-10.20 Хатха-йога 12.00...
02/09/2025

Розклад занять на найближчий тиждень ❗️

Малий зал
ПН
07.15-08.30 Ранкова йога ( доступно онлайн)
9.00-10.20 Хатха-йога
12.00-13.00 Динамічна йога
13.00-14.00 Флай-йога
17.15-18.30 Йога для початківці
18.30-20.00 Аштанга-йога
ВТ
8.30-9.50 Універсальна Йога для початківців
12.00-13.30 Кундаліні для початківців
13:40-14:40 Йога в гамаках для новачків
17.15-18.30 Універсальна йога для початківців.
19.00-20.30 Кундаліні для початківців
СР
7.15-8:30 Ранкова йога (доступно онлайн)
9.30-10.50 Хатха-йога
12.00-13.00 Динамічна йога
13.00-14.00 Флай-йога
17.15-18.30 Йога для початківців
18.30-20.00 Аштанга-йога
ЧТ
8.30-9.50 Універсальна йога для початківців
12:00-13:30 Кундаліні для початківців
13:40-14:40 Йога в гамаках для новачків
17.00-18.30 Цигун
18:30-19:30 Флай & релакс
19.00-20.30 Кундаліні йога
ПТ
7.15-8.30 Ранкова йога
(доступно онлайн)
09.00-10.20 Хатха йога
12.00-13.00 Динамічна йога
13.00-14.00 Флай-йога
17.15-18.30 Йога для початківців
18.30-20.00 Аштанга-йога
СБ
08.30-09.30 Флай-йога
09.30-11.00 Кундаліні для початківців
11.00-12.30 Цигун
13:00-15:00 Колективна медитація
НД
16:00-17:00 Коригуюча йога
17:00-18:00 Флай йога

У розкладі можливі зміни! Слідкуйте за нашими сторінками!

Розклад занять на найближчий тиждень ❗️Великий залПН08.15-09.45 Аштанга-йога16:00-17:15 Хатха йога для новачків 18.00-19...
02/09/2025

Розклад занять на найближчий тиждень ❗️

Великий зал

ПН
08.15-09.45 Аштанга-йога
16:00-17:15 Хатха йога для новачків
18.00-19.20 Йогатерапія та міофасціальний реліз

ВТ
6.00-7.30 Кундаліні йога
12.15-13.35 Йогатерапія та міофасціальний реліз
16.30-18.00 Аштанга віньяса для початківців
18:00-19:00 Йога & пілатес
19.00-20.00 Баланс йога для початківців

СР
08.15-09.45 Аштанга-йога
18.00-19.20 Йогатерапія та міофасціальний реліз

ЧТ
6.00-7.30 Кундаліні йога
12.15-13.40 Йогатерапія та міофасціальний реліз
16.30-18.00 Аштанга віньяса для початківців
18:00-19:00 Йога та пілатес
19:00-20:30 Кундаліні йога

ПТ
08.15-09.45 Аштанга-йога
16:30-18:00 Аштанга йога для початківців
19.00-20.00 Баланс йога для початківців

СБ
09.30-11.00 Аштанга-йога
11.15-12.15 Йога та пілатес
13.00-14.20 Йогатерапія та міофасціальний реліз

НД
9.00-10.20 Адхо йога
10.30-12.00 Кундаліні йога
13.00-14.00 Йога нідра
14.00-15.30 Ом Чантінг

У розкладі можливі зміни! Слідкуйте за нашими сторінками!

Address

вУлица Троицкая 15/3
Dnipro
49001

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 21:00
Sunday 07:00 - 21:00

Telephone

+380675566500

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OМ Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to OМ Yoga Studio:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category