Остеопат Анна Козина

Остеопат Анна Козина Остеопат, врач невропатолог.

Ось і осінь прийшла. Люблю її. Час початку спокою в природі і переходу в новий стан. Бажаю вам теплого і затишного жовтн...
28/09/2025

Ось і осінь прийшла. Люблю її. Час початку спокою в природі і переходу в новий стан.
Бажаю вам теплого і затишного жовтня поруч із самими близькими і коханими людьми🧡🫂🎃

Хто виходить на мітинг в +34°? Це ми) Всім серцем любимо Україну, українців і підтримуємо один одного. Серце болить кожн...
03/07/2025

Хто виходить на мітинг в +34°? Це ми) Всім серцем любимо Україну, українців і підтримуємо один одного. Серце болить кожного дня від новин, від того, що діється у світі і у нашій Батьківщині. Але я вірю, вірю, що всі ми вистоїмо, що збережемо себе і один одного. Обіймаю кожного, хто вдома, кого знаю.

P.s. ростимо соціально активних дітей, які знають рідну мову, культуру і цінності.
Все буде Україна💙💛 #остеопатДніпро #остеопатКозина 🇺🇦

Піднімаємо собі настрій, як можемо.(Особливо після новин останнього місяця). Ну неможливо не відчувати, не чути, не бачи...
15/04/2025

Піднімаємо собі настрій, як можемо.(Особливо після новин останнього місяця). Ну неможливо не відчувати, не чути, не бачити, коли вдома таке лихо... Хочеться жити в якомусь іншому світі, де немає болю і страждань, де люди добрі один до одного і всі живуть і працюють на благо всіх. Мабуть, у тому світі мають ще й рожеві Єдинороги гуляти по веселці.
Дім Морей у Відні не один раз допомагав мені зануритись в іншу реальність і хоч на пару годин забути про все, що так болить...drKozina #остеопатДніпро #остеопат #остеопатВідень #думкипрожиття #іншареальність

Колись я мріяла бути "успішною успішною".А тепер обираю комфорт, щирість і трохи кедів замість підборів.Діліться, як у в...
08/04/2025

Колись я мріяла бути "успішною успішною".
А тепер обираю комфорт, щирість і трохи кедів замість підборів.
Діліться, як у вас з цим?

Ну от, хочеться мені зараз ділитися якимись своїми думками — і для цього треба підібрати фото для посту. У мене є старі фотосети, які я не встигла опублікувати. Вони гарні, прям такі, як треба. В моєму тодішньому розумінні — так мала виглядати успішна молода жінка.

Але зараз ці фото зовсім не відображають те, як я себе почуваю і як виглядаю. Тож це буде невеличка, але брехня.

Раніше я не розуміла жінок, що ходять у спортивних костюмах і кедах. Тепер я — ця жінка. І я чудово розумію, що комфорт у дрібницях для мене важливіший за зовнішній лоск чи модність. Комфорт тіла, руху, життя.

Це свобода бути собою, коли хочеш позбутись усього зайвого, обмежуючого і того, з чого вже виріс.
Це — і про думки, і про тіло, і про життя в цілому.

То що скажете: старі гарні фото чи нові, без мейку — але “як воно є”?

drKozina #остеопат #остеопатДніпро #остеопатВідень #безіільтрів #кажущодумаю #остеопатія #здороваспина #здоров'ясвітлаголова #думкивголос #чесножиття #жінкаятіло #мамадумає #комфортважливіший #реальністькрасивіша

Як навчитися жити своє життя?Друзі, із приходом весни до мене приходять цікаві усвідомлення, якими хочу поділитися.Сього...
21/03/2025

Як навчитися жити своє життя?

Друзі, із приходом весни до мене приходять цікаві усвідомлення, якими хочу поділитися.

Сьогодні, гуляючи парком, я спостерігала, як люди просто сидять на лавочках, підставляючи обличчя сонцю, насолоджуються теплом, моментом, собою… І в мене виникла думка: а чи вмію я так?

Все життя я навчалася робити те, що «треба». Вчитися – повністю віддаючись процесу. Працювати – на всі 200%. Виконувати обов’язки – і їх завжди було дуже багато. Але чи навчилася я просто жити? Насолоджуватися? Бути?

Як навчитися жити для себе? Адже навіть якщо є робота – це ще не означає, що є життя. Сім’я – це величезна, значуща частина, але не все.

Час не зупиняється, і якщо відкладати себе на потім, можна так і не дочекатися того «колись». Ось я бачу вихід для себе лише в тому, щоб свідомо виділяти час для себе – не на справи, не на обов’язки, а саме на те життя, яке я хочу проживати. Хоча б годину-дві на день повністю присвячувати тому, що наповнює, надихає, приносить радість.

То як же навчитися жити своє життя, а не просто слідувати нав’язаному алгоритму?
Як ви справляєтеся з цією задачею в наші непрості часи?

Поділіться своїми думками, для мене це справді важливо.
#остеопат #остеопатВідень #остеопатДніпро # #життя #баланс #саморозвиток #натхнення #філософіяжиття #думкидня #моментщастя #безмейку #безфільтрів

З Новим Роком, друзі! Моє єдине і головне досягнення в мене на руках))))
31/12/2024

З Новим Роком, друзі! Моє єдине і головне досягнення в мене на руках))))

Щасливого Різдва, любі! Мирного неба, щастя і злагоди!
25/12/2024

Щасливого Різдва, любі! Мирного неба, щастя і злагоди!

Нехай це фотогріє моє серце взимку. Хорошого і теплого всім дня.
19/09/2024

Нехай це фотогріє моє серце взимку. Хорошого і теплого всім дня.

Тиждень тому я стала мамою чудової дівчинки.💝💝💝 І хоч все думалось і планувалось інакше і війна переплутала всі карти, я...
12/07/2022

Тиждень тому я стала мамою чудової дівчинки.💝💝💝 І хоч все думалось і планувалось інакше і війна переплутала всі карти, я вірю що життя переможе! Тепер на одну україночку😇 стало більше!💙💛💙💛💙💛 #остеопатДнепр #остеопатУкраина #остеопат

Тиждень тому я
12/07/2022

Тиждень тому я

Дорогие друзья! Поздравляю всех с наступающим Новым 2022 годом!🥳🎅🥂⠀⠀ Уходящий год был непростым- полон вызовов и испытан...
31/12/2021

Дорогие друзья! Поздравляю всех с наступающим Новым 2022 годом!🥳🎅🥂

⠀⠀ Уходящий год был непростым- полон вызовов и испытаний, приятных сюрпризов и непростых решений. Скажу честно, этот год был невероятным и непохожим на другие.

⠀⠀ Желаю всем нам в Новом году море счастья, неиссякаемого здоровья💪, переполняющей взаимной любви💝, гармонии в семье👨‍👩‍👧‍👦, благосостояния🤑, душевного спокойствия☺ и столько приятных приключений, сколько вам будет комфортно💃🕺!
⠀
⠀⠀Благодарю жизнь за встречу с каждым из вас! 🫂 Не устаю удивляться сколько невероятных, интересных и добрых людей встречаются на жизненном пути!👣
⠀
⠀⠀ Благодарю моих учителей, студентов, коллег, родных, друзей и пациентов за веру, тепло, терпение и любовь! Будьте счастливы!🙏🥳💖🎁
⠀
#остеопат #детскийостеопат #остеопатДнепр #остеопатУкраина #здоровье #новыйгод2022

Ожидание/ Реальность: Болит спина – мнут живот?!⠀В последнее время я стала замечать, что некоторые пациенты в недоумении...
06/09/2021

Ожидание/ Реальность: Болит спина – мнут живот?!
⠀
В последнее время я стала замечать, что некоторые пациенты в недоумении от того, что происходит на первом сеансе.
Сейчас расскажу об одном из самых частых ожиданий:
⠀
Ожидание №𝟭
⠀
Приходит взрослый пациент, например, с болью в пояснице, и ждет, что его всего сейчас так хорошо «скрутят и прохрустят» и сразу же все встанет на место и он уйдет как новенький.
⠀
Реальность:
В результате тестирования я понимаю, что самая значимая дисфункция( зажим) в зоне живота и внутренних органов и 30 минут уделяю этой зоне и только 7-10 минут зоне спины работая с мышечными триггерами, а не с самим позвоночником.
⠀
Разочарование: человек не понимает зачем ему «массировали» живот, если болит спина. Ведь раньше, когда ходил к мануальным терапевтам – сразу «лечили» то место, которое болит.
⠀
И где во всем этом логика?
По остеопатическим тестам я определила, что спазм кишечника является самой значимой проблемой у этого пациента. И я понимаю, что именно длительный спазм вызывает рефлекторную реакцию в мышцах поясницы. В свою очередь, длительный спазм мышц поясницы приводит к ухудшению подвижности всего поясничного отдела и боли в нем. Поэтому стоит проработать кишечник – и мышцы поясницы уже расслабляются и вся поясница «оживает».
⠀
Это только одна причина и решение болей в пояснице из множества.
⠀
Я всегда стараюсь максимально объяснить логику своих действий во время приема, чтобы наладить контакт на первом и последующих сеансах.
⠀
Если будут вопросы – не стесняйтесь, задавайте! Буду рада вам помочь!
⠀
Ваш доктор-остеопат Анна Козина #остеопат #остеопатДнепр #детскийостеопатДнепр #остеопатУкраина #остеопатия #боливспине #остеопатАннаКозина

Address

Улица Старокозацкая, 47
Dnipro
49000

Telephone

+380662845654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Остеопат Анна Козина posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Остеопат Анна Козина:

Shortcuts

Share

Category