Студія масажу та корекції фігури, Брандта 65 (2026)

12/02/2022

Подарунковий сертифікат на масаж є чудовим варіантом подарунку на будь яку подію.
Сам сертифікат - дуже презентабельний. Він виконаний на фактурному папері, покладений в красивенький конверт з сургучною печаткою.

Такий подарунок точно сподобається!

12/02/2022

Подарунковий сертифікат на масаж є чудовим варіантом подарунку на будь яку подію.
Сам сертифікат - дуже презентабельний. Він виконаний на фактурному папері, покладений в красивенький конверт з сургучною печаткою. Такий подарунок точно сподобається!

03/02/2022

Эта информация об очень простом, но важном и эффективном методе помощи при кашле, как у ребёнка, так и взрослого. На картинках ниже изображен ребёнок, но всё тоже самое делать и взрослому.

МАССАЖ ПРИ КАШЛЕ.

Маленькому ребенку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению!

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка должны быть вытянуты вперед.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребенка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.

8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!

28/01/2022

Пресотерапія — це інноваційний метод схуднення, заснований на боротьбі з целюлітом. Процедура дає хороші результати завдяки точному впливу на проблемні зони за допомогою костюма. Обережний, м’який масаж поступово підтягує шкіру і позбавляє від складок. При цьому не призводить до мікротравм або пошкоджень шкіри.

Суть процедури:
Пресотерапія триває 40-45 хвилин. Ви спокійно лежите на спеціально підготовленій кушетці, одягнені у спеціальний костюм з п’ятнадцяти окремих надувних сегментів, які впливають на найпроблемніші зони. Сегменти подають стиснене повітря, яке потім підшкірно впливає на жировий шар. Завдяки своєму ритмічному чергуванню тиску і пауз, вони стимулюють посилення кровообігу і збільшують швидкість обміну речовин в організмі.

Показаннями до застосування пресотерапії є наступні фактори:

наявність целюліту;
спазми в ногах;

набряки;
зайва вага;
венозна недостатність хронічного типу;
зниження еластичності шкіри;
профілактика старіння шкіри;
зниження імунітету;
реабілітація після операцій;
хронічна втома ніг;
діабетична ангіопатія;
подагра;
безсоння;
спайкові процеси черевної порожнини.
Рекомендований курс лікування становить 10-15 процедур з перервою в 2-3 дні між сеансами. У профілактичних цілях рекомендується повторювати курс лікування прессотерапієй кожні на півроку.

07/12/2021

Травлення, здоров’я кишківника та втрата ваги

У тих, хто бореться з ожирінням, бактерії в усьому травному тракті (мікрофлора кишківника) змінюються. До цих змін відноситься зменшення різноманітності бактерій, зміна кількості певних бактерій і збільшення кількості медіаторів запалення, які виробляють самі бактерії. Хоча дані дещо неоднозначні, але ці зміни іноді можуть призводити до симптомів здуття живота, розладу травлення та синдрому подразненого кишківника.
Ці бактеріальні зміни також мають пряме відношення до початку додаткового набору ваги та сприяння йому. Зміни в мікрофлорі кишківника можуть збільшити вилучення калорій з їжі. Ці зміни також можуть порушити баланс цукру в крові, що збільшує ризик виникнення діабету, а також сприяє набору ваги. За деякими даними навіть починають припускати, що мікрофлора кишківника може змінювати експресію генів господаря, що впливає на накопичення енергії (наприклад, кількість наявної жирової тканини) і витрачання енергії.
Дослідження на тваринах показали, що якщо взяти мікрофлору кишківника миші з ожирінням і пересадити її іншій тварині, то вона набере вагу так само, як і її родичі з ожирінням. За результатами досліджень на людях вживання антибіотиків, особливо в дитинстві, пов’язане з ожирінням у подальшому. Добре відомо, що антибіотики можуть пошкодити мікрофлору кишківника і скоротити різноманітність бактерій. Ці результати свідчать про вплив мікрофлори кишківника на виникнення та розвиток ожиріння.

20/11/2021

Святкові страви, що не підвищують рівень цукру в крові

Корисні гарніри: смажені овочі

Спробуйте наступні поєднання продуктів, з яких можна приготувати гарніри, що миттєво щезнуть, щойно ви дістанете їх із духовки:
* Брюссельська капуста зі скибочками бекону
* Морква, смажена з чебрецем та/або з фенхелем
* Смажена картопля, притрушена італійськими травами (зазвичай це материнка, чебрець та базилік)
* Смажена кукурудза з гострим червоним перцем
* Смажена спаржа з часником та лимоном

Закуски, крюдіте

Значна частка їжі, яку подають на дошках шаркутері, вже відрізняється низьким глікемічним індексом, наприклад:
* Свіжі овочі
* Оливки
* Нарізане м'ясо
* Горіхи
* Смажений перець та консервовані овочі, як-от цибуля чи часник
* Соуси з бобовими та сочевицею

Я раджу класти в центр дошки саме ці продукти, а також не забувати про свіжі фрукти (не сушені). Від молочних продуктів, крекерів, сирів та спредів варто відмовитися, бо вони здатні підвищити калорійність та рівень цукру в крові. Можливо, вас дивує ствердження, що молочні продукти можуть підвищувати рівень цукру в крові, але згідно з результатами деяких досліджень продукти харчування, вироблені з коров'ячого молока здатні підвищувати його сильніше за тростинний цукор.

М'ясо та овочі
Індичатина зі спаржею, яловичина зі стручковою квасолею, курятина зі смаженою броколі… усе це чудові ідеї страв для тих, хто їсть м'ясо та хоче на свята утримати рівень цукру у своїй крові під контролем. В м'яса завжди низький глікемічний індекс — якщо його, звичайно, не панірувати, та не додавати смакових добавок, прикрас або соусів із вуглеводами чи цукром. З цієї причини я раджу готувати м'ясо на грилі чи смажити його з овочами на сковороді, щоб вміст цукру залишився низьким.

09/11/2021

Що таке мультимаскінг?
Наука не стоїть на місці, тому до б'юті-світу досить швидко прийшло розуміння простої істини: різна шкіра = різні потреби = різні маски. Парадокс у тому, що «різна шкіра» цілком може бути на одному обличчі! Чи помічала ти, що в межах Т-зони (ніс, лоб, підборіддя) ти частіше бачиш чорні цятки і жирний блиск? А от щоки частіше піддаються лущенню та сухості? Зона ж навколо очей – це третя історія, що вимагає максимальної ніжності та делікатності.

Мультимаскінг – це метод нанесення, при якому під кожну вищезгадану зону (у всіх вони розмежовуються індивідуально) підбирається своя маска.

22/10/2021

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином.
Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга!
Делайте эту маску по вечерам. И уже через 10 простых процедур вы не узнаете себя в зеркале – настолько хорош будет результат. Эта бюджетная маска полностью преобразит вашу кожу.

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер: 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и хорошенько перемешайте в течении 1-2 минут, накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером:
* Вымойте лицо,
* Займите удобную позицию на диване (маску надо делать лежа),
* Предварительно застелите диван полотенцем, чтобы не испачкать,
* Возьмите настой льна и ватный спонжик,
* Намочите спонжик в настое и нанесите слой на лицо, шею и зону декольте,
* Дайте просохнуть,
* Нанесите ещё один слой,
* Дайте просохнуть,
* Повторяйте эти манипуляции минимум 6 раз или пока не надоест.
* Для максимального эффекта ложимся с ней спать
* Затем просто умойтесь теплой водой.
Такая простая маска работает удивительно эффективно. Вы точно забудете мысли о ботоксе и других дорогостоящих и малоприятных процедурах в салонах красоты.

15/10/2021

Масаж – як ліки від депресії

З першими холодами у багатьох з’являється апатія: вже не так приваблюють вечірні прогулянки парком, немає сил і бажання бігати вранці, хочеться більше часу проводити вдома, загорнувшись у теплу ковдру. Ось з останнім навіть не посперечаєшся: дійсно, організму іноді хочеться відпочинку у вигляді повної бездіяльності, але Ви не повинні перетворювати це в звичку на осінній та зимовий періоди. Балуйте себе! Це може бути шматочок улюбленого шоколаду і тістечко, похід в СПА або до косметолога, але Ваш організм найбільше зрадіє якісному масажу.

Як масаж допомагає боротися з сезонною депресією?

Ви могли цього не знати, але ми із задоволенням ділимося фактами:

- процедура масажу збільшує кількість нейротрансмітерів. Звучить страшно, але ці самі нейротрасмиттеры приводять у норму гормональний фон, знижують рівень занепокоєння.

- під час масажу м’язи розігріваються, що забезпечує приплив крові, насиченої киснем, до тканин. Шкіра стає гладкою, пружною і еластичною.

- процедура масажу сприятливо впливає і на Ваше загальне самопочуття: усувається відчуття пригніченості і тривоги, йде сонливість і хочеться більшої активності.

- після масажу, верхній шар епідермісу швидше оновлюється.

Масаж всього тіла в осінній та зимовий період – це прекрасний засіб для підтримки м’язового тонусу. У холодну пору року значно знижується активність, а м’язи втрачають тонус, з’являється більше жирового прошарку. Зниження активності – одна з причин набору ваги в осінній і зимовий періоди. Хіба Ви хочете виявити у себе пару зайвих кілограмів? Часто з настанням першого тепла починається активна «боротьба» за власне ідеальне тіло.

Якісний розслабляючий масаж допомагає впоратися з депресією вже з першого сеансу. Коли на вулиці холод, а світловий день значно зменшується, ми автоматично перебудовуємося на цей же лад. З’являється нудьга, сонливість через відсутність сонячних променів і т. д. Процедура розслабляючого масажу позбавить Вас від депресивного стану.

04/10/2021

Регулярний масаж обличчя дозволяє:

* запобігти появі зморшок;
* підвищити тонус шкіри;
* поліпшити кровопостачання і лімфодренаж;
* збільшити форму очей і обсяг губ;
* підтягнути шкіру чола, щік і підборіддя;
* зняти набряки з очей;
* значно омолодити шкіру обличчя;
* поліпшити колір шкіри обличчя;
* розігріти м'язи, зробивши при цьому шкіру м'якою та чутливою.

Час процедури близько години + масочка по типу шкіри

Результат з першої процедури👍🏻

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00

Студія масажу та корекції фігури

12/02/2022

12/02/2022

03/02/2022

28/01/2022

07/12/2021

20/11/2021

09/11/2021

22/10/2021

15/10/2021

04/10/2021

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share