21/10/2025
Нарешті в мене зʼявився вільний час, щоб продовжити писати про те, чим я займаюся.
Я працюю з тілесними феноменами. Їх дуже дуже багато, і проявляються вони по різному в кожної людини. Багато наших проблем від того досвіду, який людина пережила, і захисні реакції досі продовжують утримувати цей досвід в тілі. Психотерапія працює з досвідом через психіку переважно, через розмову і розуміння внутрішніх психічних та психофізичних процесів. Я не розділяю психічні процеси і соматичні, бо вони повʼязані. Я бачу, які результати в пацієнтів, які працюють одночасно з лікарем, і з психотерапевтом. Але буває і так, що той досвід, який утримує тілесність, не знаходить вирішення навіть в такому чудовому альянсі. І тоді пацієнти зʼявляються в мене на прийомі. І я чую: мені вас порадила моя психотерапевтка. Сказала, що треба не тільки «через голову», а безпосередньо з тілом.
І ми працюємо з тілесністю. І виявляється, що, наприклад, хронічні тазові болі і дисфункції мають свої причини.
В когось була травма копчика, і хвіст з того часу піджатий, і мʼязи звично перенапружені. В когось травма звʼязок стопи, і з того часу вісь навантаження з стопи до тазу йде не фізіологічно, і таз в перенапруженні. В когось вагітність і пологи, або гінекологічні операції, і тілесність памʼятає і захищається. А в когось була складна тривала психоемоційна ситуація в житті, і так склалося, що найбільше напруги тілесність утримує саме в тазу. Постійно напружені ребра від тривожності - затиснута діафрагма, страждають внутрішні органи.
А ще це може бути шрам! Шрам від апендициту в дитинстві, шрам від лапароскопіі (зовні - маленька точечка!) і шрами після епізіотоміі в пологах. Ох, скільки біди в тілі можуть наробити шрами, коли тканини не на своєму місці.
Для мене це все реальність, яку щодня я бачу на прийомі. Як і реальність те, що наступає полегшення. Це давно вже не питання моєї віри, я це вмію, майже пʼятнадцять років роблю, і чую і бачу результати.
І ще великий список історій можна продовжувати, які можуть утримуватися тілесністю. Біодинаміка не лікує, це метод полегшення страждань, вивільнення, повернення здоровʼя і основне грамотне лікування починає працювати краще, суттєво покращує якість життя. А часто — виводить людину з глухого кута, коли вже ніби все випробовувано, а толку нема.
Коли тіло утримує свій досвід, на це йде дуже, дуже багато енергії та ресурсів. Коли сил вичерпуються , щось починає сипатися першим, людина каже, що розвалюється. І це не від старості і стресу, а від нездатності системи відпустити захисні механізми і переключитися з стресу у відновлення. Досвід утримується тілом, навіть якщо ви давно це опрацювали. Або давно забули. Це регулює нервова система, і по команді вона нічого не відпустить, бо захищає вас від небезпек і контролює ситуацію. І дуже, дуже маленький відсоток з цього ви можете усвідомити. Десь може 5-7, за останніми даними нейронауковців. Це те, що ви можете осмислити і розповісти. А ваше тіло знає 100 відсотків. І з тілесністю треба працювати мʼяко, бережно і безпечно.
Я повернулася додому з мандрів і поки дальніх подорожей не планую. По Україні звісно їздитиму, бо скучила за рідними людьми і місцями. Планую бути вдома, кидати якоря і займатися своєю улюбленою справою. Приймати пацієнтів, вчити біодинаміки (чути тілесну мову і полегшувати) тих з вас, хто захоче навчитися для себе, дітей, близьких або принаймні попробувати, чи це його. Розкажу, покажу, навчу в живій безпечній практиці, як це все відчувається зсередини.
Базовий курс в листопаді, 20-23 листопада, в камерну групу 6 людей. Подробиці на сайті.
Найближчий час запису на очний чи онлайн прийом на початок листопада.
