Городенківський некомерційний центр первинної медичної допомоги

10/11/2025

Раді повідомити, що 9 листопада у селі Вільхівці відбулося відкриття оновленого пункту здоров’я! 💙

👩‍⚕️ На пункті здоровʼя ви можете безкоштовно:
✅ виміряти рівень артеріального тиску та пульсу;
✅ зробити ЕКГ;
✅ визначити рівень глюкози в крові та холестерину;
✅ отримати консультацію щодо здорового способу життя.
✅Пункт здоровʼя відповідає всім вимогам безбарʼєрності.

💚 Щира подяка Приймаку Івану Васильовичу!

Дякуємо за підтримку розвитку медицини та допомогу в оновленні пункту здоров’я у селі Вільхівці.
Ваш внесок — це турбота про людей, їх комфорт і можливість отримувати якісні медичні послуги поруч із домом.

Турбуймося про своє здоров’я разом!

10/10/2025

💚 10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я

Цей день покликаний нагадати суспільству: психічне здоров’я є невід’ємною частиною загального здоров’я людини, адже воно впливає на якість нашого життя, працездатність, стосунки, здатність долати труднощі та приймати рішення.

🧠 Психічне здоров’я — це не лише відсутність розладів чи симптомів.
Це стан благополуччя, у якому людина може реалізувати свої можливості, справлятися зі звичними життєвими навантаженнями, працювати продуктивно та робити внесок у життя громади.

🌱 Сьогодні ми говоримо про психічне здоров’я, щоб зменшити упередження та стигму, пов’язані з психічними розладами;

щоб спонукати людей звертатися по допомогу вчасно, не чекаючи, поки виснаження чи тривога стануть хронічними;

щоб підтримати культуру турботи про себе та інших — у родині, на роботі, у медичній спільноті;

щоб підкреслити значення профілактики, адже регулярний відпочинок, емоційна підтримка й психологічна просвіта допомагають запобігти багатьом станам.

🩺 Для медичних працівників ця тема має особливе значення.
Щоденне навантаження, контакт із болем і стресом пацієнтів потребують уваги до власного емоційного стану.
Піклування про себе — це не слабкість, а умова професійної стійкості та якісної допомоги іншим.

💬 У Всесвітній день психічного здоров’я закликаємо кожного:
зупиніться на мить і запитайте себе — як я почуваюся сьогодні?
Якщо відчуваєте втому, тривогу чи напруження — шукайте підтримку, говоріть про це, дбайте про власні ресурси.

Бережімо своє здоров’я — і фізичне, і психічне.
Адже здорове суспільство починається з кожного з нас.

💚

19/09/2025

19/09/2025

Сімейний лікар — це перший контакт пацієнта з системою охорони здоров’я, і саме він надає базові медичні послуги в межах Програми медичних гарантій (ПМГ), тобто безкоштовно для пацієнта, якщо укладена декларація.
Ось повний перелік послуг, які зобов’язаний надавати сімейний лікар:
________________________________________
🩺 1. Консультації та спостереження
• Первинний огляд при захворюваннях, скаргах або симптомах.
• Діагностика та лікування найбільш поширених хвороб.
• Динамічне спостереження за хронічними захворюваннями (гіпертонія, діабет тощо).
• Консультації з профілактики хвороб, здорового способу життя.
________________________________________
🧪 2. Направлення на обстеження та аналізи
Сімейний лікар направляє на безкоштовні лабораторні й інструментальні дослідження, зокрема:
🧫 Лабораторні:
• Загальний аналіз крові (з лейкоцитарною формулою).
• Загальний аналіз сечі.
• Глюкоза крові.
• Загальний холестерин.
🖥 Інструментальні:
• ЕКГ.
• Мікроскопія мокротиння.
• Швидкий тест на тропонін (при підозрі на інфаркт).
• Швидкий тест на COVID-19, грип A і B (при симптомах).
________________________________________
👶 3. Вакцинація (за Календарем профілактичних щеплень МОЗ)
• Дитячі щеплення: БЦЖ, КПК, поліомієліт, дифтерія, правець, гепатит B, Hib, тощо.
• Дорослі щеплення (ревакцинація): дифтерія, правець.
• Вакцинація проти COVID-19 .
________________________________________
🤝 4. Направлення до вузьких спеціалістів
• При потребі, сімейний лікар визначає і випмсує електронне направлення до отоларинголога, невролога, ендокринолога, хірурга, кардіолога, гінеколога тощо — безкоштовно, якщо є підписана декларація.
________________________________________
🏥 5. Ведення вагітності (разом з акушером-гінекологом)
• Сімейний лікар може супроводжувати неускладнену вагітність до 12 тижнів.
________________________________________
👨‍👩‍👧‍👦 6. Домашні візити (за показами)
• Якщо пацієнт не може дістатися до медичного закладу самостійно (наприклад, літня особа, з інвалідністю, ліжковий хворий) — можливий виклик лікаря додому.
________________________________________
📄 7. Медичні документи
• Видача лікарняних листків (електронних).
• Медичні довідки (форма 086-О, 063-О, тощо — залежить від ситуації).
• Видача рецептів, зокрема на програму «Доступні ліки».
________________________________________
💊 8. Рецепти на «Доступні ліки»
• Програма включає ліки від:
o артеріальної гіпертензії,
o цукрового діабету 2 типу,
o бронхіальної астми,
o розладів психіки та поведінки (деякі),
o епілепсії,
o хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ),
o серцево-судинних захворювань.
________________________________________
❗ ВАЖЛИВО:
Усі ці послуги безкоштовні, якщо:
• ви маєте декларацію з сімейним лікарем;
• звертаєтесь у межах Програми медичних гарантій;
• користуєтесь електронним направленням (якщо воно потрібне).

16/09/2025

🔹 Безкоштовні медичні консультації для ветеранів та ветеранок МВС 🔹
Для захисників і захисниць, які брали безпосередню участь у АТО, ООС та заходах із захисту України від збройної агресії рф, діє програма безоплатної медичної допомоги на базі Головного медичного клінічного центру МВС України.

🩺 Можливості, які надає програма:
✅ Консультації у провідних лікарів-спеціалістів — безкоштовно
Серед них:
• офтальмологи
• кардіологи
• невропатологи
• хірурги
• нейрохірурги
• ортопеди-травматологи
• інші фахівці
✅ Можливість обрати необхідного спеціаліста
✅ Запис на прийом у зручний час і формат

📲 Як записатися?
🔹 Заповніть анкету на сайті:
👉 health.mvs.gov.ua/hospital
🔹 Або скористайтеся QR-кодом у медичному центрі/на сайті

📍 Контактна інформація:
Телефони для запису:
📞 +38 (093) 237 99 47
📞 +38 (044) 481 55 80
Адреса:
🏥 м. Київ, вул. Бердичівська, 1
Графік прийому дзвінків:
🕘 Пн – Чт: 09:00 – 17:00
🕘 Пт: 09:00 – 15:30

10/09/2025

📌Уточнення інформації про прощання з покійною Галина Бортей :
🙏​Щиро дякуємо за ваші співчуття.

📝Повідомляємо, що панахида відбудеться сьогодні,
10.09.2025, о 19:30, у домі покійної.

Прощання та чин похорону почнуться завтра, 11.09.2025,
о 14:00.

09/09/2025

😭Сьогодні ми прощаємося з неймовірною людиною та колегою-Бортей Галиною Іванівною-завідувачкою АЗПСМ N1м.Городенка,головою ЛКК,сімейною лікаркою.

🙏Важко знайти слова, щоб описати, наскільки великою є ця втрата для кожного з нас.
​Галина Іванівна завжди була опорою для всього колективу. Її доброта, терпіння та готовність прийти на допомогу вражали. Вона була тим, хто завжди знаходив час, щоб навчити, підтримати та порадити. Пацієнти цінували її за професіоналізм та чуйне ставлення, а ми, її колеги, — за її мудрість та щирість.
​Ми втратили не просто колегу, а справжнього друга. Ми завжди будемо пам'ятати її світлу посмішку та безмежне серце.
​Співчуваємо родині та близьким.
Сумуємо,пам'ятаємо.
Вічна пам'ять.

П.с. Деталі чину похорону буде повідомлено детальніше на нашій сторінці.

09/09/2025

🌍 Всесвітній день боротьби з муковісцидозом

Цього тижня світ відзначає Всесвітній день боротьби з муковісцидозом — захворюванням, яке щодня впливає на життя тисяч людей.

🧬 Що таке муковісцидоз?

Муковісцидоз — спадкове генетичне захворювання, при якому в організмі утворюється густий слиз, що ускладнює дихання і травлення.

⚠️ Основні симптоми:

Постійний кашель і часті інфекції легень

Проблеми з травленням, жирний кал

Втрата ваги, затримка росту

Високий рівень солі у потом (тест потової проби)

У новонароджених — меконіальний ілеус (кишкова непрохідність)

🩺 Як жити з муковісцидозом?

Регулярно приймайте ліки 💊

Виконуйте дихальні вправи 🫁

Їжте калорійно та приймайте ферменти 🍽️

Пийте багато води 💧

Уникайте інфекцій 🤧

Дбайте про психічне здоров’я 🧘

💙 Чому це важливо?

Цей день — нагадування, що муковісцидоз не вирок, а правильне лікування, підтримка та знання допомагають людям жити активно і повноцінно.

04/09/2025

👋 Дорогі батьки та мешканці Городенківщини!
Раді повідомити, що з 25 серпня 2025 року у нашому Центрі первинної медико-санітарної допомоги починає працювати лікар-педіатр Островська Іванна Петрівна, яка вже понад 7 років допомагає діткам рости здоровими та щасливими!

👩‍⚕️ Наш лікар:

🔹Закінчила Івано-Франківський національний медичний університет за спеціальністю «Педіатрія» (2018)

🔹Пройшла інтернатуру в Городенківській БЛІЛ та ІФНМУ

🔹Має великий досвід роботи в педіатричному відділенні, зокрема у екстреній допомозі

🔹Працювала у дитячому кабінеті «Здорова малеча»

🔹У 2024 році отримала спеціалізацію з ультразвукової діагностики (УЗД)

Наразі працює у Городенківському ЦПМСД, АЗПСМ №2.

💙 Вона турботлива, уважна та завжди готова вислухати та допомогти кожній дитині й її батькам.

Якщо ви шукайте компетентного лікаря для вашої дитини — звертайтесь до нашого Центру, будемо раді допомогти!

27/08/2025

Кожен із нас може опинитися або ж опинявся у ситуації, коли хтось із близьких переживає втрату, хворобу, розлучення, професійне вигорання чи іншу складну життєву подію. І тоді виникає запитання: що я можу зробити, аби підтримати близьку мені людину?

Важливо пам’ятати: ви не можете прожити кризу замість іншої людини. Але ви можете бути для неї острівцем безпеки, прийняття та опори.

Як виразити людині свою підтримку?

🔹 Будьте поруч. Іноді найцінніша допомога – це просто бути поряд, навіть у мовчанні. Не завжди потрібні «правильні слова», але відчуття, що поруч є хтось рідний, додає сили.

🔹 Слухайте, а не радьте. Людині у кризі часто важливо бути почутою, а не отримати готові рішення. Запитайте: «Хочеш, щоб я просто вислухала?» чи «Тобі зараз важливо, щоб я допомогла знайти вихід чи просто побула поруч?».

🔹 Не применшуйте почуттів. Фрази на кшталт «не переймайся» та «усе буде добре» можуть звучати як знецінювання. Краще сказати: «Я бачу, що тобі дуже важко» або «Мені дуже шкода, що так сталось».

🔹 Підтримуйте у повсякденному. Маленькі речі мають велике значення: приготувати обід, забрати дитину зі школи, допомогти з покупками. Це знімає частину навантаження, коли сил бракує.

🔹 Підкажіть можливості підтримки. Можна обережно запитати: «Як ти думаєш, чи могла б тобі допомогти розмова з психологом?» або запропонувати разом пошукати заняття і речі, які можуть стати підтримуючими у часи кризи.

🔹 Бережіть себе. Допомагаючи іншому, важливо не виснажитися самому. Ви не зможете бути опорою, якщо ваші власні ресурси вичерпані.

✨ Пам’ятайте: іноді саме присутність, щирість і увага роблять більше, ніж будь-які поради. У кризі людина потребує не ідеальних слів, а живого контакту та відчуття, що вона не сама.

Отримати безкоштовну психологічну допомогу у нашому закладі ви можете з понеділка по п’ятницю у кабінеті психолога (1 поверх).

25/07/2025

💉З Днем медичного працівника!

👨‍🔬👩‍🔬Шановні колеги, щиро вітаємо вас із професійним святом!
Ваша праця — це справжній подвиг. Дякуємо за вашу самовідданість, професіоналізм і турботу про здоров'я кожного українця.
Міцного вам здоров'я, успіхів та безмежної вдячності від пацієнтів!
З повагою, Городенківський некомерційний центр первинної медичної допомоги

П.С. Дякуємо Богдану Москалику за чудову пісню.

18/07/2025

Роль сну для психічного здоров’я: чому важливо добре спати?

У багатьох людей в Україні зараз зі сном все складно, бо постійні повітряні тривоги, новини чи переживання за близьких явно не сприяють тому, щоб добре спати. Але добре спати – важливо, адже сон є однією з базових речей для нашої психічної стійкості.

ЧОМУ СОН ТАКИЙ ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ПСИХІКИ?
🔹 Сон допомагає мозку обробити пережите. Під час сну наш мозок не просто відпочиває, він «перепаковує» спогади, переживання, новини. Це як нічне генеральне прибирання всередині.
🔹 Сон стабілізує емоції. Недосипання посилює тривожність, дратівливість, схильність до перепадів настрою, а це все робить нас більш вразливими.
🔹 Сон знижує рівень стресу. Саме вночі виробляється мелатонін, «гормон сну» і коригується рівень кортизолу, «гормону стресу». Якщо кількості сну недостатньо (або ж достатньо, але сон неякісний), тіло починає жити в стані хронічного напруження.
🔹 Сон зміцнює психічну стійкість. Наші реакції, витримка, здатність підтримувати інших напряму залежать від якості відновлення. А воно починається з сну. Регулярний здоровий сон знижує ризик розвитку депресії й тривожності, а при вже наявних ознаках тривожних чи депресивних станів є важливою частиною психотерапевтичної роботи.

ЯК ПОКРАЩИТИ СОН?
🔸 Дозвольте собі дрімати вдень, навіть 20 – 30 хвилин можуть допомогти мозку «перезавантажитись».
🔸 Якщо знову ніч із тривогами, намагайтесь лягати хоча б на короткий відпочинок після.
🔸 Створіть вечірній ритуал, який асоціюватиметься із засинанням (душ, спокійна музика, читання, приглушене світло).
🔸 Обмежте новини перед сном. Важливо бути в курсі, але важливіше – турбуватись про себе.
🔸 Уникайте гаджетів хоча б за 1 годину до сну.
🔸 Провітріть спальню перед сном та намагайтеся засинати в темряві.
🔸 Якщо думки заважають заснути, записуйте їх у щоденник або спробуйте дихальні практики.
🔸 Якщо є можливість поспати на вихідних довше і справді хочеться спати, то спіть, поки організм прокинеться сам, без будильника.
🔸 Якщо не вдається заснути більше 20 хвилин, не сваріть себе. Краще встаньте, зробіть щось спокійне, наприклад, почитайте або послухайте музику, і поверніться в ліжко, коли відчуєте сонливість.

Сон – це не втеча від реальності. Це відновлення сил для того, щоб її витримати. Навіть під час війни. Навіть під час тривог.

Якщо вам зараз складно – зі сном, із думками, з відчуттям провини за те, що ви живі – знайте, що з цим не обов’язково справлятись наодинці. Звертайтесь по допомогу психолога у наш Городенківський некомерційний центр первинної медичної допомоги.