Центр кінезітерапії та реабілітації "Рух без болю"

  • Home
  • Ukraine
  • Irpen
  • Центр кінезітерапії та реабілітації "Рух без болю"

Центр кінезітерапії та реабілітації "Рух без болю" ЛІКУЄМО
БІЛЬ СПИНИ ТА СУГЛОБІВ,
СКОЛІОЗИ,
ГРИЖИ МЕЖХРЕБЦЕВИХ ДИСКІВ, ВІДНОВЛЮЄМО ПІСЛЯ ТРАВМ ТА ОПЕРАЦІЙ

Чи може авокадо бути отруйним?Запитав у ШІ, який продукт найкорисніший. Штучний інтелект трохи подумав і відповів: авока...
27/04/2026

Чи може авокадо бути отруйним?
Запитав у ШІ, який продукт найкорисніший. Штучний інтелект трохи подумав і відповів: авокадо! Якщо відкрити будь-яку книгу про правильне харчування — авокадо рекомендують усі. Але!
Диявол ховається в деталях. Організм кожного з нас індивідуальний, і те, що корисне для одного, може бути отрутою для іншого.
Буває, людина веде здоровий спосіб життя, фізично активна, їсть свіжі та здорові продукти, п'є воду, а спина і суглоби ниють, живіт періодично вздутий, прокидається втомленою, енергії немає. Чому?
Будь-який продукт може стати токсичним, якщо у вас не вистачає ферментів для його повного перетравлення. Навіть якщо він свіжий і надзвичайно корисний з точки зору загальної думки.
Визначення харчової непереносимості — це завжди руйнування стереотипів. У багатьох наших пацієнтів спостерігається непереносимість авокадо, жирної морської риби, меду, селери. Усього того, що, за загальним переконанням, є корисним. І нормальна переносимість, наприклад, свинини.

У нашому центрі «РУХ БЕЗ БОЛЮ» на програмно-апаратному комплексі АКУТЕСТ ми визначимо вашу індивідуальну харчову непереносимість продуктів і надамо рекомендації. При їх виконанні токсичне отруєння вашого організму непереносимими продуктами припиниться. Звертайтеся, будемо раді допомогти.

27/04/2026

Секс і клімакс.
Страх. Настане клімакс — і це буде кінець сексуального життя. Комусь байдуже, але для більшості це великий негатив.
Не хвилюйтеся. Цього не станеться. Чому? За жіночу сексуальність відповідають гормони-естрогени. Більша їх частина у репродуктивному віці виробляється в яєчниках.
Жінка має певну кількість яйцеклітин, індивідуальну для кожної. Коли вони закінчуються, настає клімакс. Яєчники перестають виробляти гормони, але ця функція не згасає, а заміщується наднирковими залозами.
Клімакс — це втрата репродуктивної функції. Все інше залишається. Жінка не перестає бути жінкою. Гормони-естрогени починають вироблятися наднирковими залозами. Сексуальність нікуди не зникає.
Будь-яка гормональна перебудова спричиняє зміну стану тканин організму: шкірних покривів, кісток, м’язів, зв’язок, фасцій. Як правило, у гірший бік. Уповільнити процес, погіршення стану тканин, допомагають фізичні вправи. Як? Завдяки покращенню кровообігу та лімфовідтоку. Навантаження на м'язи, зв'язки, фасції та кістки змушує нервову систему запускати процес їх постійної регенерації.
Що дуже важливо — стрес різко погіршує фізичний стан під час клімаксу. Стрес запускає гормон кортизол. Помірні та систематичні фізичні навантаження знижують його вироблення.
За десять років роботи в нашому центрі «РУХ БЕЗ БОЛЮ» ми розробили та багаторазово застосували на практиці програми підтримки фізичного стану для жінок у клімактеричному періоді. Робимо це професійно, дбайливо, з урахуванням індивідуальних особливостей організму. Програми в нашому центрі складає лікар, враховуючи протипоказання та вікові особливості.
З нашою допомогою клімакс пройде легше і безпечніше.
Будьте здорові та кохані.

Может ли авокадо быть ядовитым?Спросил у ИИ- какой самый полезный продукт. Искусственный мозг немного подумал и выдал- а...
24/04/2026

Может ли авокадо быть ядовитым?
Спросил у ИИ- какой самый полезный продукт. Искусственный мозг немного подумал и выдал- авокадо! Открой любую книгу по правильному питанию-авокадо рекомендуют все. Но!
Дьявол кроется в деталях. Организм каждого из нас индивидуален, и то, что хорошо для одного, может быть отравой для другого.
Бывает, ведет человек здоровый образ жизни, физически активен, ест свежие и здоровые продукты, пьет воду, а спина и суставы ноют, периодически вздутие живота, просыпается уставшим, энергии нет. Почему?
Любой продукт может стать токсичным, если у вас не хватает ферментов для его полного переваривания. Даже если он свежий и супер полезный с точки зрения общественного мнения.
Определение пищевой непереносимости это всегда слом стереотипов. У многих наших пациентов непереносимость авокадо, жирной морской рыбы, меда, сельдерея. Всего того, что по общему убеждению, полезно. И нормальная переносимость, к примеру, свинины.
Пищевая непереносимость-недооцененный фактор разрушения нашего здоровья. Ежедневно съедая продукты, для переваривания которых у нас не хватает ферментов, мы системно отравляем себя.

В нашем центре РУХ БЕЗ БОЛЮ на программно-аппаратном комплексе АКУТЕСТ мы определим вашу индивидуальную пищевую непереносимость продуктов и дадим рекомендации. При их выполнении токсическое отравление вашего организма непереносимыми продуктами прекратится. Обращайтесь, будем рады помочь.

Как связана боль в спине и плохой запах изо рта.Удивительно, но связаны. Долгие годы занимаясь кинезиотерапией мы обнару...
22/04/2026

Как связана боль в спине и плохой запах изо рта.
Удивительно, но связаны.
Долгие годы занимаясь кинезиотерапией мы обнаружили интересную тенденцию: после крупных праздников у многих наших пациентов резко ухудшалось состояние- опять начинали болеть спина и суставы. Особенно после дней рождения.
Стало интересно, стали изучать. Оказалось, что все дело в пищевой непереносимости.
На праздниках у всех как правило застолье. Столы ломятся, и люди едят те продукты, которые нечасто бывают у них на столе в обычные дни.
И многие из этих продуктов человек не может переварить, так как у него нет необходимых для этого ферментов. И такой полупереваренный продукт становится пищевым токсином. То есть оказывает токсическое воздействие на внутренние органы. Представьте, полупереварившееся мясо в сырой среде нашего организма при температуре 36,6 провело ночь. Как оно будет пахнуть? Отсюда в том числе и неприятный запах изо рта.
Тема эта очень большая и интересная. Пищевая непереносимость отвечает не только за неприятный запах. Это самое безобидное. Бывает и вздутие живота, и нарушение стула, и даже ряд аутоиммунных заболеваний –тоже следствие пищевой непереносимости. Это отдельные темы, сейчас о связи пищевой непереносимости и боли спины и суставов. Как с этим работать, что делать, чем мы можем помочь.
Итак, вы сьели какой либо продукт, который не смогли нормально переварить. Крупные молекулы попадают в кровь, попадая с ней во внутренние органы они воспринимаются ими как токсины. А наши внутренние органы неврологически связаны крупными мышцами. Это висцеро-моторные рефлексы, открытые в 30 годах 20 века.
Если страдает к примеру, печень, будет плохо работать большая грудная мышца. Плечо станет нестабильным и начнет болеть. А проблема с толстым кишечником приведет к выпадению из работы мышцы, напрягающей широкую фасцию бедра, и как следствие нестабильности и боли в колене.
Если вы едите те продукты, которые не можете нормально переварить периодически, то и проблемы спины и суставов могут возникать время от времени. После праздников, чаще всего. Но если вы едите такие продукты постоянно, то токсическое отравление вашего организма становится системным. Мышцы начинают работать плохо, суставы становится нестабильными, приходит боль. Ее не вылечить лекарствами, физическими упражнениями. Снять на время можно, но она будет возвращаться.

Что делаем мы. В нашем центре РУХ БЕЗ БОЛЮ с использованием аппаратно- программного комплекса АКУТЕСТ мы определяет те продукты, которые являются непереносимыми для конкретного человека. Даем рекомендации исключить их из рациона. Если пациент рекомендаций придерживается, занятия кинезиотерапией становятся намного более эффективными.

В нашей практике, к примеру, сильные поясничные боли очень эффективно убирались сочетанием метаболической коррекцией- определением и исключением непереносимых продуктов и занятиями в зале по методике кинезиотерапии. И запах неприятный изо рта пропадал. Как бонус.
Повторюсь, тема широкая, интересная и важная. Подписывайтесь на канал, узнаете много полезного для вашего здоровья. Будьте здоровы.

09/12/2025

45+ посвящается... Есть свет в конце тоннеля.

02/12/2025

В соцсетях всех интересуют просмотры, а не ваше здоровье.
Рассказываю об одном из самых вредных упражнений, которое показывают в соцсетях как панацею от боли в спине.

02/12/2025

Заболела спина. Сразу паника. Там же позвоночник! Все, спинной мозг поврежден не смогу двигаться...
Это заблуждение. Все не так страшно. Что болит при боли в спине и что делать- рассказываю в ролике

28/11/2025

Спину и суставы лечат десятилетиями. А боль все равно возвращается. Почему? Секрет прост. Болит то, что перегружено. А виновато в боли то, что не работает. И пока мы не вылечим то, что не работает, боль будет возвращаться, а тело разрушаться.

27/11/2025

Заболевания спины и суставов лечат десятилетиями и не могут вылечить. Почему и что делать- ответ в ролике.

После долгих, долгих лет безделья (физического) решил человек стать на путь исправления и пришел в спортзал. Начал заним...
26/11/2025

После долгих, долгих лет безделья (физического) решил человек стать на путь исправления и пришел в спортзал. Начал заниматься. В начале тело возмущалось- болело, уставало. Но прошла пара занятий- и пришла эйфория! С каждым занятием сил все больше, движение все легче, а настроение все лучше.
Прошел месяц. И все закончилось. Сил больше не становится, результата нет, занятия вызывают раздражение. Процесс остановился. Почему?
Наша нервная система подстраивает наш организм под тот стиль жизни, который мы ведем. Пока стиль жизни был малоподвижным, мышечная система, пищеварительная, дыхательная, все было настроено на неспешный порядок работы.
И тут пришла физическая активность. Около месяца нервная система перестраивала все процессы организма на основе уже имеющихся возможностей. Мышцы за этот месяц сильнее не стали. Они начали работать более эффективно. И возникло ощущение роста силы и легкости.
Через месяц все ресурсы организма работают с максимальной эффективностью. Пришло время увеличивать их потенциал. И тут наступает плато в результатах. Их просто нет. Но они будут. Если продолжать работать над собой.
На этом этапе многие ломаются и перестают заниматься. Но если продолжить занятия, через месяц-полтора мышцы нарастят силу и эластичность, координация движений восстановится и результаты пойдут вверх.
Физическая активность-обязательное условие здоровья. Особенно после 40. Любите себя, уделяйте время, средства и волевые ресурсы. И все у вас будет хорошо.

Address

Лермонтова 2н
Irpen
08200

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 16:00

Telephone

+380994503813

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр кінезітерапії та реабілітації "Рух без болю" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр кінезітерапії та реабілітації "Рух без болю":

Share