Катерина Харчук, ЛОР/ Сурдолог, Irpen (2025)

25/09/2025

За даними ВООЗ, тривалий вплив звуку >85 дБ може пошкоджувати слух у дітей.

• Багато популярних іграшок (гримучки, пищалки, машинки, музичні іграшки) видають 90–120 дБ при близькому контакті.
• Особливо небезпечні іграшки, які дитина підносить до вуха.

Рекомендації:
• перевіряти рівень шуму (базовий тест: якщо іграшку чути на відстані >1 м — занадто гучна);
• не давати дитині іграшку підносити до вуха;
• віддавати перевагу іграшкам зі звуком

22/09/2025

Привіт , я Катя і боюся уколів і вакцинацій 🙂

Я ще я лікар і вмію шити , зашивати , надавати невідкладну допомогу та інші хірургічні маніпуляції ☺️

Однак , ось ці секунди відчуття , що от от цей ДОВБАНИЙ комарик (укол) укусить плече і я отримаю необхідну мені вакцину чи укол чи забір крові - це мене зажди вводить в мандраж …

🙌Та вихід є : спеціальні девайси (дивись фото)
Та просто холод місцево перед уколом
Та розмови / анекдот / розмови перед цим дійством ( на мене гарно працює відволікаючий момент - якісь жарти ) , нагорода потім ( гарна наліпка і цукерка чи ще щось )

Так само і для дитини - треба поговорити перед , підтримати , використати один із методів допомоги під час ( девайси / холод / анекдоти ) і розповісти наскільки організм захищений і готовий до нового сезону #грві .

Важлива інформація:
Вакцинація від грипу – надійний спосіб захистити себе та близьких від ускладнень сезонного грипу. Щеплення допомагає знизити ризик важкого перебігу хвороби, госпіталізації та ускладнень у дітей і дорослих. Вакцину можна робити щороку восени, щоб сформувати імунітет до початку епідемії.

А ви вже зробили #вакцинація від #грип ?
Боїтеся уколів ?
Які допомагаєте себе / дитину заспокоїти ?

🫂

Твій #лор
Харчук Катерина

09/09/2025

Дитини прийшла здорова на прийом , а потім захворіла …

Правила по відвідуванні лікарні / клініки / лікаря, щоб не погіршити своє здоров’я
(ОБІЦЯНА частина 2):

1️⃣Приходьте чітко у встановлений час ( не варто приходити за 20-100 хв і сидіти під кабінетом , де «чисто теоретично» може проходити хвора людина і кашляти / пчихати )

2️⃣ Після вбиральні (туалету ) помийте руки . Звісно нічого нового, але інколи діти цим нехтують (а інколи і не тільки діти)

3️⃣МІНІМУМ чіпати двері / підлогу/ ініші поверхні руками чи язиком

4️⃣одягніть маску, якщо є активні ознаки ГРВІ

5️⃣ говоріть правду і тільки правду (бо це не буде використано проти вас ☺️) , не приховуйте соромні деталі лікування (пропитий вже антибіотик про всяк випадок / заливання антибіотика в ніс / бади / сік цибулі у ніс чи вухо …)

А ЩЕ:
Дуже хочеться, щоб батьки розуміли, що час напів розбігу погіршення стану може відбутися навіть за годину.
Тримайте звʼязок з лікарем / клінікою - МИ завжди зацікавлені , щоб пацієнти одужали і швидко повернулися у продуктивний та здоровий стан .

Тобто щось не ок / погіршення - напишіть лікарю / клініці .

⁉️Щоб ви хотіли додати від себе ?
Що дратує на прийомі чи під час очікування
⁉️прийому до лікаря?

Твій #лор
Харчук Катерина

#лікар #емпатія #пацієнт #відносини #лікарня

07/09/2025

- А ми були на морі і гарно ниряли і прочищали носа морською водою !!! - таке часто кажуть мої пацієнти , у яких я потім діагностую отит або синусит..

А набирати воду з моря і потім промивати вдома носа (через кілька годин)- це вкрай небезпечно ⚠️

Не треба так🙏
І Точно не треба, якщо ніс закладений (набряк) і дитина вже не дуже здорова (субфебрильна температура , дискомфорт у вусі)

А ви так робите / робили ?

Знаєте, що промивання носа нестерильною можна вмерти ⁉️

Твій #лор

Харчук Катерина

05/09/2025

Сльозотеча, рецидивуючі «кон’юнктивіти», риніти , синусити , біль у ділянці ока — часті скарги пацієнтів у поліклініці.
Часто вони ходять між офтальмологом та ЛОРом без чіткого результату.

Трішки даних 👇🏻
• У дітей до 20% у перші роки життя мають непрохідність сльозо-носового каналу.
• У дорослих постійні сльози знижують якість життя: заважають читати, працювати, водити авто, наносити макіяж !!!
• Без лікування можливі ускладнення: гнійні дакріоцистити, орбітальні абсцеси, хронічні синусити.

🤝Проблема завжди лежить на стику офтальмології та ЛОР

#лор # офтальмолог #лікар

04/09/2025

Тривале перебування у транспорті ( машина / автобус / потяг / літак ) впливає на ЛОР органи .

1️⃣Перше це сухість, що створюється від закритого кондиціонування приміщення . Не привід не використання кондиціонера ( дивіться деталі у фото далі )

2️⃣тривале прослуховування музики ( я он забула свої і дитина видала своїх котиків мені 🥰) - хочу нагадати про гігієну прослуховування музики !!!

3️⃣ тривале вимушене положення тіла створює набряки

4…. Запаморочення ( про це окремо зроблю допис)

А Ви відчуваєте дискомфорт від тривалого переїзду ?

Твій #лор

Харчук Катерина

#подорож #потяг #переліт #здоровя

21/08/2025

Чи чує людина уві сні: сучасні наукові дані

Тривалий час вважалося, що під час сну організм повністю «відключається» від зовнішнього світу. Слух теж сприймався як система, яка відпочиває разом із мозком. Однак сучасні дослідження доводять протилежне: навіть у стані сну наш мозок продовжує аналізувати звуки, а слуховий апарат працює 24 години на добу.

Стадії сну

Сон складається з кількох фаз, які циклічно повторюються 4–6 разів протягом ночі:
• Стадія 1 (дрімота). Людина тільки засинає, тіло ще не розслаблене повністю, можливі посмикування м’язів. У цій фазі дуже легко прокинутися.
• Стадія 2. Знижується частота серцебиття, дихання та температура тіла. Мозкові хвилі сповільнюються. Прокинутися складніше.
• Стадія 3 (глибокий сон). Максимальне уповільнення дихання та серцебиття, активація імунних процесів, відновлення тканин, консолідація пам’яті.
• Стадія 4 (REM-сон). Мозок працює майже так активно, як у стані неспання. Саме тут виникають сновидіння, швидкі рухи очей та підвищене дихання. REM-фаза критично важлива для когнітивних функцій, навчання й креативності.

Як мозок реагує на звуки під час сну

Раніше вважали, що сон — це повне відключення від сенсорних стимулів. Але це не так. Ми часто прокидаємося від різкого звуку, дитячого плачу чи навіть коли хтось називає наше ім’я. Це означає, що мозок «фільтрує» звуки навіть тоді, коли ми спимо.

Дослідження: мозок вибірково чує навіть у сні

У 2019 році в журналі Nature Human Behaviour опубліковано дослідження, де вчені перевіряли здатність мозку відрізняти важливі звуки від несуттєвих під час сну.
• Учасникам відтворювали два голоси: один говорив осмислені речення, інший — набір беззмістовних складів.
• Навіть під час дрімоти та легкої стадії сну ЕЕГ показало, що мозок учасників сильніше реагував на осмислений голос, ніж на «кашу зі звуків».
• Це імітувало так званий «cocktail party effect» — коли людина вибірково чує потрібну розмову серед шуму.

Отже, мозок уві сні не лише сприймає звуки, але й аналізує їх значення.

Чи можна навчатися уві сні?

Інші експерименти показали, що в стадіях 1–2 (дрімота та легкий сон) люди здатні обробляти почуту інформацію і навіть частково її запам’ятовувати. Однак після переходу в глибокий сон (стадія 3) ці сліди стираються, а отже «повноцінне навчання уві сні» поки що залишається більше міфом, ніж реальністю.

Висновки :

• Слуховий апарат працює безперервно, навіть під час сну.
• Мозок може вибірково реагувати на важливі звуки (плач дитини, власне ім’я) навіть у стані глибокого відпочинку.
• Циркадні ритми впливають на чутливість слуху, але повного «вимкнення» слуху не існує.
• Це пояснює, чому порушення слуху або наявність шуму у вухах (тинітусу) можуть серйозно впливати на якість сну.

✅ Таким чином, сучасна наука підтверджує: слух — це «черговий орган чуття», який ніколи не спить і забезпечує нам безпеку та адаптацію протягом усієї доби.

А Ви гарно чуєте вночі всі небезпечні звуки ?
🚀🛵???

Твій #лор

Харчук Катерина

06/08/2025

Ви часто прокидаєтесь з комком у горлі або слизом, що «не відкашлюється»?

Це може бути постназальне затікання (PND — postnasal drip) — одне з найбільш недооцінених, але виснажливих станів у практиці ЛОРа. І більшість людей не підозрює, що це воно.

🔬 За даними AAO-HNSF (Американська академія отоларингології), постназальне затікання — не окрема хвороба, а симптом інших станів:
• алергічного риніту,
• неалергічного вазомоторного риніту,
• синуситу (особливо хронічного),
• гастроезофагеального або ларингофарингеального рефлюксу (LPR),
• деформацій носових структур,
• гіпертрофії аденоїдів (у дітей).

📋 ❗️Пройдіть мінітест — і зрозумійте, чи це про вас:
1. Ви відчуваєте слиз, що стікає по задній стінці горла — особливо зранку або перед сном?
2. Часто хочеться покашляти, «прокашлятись», але не виходить?
3. Горло постійно першить або «пече», хоча вірусів уже нема?
4. У вас захриплість голосу вранці чи після мовного навантаження?
5. Ви маєте неприємний запах із рота, попри гігієну?
6. Вам ставили діагнози типу “хронічний фарингіт”, “ларингіт”, “кашель після ГРВІ”, але лікування допомагало ненадовго?

Якщо “так” хоча б на 3 пункти — вам варто розібратись із цим симптомом глибше.

📌 У 2024–2025 роках доказова медицина визнає, що затікання слизу — частий механізм кашлю, подразнення горла, навіть отитів, але лише лікування причини (алергії, рефлюксу, запалення тощо) має ефект.

📚 Джерела:
• Clinical Practice Guideline: Allergic Rhinitis (2024) – AAO-HNSF
• European Position Paper on Rhinosinusitis and Nasal Polyps (EPOS 2020, оновлення 2023)
• American College of Gastroenterology Guideline on GERD (2021–2023)
• American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery

❗️❗️❗️А головне: це можна лікувати — але не «льодяниками від горла».

В основі — чіткий план:
✅ визначення причин (через симптом-чекер або консультацію),
✅ правильна діагностика (риноларингоскопія, тести на алергію, оцінка LPR),
✅ таргетне лікування: не просто зменшити слиз, а зупинити механізм затікання.

Приходьте на очну консультацію 🙌

🔁 Або просто збережіть цей допис — можливо, це стане точкою зміни.

Катерина Харчук
#ЛОР-лікар, щодня бачу, як один маленький симптом впливає на сон, голос, настрій, роботу, дихання.
Не ігноруйте свій дискомфорт.

#кашель #гастрит #сон

05/08/2025

Ваш малюк вперше йде до ЛОРа( чи іншого лікаря) ?
Ви хвилюєтеся?
Це нормально🫂

Я бачу щодня, як маленькі носики, вушка й горлечка приходять на огляд… разом із великими очима, повними страху. І це не про біль, це — про незрозуміле, нове, гучне, біле й медичне.

Дитина не боїться лікаря. Вона боїться не знати, що з нею буде.

☺️Хочу поділитися з Вами кількома думками , які можуть допомогти зробити візит комфортнішим:

🔹 Почніть із розмови
«До тебе сьогодні подивиться лікарка, яка вміє слухати вушка, дивитись у носик і горлечко — щоб переконатися, що все добре».
❌Уникайте слів “не бійся”, “не буде боляче”, бо вони акцентують увагу на страху.

🔹 Грайте вдома в лікаря
Візьміть ліхтарик, дерев’яну ложку, іграшку. Скажіть: «Дивись, я лікар. Зараз перевірю, як дихає твій ведмедик». Це знімає напругу та створює асоціацію з грою.

🔹 Дайте дитині “контроль”
Запропонуйте їй самій потримати дзеркальце, вказати, з чого почати. Це формує довіру.

🔹 Не лякайте лікарем заздалегідь
Фрази на кшталт «якщо не будеш слухати — поїдемо до лікаря» дуже шкідливі. Потім ми довго відновлюємо контакт із дитиною.

🔹 Візьміть із собою улюблену іграшку
Іноді м’який друг на руках — найкращий супутник у кабінеті.

❗️А тепер – найважливіше для батьків:
Дитина читає вашу міміку та тон. Якщо ви напружені – вона це відчуває.
🫶 Ваше спокійне: «Все добре, ми разом, лікарка нам допоможе» — це 50% успіху.

📚 Мій підхід як ЛОРа — це не лише про огляд, це про діалог, довіру і комфорт.
Я працюю за сучасними рекомендаціями Європейської ЛОР-асоціації та багато читаю з дитячої психології , що враховують не тільки медичну частину, а й психоемоційний стан дитини.

🤝Бо дитинство — це не про терпіння болю. Це про підтримку дорослих, які поруч. Довіру та спільну роботу з батьками .

⁉️А Ви готували свою дитинку до першого візиту до лікаря?

Більше інформації на інста сторінці

https://www.instagram.com/dr.kharchuk?igsh=aDZxbXRkeHVqdzQz&utm_source=qr

Твій #лор
Харчук Катерина

#ЛОР #педіатрія #лікарня #діти #емпатія

03/08/2025

Чи можна пити крижане або їсти морозиво у спеку?

⛱ Спека за вікном, і рука тягнеться до льодяного лимонаду або кульки фісташкового морозива.
⠀
Але десь у голові — мамин голос із дитинства:
“Не пий холодне, бо буде ангіна!”
⠀
Лікарю, то правда?

👩🏻‍⚕️ Відповідаю як ЛОР і як людина, яка любить морозиво.

⠀
🦠 Тонзиліт — це запалення піднебінних мигдаликів, викликане або вірусами, або бактеріями (зокрема Streptococcus pyogenes — група А β-гемолітичного стрептокока).

⠀
📊 У 70–90% випадків у дітей, і до 85% у дорослих — це вірусний тонзиліт, і тільки ~10–30% випадків у дітей — бактеріальний.

📚 Джерело:
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Strep Throat Clinical Overview
• AAO-HNS (American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery)
• ENT UK Guidance for Sore Throat & Tonsillitis

💬 А тепер головне:

❌ Немає науково доведеного зв’язку між вживанням холодних продуктів (напоїв, морозива) та розвитком тонзиліту.

⠀
👉 Основний механізм зараження — контакт із вірусом або бактерією через слизові оболонки, тобто повітряно-крапельний шлях або контакт із інфікованими предметами / людьми.

⠀
🧊 Питна вода з льодом, морозиво чи охолоджені страви — це не провокуючі фактори тонзиліту, якщо:
• у вас немає загостреного хронічного тонзиліту,
• ви не ковтаєте лід шматками, які травмують слизову,
• не маєте супутнього імунодефіциту.

✅ Що ще говорить сучасна отоларингологія:

🔹 Після тонзилектомії пацієнтам рекомендується морозиво чи холодна їжа — для зменшення післяопераційного болю і набряку.

📖 Джерело:
• Post-tonsillectomy guidelines (Royal College of Surgeons)
• American Academy of Otolaryngology: Tonsillectomy Recovery Tips

🔍 Що може бути шкідливим?

⚠️ Не саме морозиво, а:
• різке ковтання надто холодного при високій температурі повітря (вазоспазм)
• травма слизової (наприклад, лід у твердій формі)
• перегрів/переохолодження після різкої зміни температури

⠀
📌 Якщо є хронічний тонзиліт з рубцями на мигдаликах, криптами, гіперплазією, — надмірне охолодження теоретично може сприяти локальному зниженню імунного захисту.
Але це — не основний чинник загострення.

🔬 Резюме по-науковому:
✅ Пити холодне, їсти морозиво влітку — МОЖНА, якщо загалом організм здоровий.
✅ Це не провокує тонзиліт у здорової людини.
✅ Основна причина — інфекція, а не морозиво.
✅ У разі болю в горлі морозиво навіть може тимчасово знеболити.
❌ Не варто зловживати холодом, якщо є схильність до частих ангіно-подібних епізодів.

Що я раджу своїм пацієнтам?

🍧 Їж морозиво, але повільно.
🥤 Пий прохолодне, але маленькими ковтками.
👂 Прислухайся до свого тіла.
І не звинувачуй холод у тому, що зробив вірус чи стрептокок ..🤷‍♀️

Ави чим рятуєтеся у спеку ?
Морозиво ? Чи мохіто ?
⠀
З турботою про твоє горло,
д-р Катерина Харчук
ЛОР, сурдологkharchuk
⠀
#лор #тонзиліт #морозиво #горло #літо #доказовамедицина #ангіна

31/07/2025

👃 Кірочки в носі — буває у всіх. Але іноді це сигнал, що щось не так.
⠀
У дітей часто виникають кірки в носі після ГРВІ, через сухе повітря або обігрівачі. Це — звична реакція слизової.
⠀
Але якщо кірки:
🔴 мають неприємний, гнильний запах,
🔴 з’являються постійно,
🔴 містять кров або гній,
🔴 заважають дихати —
⠀
Це вже не просто «сухість». Це може бути атрофічний риніт (озна), хронічна інфекція або навіть стороннє тіло.
⠀
❗️Такі симптоми не можна ігнорувати — потрібна діагностика у ЛОРа.

Подивіться фото з важливою інформацією, де важливо розрізняти коли це просто кірочки , а коли варто бігти до лікаря 🙌

Чи були у вас такі проблеми?

Твій ЛОР
Харчук Катерина

07/05/2025

📣 Екстрене оновлення 🚨‼️

НОВИНКА в Україні – Vaxneuvance!
15-валентна кон’югована вакцина проти пневмококової інфекції вже доступна у нас!

Чим відрізняється?
Захищає від 15 типів пневмококу — більше, ніж інші вакцини:
• Vaxneuvance (15 штамів)
• Превенар-13 (13 штамів)
• Синфлорикс (10 штамів)

Чому це важливо?
Пневмокок — небезпечна бактерія, яка викликає:
• пневмонію
• середній отит
• менінгіт
• сепсис

Найвразливіші:
Діти до 5 років, передчасно народжені, малюки з візингом, аденоїдами, а також дорослі з хронічними захворюваннями верхніх дихальних шляхів (бронхіти ,пневмонії , астма) , часті і рецидивуючі риніти та синусити.

Схема вакцинації Vaxneuvance:
• Від 6 тижнів до року: 2 або 3 дози + 1 ревакцинація після 12 міс.
• Від 1 до 2 років: 2 дози з інтервалом 2 міс.
• Після 2 років та дорослим: одноразово

🫂 Так, дорослі — це про вас теж!
Одна доза — і надійний захист від серйозних ускладнень.

Vaxneuvance зареєстрована вже в 59 країнах світу, зокрема в Нідерландах, США та тепер — в Україні.

Запишіться на щеплення — захистіть себе та своїх близьких!

Можу провести огляд і вакцинувати дорослого та дитину 💗

⁉️Можна комбінувати з іншими щепленнями - так

⁉️продовжити вакцинувати від пневмококу , якщо попередньо був синфлорикс чи превенар - ТАК

Пишіть + або коментар і клініка звʼяжеться з Вами💗

Твій #лор Харчук Катерина

#вакцинація #пневмокок #лор #ірпінь #медицина #отит #лікар

Катерина Харчук, ЛОР/ Сурдолог

25/09/2025

22/09/2025

09/09/2025

07/09/2025

05/09/2025

04/09/2025

21/08/2025

06/08/2025

05/08/2025

03/08/2025

31/07/2025

07/05/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Сучасний лікувально-діагностичний аудіометричний ЛОР кабінет в Ірпені