18/09/2025
Прийнято вважати, що ортопедичні устілки потрібні тільки тим, у кого лікарі діагностували плоскостопість.
Однак це не зовсім так. При плоскостопості – це найважливіший метод корекції захворювання, без якого інші методи, включно з оперативним втручанням, не дадуть належного ефекту. А для людини, у якої немає патології стоп – це крок до здоров’я всього рухового апарату, запорука комфорту при ходьбі та просто корисна звичка.
Здорові стопи – це важливо!
Природою не передбачено ходіння людини по твердій поверхні. Природним для стопи є пересування по м’якій землі, траві, піску чи гальці, але ніяк не по асфальту, бетону чи твердій підлозі у квартирі.
Стопа – це ресора всього опорно-рухового апарату, яка знижує навантаження на суглоби нижніх кінцівок і хребет, а коли її властивості знижуються чи втрачаються – весь удар при русі припадає на них.
Спочатку з’являється біль і дискомфорт у стопах, гомілковостопних і колінних суглобах, а потім можуть виникати захворювання, які руйнують суглоби, зокрема артроз. Також це може призвести до викривлення хребта.
Далі гортайте фото👉🏻
