
30/05/2022
В опитуванні в сторіс 100% людей хоча б раз відчували важкість в ногах після робочого дня.
Що ж з цим робити? Все просто!
Пройти курс масажу або виконувати примітивні вправи. Допоможуть звичайні підйоми на носки з підвищення два-три підходи по 30-40 раз до і після робочого дня. Спробуйте протягом кількох тижнів і порівняйте відчуття🤗
Також корисно буде ввечері полежати закинувши ноги вище голови на 10-15 хв.
👨🏼⚕️ Володимир Облещук
масаж 🔹 реабілітація
📍 м. Івано-Франківськ,
вул.Набережна
ім. В.Стефаника, 16
☎️ 0661016647, 0966006892