13/11/2025
люди сенсорні істоти, наповнені енергетичним зарядом, який резонує з тим, що відбувається ззовні ദ്ദി(˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧
практика побудована на холістичному підході з елементами соматичної роботи
через дихання+дотик+усвідомлену присутність і відчуття довіри - тіло поступово звільняється від емоційних блоків
запрошую заземлитися в безпечному просторі, через активацію парасимпатичної нервової системи
адже коли соматичне переживання стає частиною холістичного досвіду ми збалансовуємо внутрішнє із зовнішнім
(っ˶ ˘ ᵕ˘)ˆᵕ ˆ˶ς)
ця зустріч — не про *роботу над собою*
а про дозвіл бути тілом
бути диханням
бути живим процесом
тут усе сповільнюється настільки, що чуєш себе не думками, а шкірою
ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ♡‧₊˚
