Ендокринолог Польова Марина Дементіївна. Кам‘янець-Подільський

12/04/2025

Ви точно вже бачили новий тренд.
Ляльки, створені за допомогою ChatGPT, які відображають лікарів та людей інших професій!
Моя лялька не зовсім схожа на мене, і це лише зображення, але сама ідея справді цікава. І я 100% таку ляльку купила б для своєї донечки😉.

І хоча це просто картинка, за цим ховається важлива тема, яку варто обговорити.

ChatGPT сьогодні — це справжня революція. І це без сумніву дуже зручно. Лікар більше не змушений відповідати на мільйон однакових питань у Viber чи Telegram, які можна автоматизувати. 💬
Тепер шанс відпочивати вечорами чи у вихідні, бути вдома мамою та дружиною, а не лікарем зростає в рази. 🏠💖
ChatGPT швидко дає відповіді на прості запити, допомагає з інформацією. Це — чудовий помічник.

Але є важливий момент.

ChatGPT — не лікар. І це потрібно пам’ятати.
Алгоритм не зможе побачити пацієнта, не зможе відчути, якщо з ним щось не так. Не поставить правильне запитання, коли це критично важливо.
ChatGPT може бути корисним інструментом, але він не замінить лікаря, який бачить всю картину.

До того ж лікар опиняється в ситуації, коли йому доводиться пояснювати пацієнту помилки ChatGPT, переконуючи, що штучний інтелект не дасть повної відповіді. Це додає додаткове навантаження і, зрештою, може вплинути на взаєморозуміння.

І тому, коли пацієнт більше довіряє ChatGPT, ніж лікарю, лікар з таким пацієнтом не зможе ефективно працювати. І, зрештою, може не захотіти працювати з ним взагалі. Адже медицина — це не лише алгоритми, а справжня взаємодія між лікарем і пацієнтом, де важливо не тільки знання, а й довіра.

P.S. І поки ChatGPT ще не отримав оновлення про новітні досягнення в ендокринології на останній 5-денній конференції, я вже повертаюсь з новими знаннями. Тож, коли настане час обирати між алгоритмом і лікарем, подумайте, хто з нас точно в курсі всіх новин. 😉

#Лікар #ШтучнийІнтелект #Довіра

25/03/2025

Як війна вплинула на здоров’я людей із цукровим діабетом 2 типу?
Чи справді стрес, переміщення та обмежений доступ до лікування підвищують рівень глікованого гемоглобіну?
І хто найбільше постраждав – чоловіки чи жінки, молодші чи старші пацієнти?

Дослідження, проведене в Україні, дає чіткі відповіді. Читайте, щоб зрозуміти реальні наслідки війни для людей із діабетом та що можна зробити, аби покращити ситуацію.

Prodiabet

19/03/2025

Хвороба Хашимото: невидимий ворог чи керована реальність? 🦋

Часто втомленість, дратівливість і проблеми з вагою пояснюють стресом або перевтомою… Але що, якщо причина глибше? Хронічний аутоімунний тиреоїдит (хвороба Хашимото) вражає переважно жінок (у 7-10 разів частіше, ніж чоловіків) і може роками залишатися непомітним.

🟠 Як це проявляється?
📌 Спочатку – ніяк. Щитоподібна залоза ще справляється.
📌 Потім – субклінічний гіпотиреоз: легке зниження гормонів без виражених симптомів.
📌 Далі – явний гіпотиреоз: слабкість, сухість шкіри, збільшення ваги, депресія…
📌 А іноді – навіть транзиторний гіпертиреоз: раптове схуднення, тривожність, прискорене серцебиття.

🔎 Що може впливати?
🔹 Генетика чи спадковість?
🔹 Дефіцит йоду, селену, заліза, вітаміну D?
🔹 Зміни у мікробіомі кишківника?
🔹 Чи, можливо, екологія та стрес?

🤔 А головне питання: ви впевнені, що це не про вас?

❗ Перевірити щитоподібну залозу легко — аналізи та огляд займають кілька хвилин, а знання про свій стан можуть змінити якість життя.

📩 Записуйтесь на консультацію, якщо сумніваєтесь у своєму здоров’ї!

#ХворобаХашимото #аутоімуннийтиреоїдит #гіпотиреоз #здоровя #ендокринологія #щитоподібназалоза #здоровехарчування #стрес #гормони #самопочуття #профілактика #лікування

18/03/2025

Забуваєте важливі речі? Це не завжди втома… 🤯

🔹 Вийшли з дому та не пам’ятаєте, чи вимкнули праску? 🔌
🔹 Прийшли в кімнату й не розумієте, навіщо? 🤔
🔹 Часто ловите себе на тому, що не можете зосередитися? 😵‍💫

Це не просто «розсіяність».
Іноді це – сигнал, що організму не вистачає гормонів! ⚠️

❗ Гіпотиреоз – нестача тиреоїдних гормонів – може викликати «мозковий туман» ☁️, коли думки плутаються, а пам’ять підводить у найважливіший момент.

❗ Коливання рівня глюкози в крові можуть викликати забудькуватість і навіть запаморочення 🍭⬇️.

❗ Хронічний стрес та надлишок кортизолу виснажують мозок, змушуючи його працювати на межі можливостей 😩.

Як зрозуміти, що справа в гормонах?
Достатньо уважніше прислухатися до себе… або звернутися до ендокринолога. 🩺

Пам’ять має працювати на вас, а не проти вас! 💡

#ендокринологія #гормони #память #концентрація #гіпотиреоз #стрес #інсулін #кортизол #енергія

11/03/2025

Комплексний підхід у медицині: коли серце не витримує, шукай причину ❤️‍🔥

У реанімації немає місця випадковостям. Тут кожна дія чітка, кожне рішення має рятувати життя ⚡ Але чи завжди ми ставимо правильні запитання? 🤔

👨‍⚕️ Пацієнт із серцевою недостатністю, аритмією, кризом…
Кардіолог працює над стабілізацією ❤️‍🩹, терапевт контролює загальний стан 🩺.
Але що, якщо це лише наслідок? Якщо причина — зовсім в іншій системі?

🔥 Тиреотоксикоз може непомітно виснажувати організм місяцями.
💔 Серце, змушене працювати на межі через надлишок гормонів щитовидної залози, в якийсь момент просто не витримує.
⚠️ І ось вже пацієнт у реанімації, а його щитовидну залозу ще навіть не перевірили…

🔄 Медицина — це не окремі спеціальності, це єдиний механізм.
Пацієнт не може самостійно шукати причину своєї хвороби. Це завдання команди лікарів 👩‍⚕️👨‍⚕️.
✅ Комплексний підхід — ось що допомагає не лише лікувати, а й попереджати важкі стани.

❤️‍🩹 Коли серце не витримує, важливо не лише його врятувати, а й зрозуміти, чому так сталося.
Бо без цього ризик повторення лише зростає…

#ендокринолог #кардіолог #тиреотоксикоз #щитовидназалоза #гормони #медицина #комплекснийпідхід #здоровесерце #аритмія #лікування

04/03/2025

Ожиріння більше не визначатимуть лише за ІМТ: новий підхід до діагностики

Світові експерти переглянули критерії діагностики ожиріння, зменшуючи значення індексу маси тіла (ІМТ) і доповнюючи його іншими показниками, такими як окружність талії та наявність супутніх захворювань.

Що змінюється?

✔ Клінічне ожиріння – коли зайва вага вже спричинила ураження органів (серце, нирки, печінка, суглоби). Такі пацієнти потребують лікування (зміна способу життя, медикаментозна терапія).
✔ Доклінічне ожиріння – надмірна вага без виражених ускладнень, але з високим ризиком розвитку хвороб.

Чому змінюють підхід?

ІМТ давно вважається неточним критерієм:
• У людей з великою м’язовою масою він може бути високим, хоч жиру мало.
• Деякі пацієнти з надлишком жирової тканини мають ІМТ нижче 30, тобто раніше не вважалися такими, що мають ожиріння.

Попередній аналіз показує, що близько 20% людей більше не потраплятимуть до категорії «ожиріння» за новими критеріями, а ще 20% з нижчим ІМТ, але серйозними проблемами здоров’я, тепер отримають відповідний діагноз.

Понад 75 медичних організацій підтримали ці зміни, але впровадження займе час, оскільки потребує додаткових ресурсів, навчання лікарів та перегляду страхових політик. Нові підходи можуть викликати плутанину, адже суспільство звикло до простого визначення ожиріння через ІМТ. Однак експерти вважають це першим кроком до точнішої діагностики та ефективнішого лікування.

Як лікар, я завжди підкреслюю важливість комплексного підходу до діагностики ожиріння.
Ожиріння — це не лише естетичний дефект, а серйозна проблема, що впливає на здоров’я.
Раніше використовуваний ІМТ не завжди дає точну картину, оскільки не враховує відмінностей у складі тіла.
Ожиріння має значний вплив на багато систем організму: від серцево-судинної до опорно-рухової.
Нові критерії, зокрема врахування окружності талії і наявності ускладнень, дозволять точніше визначити, хто потребує лікування. Це дозволяє лікарям застосовувати більш персоналізований підхід у лікуванні пацієнтів і надавати ефективнішу допомогу в боротьбі з ожирінням.

A group of global experts is proposing a new way to define and diagnose obesity, reducing the emphasis on the controversial body mass index and hoping to better identify people who need treatment for the disease caused by excess body fat.

04/03/2025

✨ 4 березня — Всесвітній день боротьби з ожирінням. ✨

Скільки ще потрібно смертей від інфарктів, інсультів і діабету, щоб ми нарешті перестали ігнорувати проблему ожиріння?!

‼️ Це не про «естетику», «прийняття себе» чи «зайві кілограми, які не заважають жити». Ожиріння — це ХВОРОБА. І вона забирає життя так само безжально, як рак чи серцево-судинні захворювання.

⚠️ Люди не помирають одразу. Спочатку вони звикають до втоми, болю в суглобах, задишки. Потім приходять діабет, гіпертонія, жировий гепатоз. А далі – реанімація, операції, інвалідність. І це не рідкість. Це вже норма.

🔥 Чому в країні досі НЕМАЄ масової державної програми профілактики ожиріння?!
🔥 Чому освіта не вчить дітей основам правильного харчування?!
🔥 Чому спорт і активний спосіб життя займають так мало місця в нашій культурі здоров’я?!

Кожен з нас несе відповідальність.

❗ Якщо ви сьогодні не дбаєте про своє здоров’я, завтра лікарі змушені будуть боротися за ваше життя.
❗ Якщо держава не почне діяти зараз, через кілька років лікарні будуть переповнені не лише військовими, а й хворими, які довели себе до критичного стану.

Що робити?
✅ Перестати ігнорувати проблему!
✅ Перевірити своє здоров’я, поки ще можна щось змінити!
✅ Записатися до ендокринолога і взяти відповідальність за своє життя!

⏳ Часу обмаль. Дійте вже сьогодні.

#Ожиріння #Здоров’я #Профілактика #Ендокринолог

10/02/2025

Ожиріння: новий підхід до діагностики та лікування

Міжнародна комісія журналу The Lancet рекомендує більше не покладатися лише на індекс маси тіла (ІМТ) для діагностики ожиріння. Їхню позицію підтримали 75 медичних організацій у світі.

Чому ІМТ більше не достатньо?
ІМТ показує лише співвідношення ваги до зросту, але не враховує:
• скільки в організмі жиру,
• як він розподілений,
• чи впливає на здоров’я.

Що пропонують натомість?
✔ Вимірювання окружності талії та співвідношення талія/стегна
✔ Комбінація ІМТ з іншими показниками
✔ Прямі методи визначення жиру: DEXA (рентгенівський аналіз)
✔ Біоімпедансний аналіз (BIA) — сучасний, безпечний метод для оцінки складу тіла.

Ожиріння — це не просто «зайва вага».
Це хронічне захворювання, яке впливає на роботу органів і може підвищувати ризики серцево-судинних захворювань, діабету та інших ускладнень.

Як лікують ожиріння?
✅ Індивідуальний підхід
✅ Фокус на покращенні здоров’я, а не лише зниженні ваги
✅ Співпраця лікаря та пацієнта для вибору оптимального плану лікування
✅ За потреби — медикаментозна чи хірургічна підтримка.

❗️Важливо:
Не займайтеся самодіагностикою. Якщо є підозра на порушення обміну речовин або ризик розвитку ожиріння — звертайтеся до лікаря-ендокринолога.

Джерело:
https://medicalxpress.com/news/2025-01-global-experts-major-overhaul-obesity.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0fvarou0c8jp2xZGqlJFoJwcKn-8_gT2Sm0RPHZsY915ujGT1gCmjl3fY_aem_qf-2X5H07lY4GRq4icnrBA

#ендокринолог #ожиріння #здоровя #діагностика #лікування

A global Commission, published in The Lancet Diabetes & Endocrinology and endorsed by more than 75 medical organizations around the world, presents a novel, nuanced approach to diagnose obesity, based on other measures of excess body fat in addition to body mass index (BMI), and objective signs and....

05/02/2025

🚨 Увага, батьки! 🚨

Це перше в Україні дослідження щодо дитячого ожиріння, і результати невтішні!
Це яскравий сигнал, що проблему не можна ігнорувати.
Ожиріння серед дітей — серйозна загроза їхньому здоров’ю.

Перегляньте це відео, усвідомте масштаби проблеми та дізнайтесь, як можна допомогти своїм дітям. Поділіться відео з іншими батьками!

Давайте разом зробимо все можливе, щоб наші діти росли здоровими та щасливими!👶❤️

#Ожиріння #Діти #ЗдоровийСпосібЖиття #Профілактика #Ендокринолог #ЗдоровеХарчування

Центр громадського здоров’я України
World Health Organization Ukraine
Міністерство охорони здоров'я України

Організатори: Міністерство охорони здоровʼя України, Центр громадського здоровʼя МОЗ України.До участі запрошені: Ігор Кузін - заступник міністра охорони здо...

04/02/2025

⚠️ Це тривожний сигнал для всіх нас! ⚠️

👶 Кожна п’ята дитина в Україні має надлишкову вагу, а майже кожна десята – ожиріння. Ці цифри не просто статистика, це попередження про майбутню епідемію метаболічних порушень, серцево-судинних хвороб ❤️‍🩹 та навіть деяких видів раку 🎗️.

🩺 Як ендокринолог, я не можу мовчати. Ожиріння в дитинстві – це не “милі щічки”, які зникнуть із віком. Це гормональні порушення, що впливають на:
🔸 Щитоподібну залозу 🦋
🔸 Рівень інсуліну 💉
🔸 Кортизол (гормон стресу) 😟
🔸 Статеві гормони ⚖️

🛑 Це ризик діабету 2 типу 🩸 у підлітковому віці, гіпертонії 🩸 у 20 років і проблем із фертильністю у майбутньому.

❓ Чому ми це допустили?

🍬 Діти їдять надто багато цукру – солодкі снеки замість овочів.
📱 83% школярів проводять у вихідні більше двох годин перед екранами.
🏃‍♂️ Багато хто має недостатню фізичну активність.

✅ Що робити?

🏡 Вдома – змінювати харчові звички: більше овочів 🥦 та фруктів 🍎, менше фастфуду 🍔 та газованих напоїв 🥤.
🏫 У школах – контролювати якість харчування та створювати умови для активного дозвілля.
🇺🇦 На рівні країни – обмежувати рекламу шкідливої їжі для дітей та впроваджувати освітні програми.

⏳ Ми повинні діяти зараз! Інакше через 10-20 років ці діти заповнять лікарняні палати 🏥 з діабетом, інфарктами та онкологією. Не можна відкладати зміни на потім – почнемо сьогодні!

🔗 Детальні результати національного дослідження дитячого ожиріння – у першому коментарі. Читайте, аналізуйте, діліться!

#ДитячеОжиріння #Ендокринологія #ЗдоровеМайбутнє #ДіємоЗараз