Art Yoga студия

Art Yoga студия Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Art Yoga студия, Yoga studio, Pushkinskaya Street 57, Kharkiv.

Йога для емоційного балансу, сили та тілесності
Приводжу до внутрішньої гармонії через тіло та розум
Відень та онлайн 🌎 | Пробне заняття та безкоштовна консультація в Messenger ⬇️ Старейшая и наиболее мощная школа Йоги в стране - Украинская Федерация Йоги.

- Практики для улучшения здоровья и самочувствия
- развитие правильного и красивого мышечного корсета
- Практики для саморазвития человека и п

сихотренинг
- Уникальная методика обучения
- Повышения функциональности и силовых качеств тела
- Красивая и уютная студия
- Инструкторы-профессионалы, практикующие йогу более 10 лет.

Практикуй с нами в Виннице: 098 004 74 94 или 073 065 62 82

04/05/2025

Стабильность не снаружи, она внутри тебя.

Йога — это не фитнес, а мощный инструмент для управления собой, изменения своего внутреннего состояния и эмоций. Если ты чувствуешь, что переезд выбивает тебя из колеи, йога поможет вернуть физическую форму и эмоциональную гармонию.

Приглашаю всех, кто готов работать не только над контролем тела, но и над глубоким эмоциональным балансом, на занятия в Вене. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Занятия проходят в историческом центре Вены(первый район), в уютной атмосфере малых групп, что позволяет мне предложить индивидуальный подход каждому. 🏛️

Эмиграция — это не просто перемена места. Это стресс-тест, твоей устойчивости. Если ты чувствуешь, что теряешь себя, методы йоги помогут вернуть контроль, энергию и уверенность.

Эмиграция — это не просто перемена места. Это стресс-тест твоей устойчивости. Если ты чувствуешь, что теряешь себя, методы йоги, помогут вернуть контроль, энергию и уверенность. 💪

Мы не просто адаптируемся... Каждый кризис - это возможность для личностного роста. Каждый раз обретая баланс, становишься более сильным и уверенным человеком, готовым справляться с любыми вызовами. 🌱

Не уверены, как йога может помочь именно вам? Пишите «Йога» в директ, и я расскажу, какие методы могут быть полезны для вашей ситуации. Я предлагаю бесплатную консультацию для каждого, кто хочет узнать, как йога может стать вашим союзником в этом процессе. 📩

места в эту группу ограничены⏳

04/05/2025

Человек с развитой телесностью двигается уверенно и естественно. Он не сутулится от усталости, не зажимается в стрессовых ситуациях, не «застревает» в одном паттерне движений. Его тело выражает внутреннее состояние — лёгкость, устойчивость, целостность.🌺

Тело, свободное от хронических зажимов, отражает свободное от неосознанного напряжения сознание.

Чтобы работать над развитием и осознанием СВОЕЙ телесности - приглашаю на класс «Искусство баланса»:
📍Вена 1 район, пятница 19.00
🌎Онлайн: Вт, Чт 18.00 СЕТ

Критерии развитой телесности:
Физические:

• Сила – тело стабильно в сложных позах, без перенапряжения.
• Выносливость – отсутствие усталости после умеренной нагрузки, способность поддерживать дыхание и контроль.
• Баланс – умение удерживать равновесие в статике и динамике.
• Координация – движения плавные, точные, нет хаотичности или резких сбивок.
• Экономность движений – нет лишних напряжений, тело использует ровно столько усилий, сколько нужно.
• Глубокое, ровное дыхание – не прерывистое, не поверхностное, соответствует нагрузке.
• Здоровый тонус фасций – мышцы упругие, но не зажатые, нет гиперкомпенсации в одних зонах и слабости в других.

Хотите знать больше о не физичесих?😉

Address

Pushkinskaya Street 57
Kharkiv

Telephone

+380672525916

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Art Yoga студия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Art Yoga студия:

Shortcuts

Share

Category

Our Story

Филлиал Украинской Федерации Йоги в Виннице.

Развитие с удовольствием!

Мы занимаемся не только телесными практиками. Изучаем йогу как систему методов и практик. Читаем интересные лекции по разным аспектам йоговских практик, изучаем древние тексты и современные научные открытия о йоге.

В программе: - Практики для улучшения здоровья и самочувствия - развитие правильного и красивого мышечного корсета - Практики для саморазвития человека и психотренинг - Уникальная методика обучения - Повышения функциональности и силовых качеств тел