Bio buttercup

Bio buttercup сайт о питании и здоровом образе жизни

21/08/2022

Выбрать, приготовить и поесть! Лучшие САЛАТЫ №22-33
https://www.russianfood.com/reading/?post_id=19087

Салат из огурцов, кукурузы и яиц. Салат с баклажанами, морковью и болгарским перцем, по-корейски. Салат с курицей, огурцами и яичными блинчиками. Салат из помидоров и огурцов с соусом айоли. Слоёный салат из рыбных консервов с плавленым сыром, морковью и яйцами. Салат из курицы с изюмом, зеленью и чесноком. Салат с ветчиной, помидорами, сыром и яйцами.

1. Салат с баклажанами, морковью и болгарским перцем, по-корейски
Приготовим салат из баклажанов, моркови и болгарского перца, по-корейски. Это яркое, сочное и очень вкусное блюдо. Баклажаны по рецепту обжариваются, а морковь и перец используются в сыром виде. Салат промаринуем 2-3 часа в холодильнике, благодаря этому овощи станут более мягкими и нежными, а вкус - насыщенным.
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=163302

2. Салат с курицей, огурцами и яичными блинчиками
Лёгкий, но в то же время довольно сытный салат с курицей, огурцами и яичными блинчиками. Что немаловажно, готовится салат без майонеза. В салате прекрасно сочетаются куриное филе, свежий огурец, листья салата и яичные блинчики. А в качестве заправки - смесь растительного масла, соевого соуса, уксуса и чеснока.
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=167641

3. Салат из помидоров и огурцов с соусом айоли
Простой овощной салат можно превратить в оригинальное блюдо, если в качестве заправки использовать соус айоли. Салат из помидоров и огурцов с соусом айоли - блюдо, в котором привычный вкус овощей дополнен приятной остринкой соуса. Процесс приготовления - простой, а вкус - намного интереснее!
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=167419

4. Слоёный салат из рыбных консервов с плавленым сыром, морковью и яйцами
Один из вариантов слоёного салата с консервированной рыбой, плавленным сыром и варёными яйцами. Лучше всего такие салаты выкладывать на тарелку слоями с помощью кулинарного кольца, тогда слоёный салат будет выгодно и очень торжественно смотреться на столе.
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=154891

5. Салат из курицы с изюмом, зеленью и чесноком
Весьма пикантный салат-закуска из обжаренного куриного филе с изюмом, чесноком и свежей зеленью. Заправляется салат майонезом. Пусть вас не пугает сочетание ингредиентов, всё на своём месте. Готовлю этот салат практически на каждый праздник, расходится в первую очередь! Ну очень вкусный и необычный мясной салат!
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=150361

6. Салат с ветчиной, помидорами, сыром и яйцами
Красочный, сочный и нежный салат с ветчиной, помидорами, сыром и яйцами получается довольно сытным, но при этом готовится очень легко. Самостоятельное блюдо, перекус или дополнение к гарниру - независимо от того, в каком амплуа этот салат появится на вашем столе, его вкус непременно вас покорит.
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=152178

7. Салат из огурцов, кукурузы и яиц
Салат из огурцов, кукурузы и яиц готовится так просто и быстро, что его вполне можно назвать экспресс-блюдом на все случаи жизни. Свежесть огурцов, сладость консервированной кукурузы и питательность отварных яиц дополняют друг друга, обеспечивая отличный вкус. Максимально легко и вкусно!
Рецепт: https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=167470

Больше вариантов смотрите в рубрике "Салаты": https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=35

А также загляните на наш Дзен-канал: https://zen.yandex.ru/media/russianfood.com/vybrat-prigotovit-i-poest-luchshie-salaty-2233-62f9a20f946b6e40e8ec4f3a?&

18/08/2022

БУЛОЧКИ С ПОВИДЛОМ И ШТРЕЙЗЕЛЕМ


Как ни крути, десерты десертами, а душа простит булок
Дрожжевое тесто...моя отдушина. В отличии от тортов/пирожных, здесь уже нет никаких фобий, только один релакс

Ингредиенты:
🔸Тесто:
✅150 мл молока
✅100 г сахара
✅10 г ван.сахара
✅75 г сл.масла
✅2 яйца(1 желток оставить на смазку)
✅20 г прессов.дрожжей
✅0,5 ч.л. соли
✅450-500 г просеянной муки

🔸Начинка:
✅повидло

🔸Крошка:
✅10 г сл.масла +10 г сахара растерла ложечкой+ 20 г муки перемешала в крошку

Все продукты, в т.ч. и повидло, комнатной tº ☝️

Хотите научиться готовить так 👆🏻 и даже лучше?
Ссылка на обучение для кондитеров в шапке моего профиля 👆🏻

Автор: dudnikinna18

Приготовление:
1) О̲п̲а̲р̲а̲:̲ в молоке(38ºС) распустила дрожжи с 1 ч.л. сахара(из общ. кол-ва), добавила 4 ст.л. муки(из общ. кол-ва), перемешала до однородности, затянула пленкой, убрала на подъем

2) Перемешала яйца, соль, сахар, ван.сахар, масло, соединила с готовой опарой, перемешала до однородности
Добавила муку(не всю сразу, оставляю пару ложек).Перемешала ложкой. На стол высыпала оставшуюся муку, замесила тесто(5-10мин). Муки ушло всего 460 г

3) Тесто уложила в смазанную раст.маслом емкость, убрала под пленку на подъем

4) Тесту сделала обминку, снова убрала на подъем

5) Подошедшее тесто подкатала в рулет, разделила на 12 частей. Каждую подкатала в шарик, оставила под пленкой на 7-10 мин
Далее, каждый шарик снова округлила, выложила на застеленный противень, оставила под пленкой на подъем(≈20 мин)

6) Затем в каждой булочке, по серединке сделала углубление(палец/колпачок макать в муку) до самого дна, при этом делая углубление чуть шире. Повторить это действо еще раз.

7) Далее булочки смазала желтком+2 ч.л. воды, сразу посыпала крошкой. После, при помощи Кондитерский мешок заполнила серединку повидлом.

😎 Выпекала при t 180º С ≈ 20 мин. Смотрите по своей духовке!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

13/08/2022

Грецкий орех Содержание статьи Ни один другой орех не пользуется в народе такой популярностью и любовью, как грецкий, о чём свидетельствуют многочисленные народные и литературные варианты его названия: волошский, болоцкий, чужеземный, христов, каменный, царский жёлудь. О грецком орехе чаще всего говорят либо как о средстве, способном активизировать высшие психические функции, либо как о природном аналоге Виагры. Но у этого продукта есть и множество полезных фармакологических и лечебных свойств. Знаменитый селекционер Иван Мичурин считал, что грецкий орех станет «хлебом будущего». А в исследовании доктора Вилсона, представляющего Американское химическое общество, утверждается, что грецкий орех опережает все остальные виды орехов по качеству и количеству содержащихся в них антиоксидантов, причём всё это представлено почти в идеальной композиции с рядом других полезных составляющих. Но одни люди не включают орех в постоянный рацион, потому что бояться высокой калорийности и аллергической реакции, а другие – потому что просто не знают о всей пользе этого продукта. По материалам https://edaplus.info/produce/walnut.html

13/08/2022
13/08/2022

Address

Kharkiv

Telephone

+380999837012

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bio buttercup posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share