15/10/2025
🍂 Осінь — час турботи про себе 🍂
Дні стають коротшими, сонця менше, а організм поступово переходить у «режим збереження енергії». Саме восени ми найчастіше відчуваємо втому, зниження імунітету та перепади настрою.
Щоб допомогти тілу пройти цей період м’яко, важливо підтримати його вітамінами та мікроелементами.
🔸 Вітамін D — наш “сонячний заряд”, особливо важливий у похмурі дні.
🔸 Вітаміни групи B — підтримують нервову систему і допомагають долати стрес.
🔸 Магній — покращує сон і знімає напруження.
🔸 Омега-3 — підтримує роботу серця та судин.
Перед тим, як почати прийом добавок, варто перевірити рівень вітамінів у крові та порадитися з лікарем — іноді організму потрібно зовсім інше, ніж здається.
💛 Осінь — чудовий час, щоб зупинитися, почути себе і подбати про своє здоров’я.
Команда ЛДЦ «ЛОРІТОМ» поруч, аби підтримати вас у цьому.💚
вул. Москалівська, 76
0660000570
0970000570