23/07/2022
Капуста белокочанная Содержание статьи «Обычность» и распространённость белокочанной капусты на наших огородах создаёт впечатление бесполезности этого овоща в деле укрепления здоровья. Бесспорным кажется только значение капусты в диетологии и программах похудения, благодаря её низкой калорийности и обилию клетчатки. А, между тем, содержащиеся в капусте вещества существенно снижают риск возникновения рака кишечника, предупреждают развитие атеросклероза, избавляют от последствий радиационного облучения и терапевтически влияют на ряд других систем организма. По материалам
Всё про белокочанную капусту, её состав и калорийность, полезные свойства и применение в народной медицине, интересные факты о белокочанной капусте
