Luxurist

17/08/2022

“Las prácticas del yoga tratan de eliminar el sufrimiento evitable y de enseñarle a la persona a encarar consciente y sabiamente el inevitable.”

17/08/2022

“Ejercítate y mantente en buenas condiciones. Los ejercicios básicos de yoga ayudan muchísimo, tanto a la mente como al cuerpo; y si uno se las puede arreglar para practicar una o dos horas semanales de judo, eso le liberará de todos sus complejos.”

28/06/2022

L-carnitine:
A naturally-occurring amino acid found mostly in meat and dairy products, L-carnitine is important for energy production. Research shows supplementation can reduce exercise-induced muscle soreness, plus improve muscle repair and recovery. Aim for around 1-2g.

24/06/2022

24/06/2022