14/04/2026
ГАРМОНІЯ ТА ЗДОРОВ’Я: АКВААЕРОБІКА ДЛЯ МАЙБУТНІХ МАТУСЬ У ПОЛІКЛІНІЦІ №8
👉Чергове заняття з аквааеробіки в басейні КНП «Міська поліклініка №8» ХМР знову пройшло на хвилі неймовірного позитиву! 🥰 Такі зустрічі в комфортному місці, виконання комплексу вправ, адаптованому саме для вагітних, неформальне спілкування – це справжнє перезавантаження, що приносить кожній учасниці цілу гаму приємних відчуттів.🥰
👩⚕️«Вода — це унікальне середовище, яке значно знижує навантаження на хребет та суглоби, що особливо важливо на пізніх термінах вагітності, - пояснює своїм пацієнткам лікар-акушер-гінеколог Поліна Гордієнко. - Під час вправ покращується кровообіг, зменшуються набряки та зміцнюються м’язи, які будуть задіяні під час пологів. Крім того, правильне дихання у воді допомагає кращому насиченню організму малюка киснем. Регулярна активність у басейні допомагає не лише підтримувати тіло в тонусі, а й стабілізувати емоційний стан».
Майбутні матусі зазначають, що після басейну покращується сон, зникає тривожність, а заряд енергії залишається на весь день.😃
❗Нагадаємо, що у школі підготовки до фізіологічних пологів, яка функціонує в жіночій консультації поліклініки №8, для кожної вагітної жінки розробляється індивідуальний план спостереження за перебігом вагітності.
У арсеналі наших фахівців лікарів-акушер-гінекологів Гудкової В.А,, Кузьменко А.В., Гордієнко П.О. проведення:
🔹психологічного розвантаження з використанням VR-окулярів;
🔹гідрокінезотерапія у басейні поліклініки;
🔹теоретичні заняття з вагітними;
🔹кисневі коктейлі, які профілактують можливі ускладнення;
🔹професійний нагляд
Ваше здоров’я та комфорт — наш пріоритет! Запрошуємо долучатися до занять!
👉На знімку: заняття аквааеробікою з «граючим тренером» - лікарем акушер-гінекологом П.О. Гордієнеко (крайня зліва)
#поліклініка8, , , #аквааеробіка