Beauty pump

22/06/2022

Маска для восстановления из куркумы!

Эта замечательная смесь из куркумы KOTANYI помогает бороться с прыщами, делает кожные дефекты после угревой сыпи менее заметными, осветляет пигментные пятна и придаёт лицу сияние.
Что понадобится

2 столовые ложки куркумы KOTANYI;
1 столовая ложка рисовой или нутовой муки;
1 столовая ложка йогурта;
½ чайной ложки мёда.

Как делать маску

Соедините все ингредиенты и хорошенько перетрите. Можно добавить в мисочку немного лимонного сока, чтобы добиться осветляющего эффекта. Только будьте осторожны: использовать лимон нужно в меру, чтобы не вызвать воспаления и не пересушить кожу. Равномерно нанесите маску на лицо, предварительно очищенное, избегая области вокруг глаз и губ, смойте через 20 минут.

17/06/2022

😲Полезная селёдка

Рыба богата витаминами (особенно D и B12), селеном и омега-3 жирными кислотами, которые крайне важны для здоровья. Она способна улучшить здоровье сердца и сосудов, нормализовать работу центральной нервной, кроветворной и эндокринной систем, снизить риск развития возрастных заболеваний.

🌿Вы знали, что селёдка так полезна?

13/06/2022

🍓Клубника — вкусная и полезная сезонная ягода, это низкокалорийный продукт, богатый витаминами, микро- и макроэлементами. Помимо стандартного набора витаминов группы В, Е и А, клубника отличается высоким содержанием витамина С.

Вы любите клубнику?

11/06/2022

🧐Головной мозг — один из самых сложно устроенных органов человеческого тела. Без него невозможна ни умственная работа, ни нормальная физиология.

Для его функционирования требуются: разнообразные аминокислоты; полиненасыщенные жиры Омега 3 и Омега 6; витамины, особенно витамины Е и С; вода и многие другие вещества и соединения.

🌿Полезная информация?

11/06/2022

11/06/2022