Курс правильного харчування для стрункості та зниження ваги

05/05/2025

ЇЖ. СКИДАЙ ЗАЙВУ ВАГУ. ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ. БУДЬ СТРУНКОЮ
ти з телефоном у руках!
Скільки разів ти сьогодні пила чай зі смаколиками?
Скільки філіжанок кави з вафелькою на твоєму рахунку?
Що буде далі?
До кінця місяця домашні штанці розійдуться по швах, а плаття з шафи краще і не діставай!
Що ти робитимеш з наїдженими боками, пухкими сідницями та похмурим обличчям?!
Зрозуміло, що є якісь труднощі в житті, і смачненьке стає єдиним задоволенням... Але ж можна зробити зовсім інакше! І бути красунею!
Отож!
Закінчуйте читати і починайте діяти. Давай навіть сидячи на стільці проводити час із користю.

Реєструйся https://forms.gle/qcRowo3PN6YdjjmX7
Приєднуйся до марафону стрункості та зроби ідеальний животик і точену талію.
Марафон стрункості - це:
- Готове меню. Обов'язково смачне! Геть зайвий стрес.
- Легкі тренування. Легкі, але ефективні! Підходять для будь-якого віку та ваги.
- Допомога та підтримка. Дівчатка своїх у біді не кидають. Разом ми сила.
- Мотивація.
Що ти вибереш?
❌ Роз'їдати боки на магазинних смаколиках. (від них, до речі, не лише збільшуються сідниці, а й лібідо падає)
або
Скинь зайву вагу на кілька см в обсязі за 28 днів та стань стрункою.
Вибір очевидний.
Приєднуйся 👇
https://forms.gle/qcRowo3PN6YdjjmX7

02/01/2024

https://alikoenglishcentre.blogspot.com/2023/12/blog-post.html

курси англійської мови бюро перекладів Підготовка ЗНО підвищення кваліфікації

01/01/2024

https://docs.google.com/document/d/1Q3I77K_x4BmoVSunQJ8TCqiyUBsbV8AoePt3oJIfsuw/edit?usp=sharing

31/12/2023

31/12/2023

Млинці з овочами 🥞

Складові:
▫️2 яйця;
▫️1ст.л. цукру;
▫️щепотка солі;
▫️0,5ч.л. розпушувача (або сода-оцет);
▫️100г борошна;
▫️200г молока;
▫️2ст.л. олії (без запаху)
▫️«цедра» броколі;
▫️морква;
▫️зелена цибуля;
▫️чорний кунжут.

ТВІЙ ШАНС ПОЧАТИ 2024 РІК СТРУНКОЮ!!!🔥🎄

Початок січня, це просто ідеальний час для схуднення 😱
Хочеш почати 2024 рік з ідеальною фігуркою! Записуйся на курс правильного харчування для стрункості та зниження ваги.

🤤Тільки і тільки корисне, доступне і дуже просте в приготуванні харчування!
❎БЕЗ виснажливих тренувань, голодувань та хімії-тільки натуральність і комфорт!

⭐️Для мотивації вам: додаємо всього 5 місць за промокодом «2024» який дасть вам унікальну пропозицію!⭐️

‼️МІСЦЬ ДУЖЕ МАЛО- НЕ ВІДКЛАДАЙ НА ЗАВТРА‼️
Хочеш? Пиши "хочу" в коментарях і дізнайся деталі!👇👇

31/12/2023

Шашличок з кабачка 🍢

Складові:
▫️кабачок;
▫️сир фета упаковка;
▫️оливкова олія;
▫️мед;
▫️часник зубчик;
▫️лимон;
▫️спеції за смаком (оригано, чілі, чорний перець і т.д.)

ТВІЙ ШАНС ПОЧАТИ 2024 РІК СТРУНКОЮ!!!🔥🎄

Початок січня, це просто ідеальний час для схуднення 😱
Хочеш почати 2024 рік з ідеальною фігуркою! Записуйся на курс правильного харчування для стрункості та зниження ваги.

🤤Тільки і тільки корисне, доступне і дуже просте в приготуванні харчування!
❎БЕЗ виснажливих тренувань, голодувань та хімії-тільки натуральність і комфорт!

⭐️Для мотивації вам: додаємо всього 5 місць за промокодом «2024» який дасть вам унікальну пропозицію!⭐️

‼️МІСЦЬ ДУЖЕ МАЛО- НЕ ВІДКЛАДАЙ НА ЗАВТРА‼️
Хочеш? Пиши "хочу" в коментарях і дізнайся деталі!👇👇👇

31/12/2023

ЯК НЕ НАБРАТИ ВАГУ У НОВОРІЧНІ СВЯТА? 🎄❄️

Починаємо потихеньку готується до свят і ось кілька порад для вас

1. У жодному разі не пропускайте сніданок і обід, сподіваючись заповнити ресурси опівночі.

2. За 30 хвилин до прогулянки випийте склянку води.

3. Поставте на святковий стіл маленькі та кольорові тарілки.

4. Під час святкового бенкету, на свою тарілочку кладіть більше овочевих салатів.

5. Замініть майонез на: нежирною сметаною, натуральним йогуртом, соусами невеликої жирності.

6. Щоб не набрати зайвої ваги під час застілля, рухатися та ще раз рухатися.

Сподобався пост? Зберігай і став ❤️

ТВІЙ ШАНС ПОЧАТИ 2024 РІК СТРУНКОЮ!!!🔥🎄

Початок січня, це просто ідеальний час для схуднення 😱
Хочеш почати 2024 рік з ідеальною фігуркою! Записуйся на курс правильного харчування для стрункості та зниження ваги.

🤤Тільки і тільки корисне, доступне і дуже просте в приготуванні харчування!
❎БЕЗ виснажливих тренувань, голодувань та хімії-тільки натуральність і комфорт!

⭐️Для мотивації вам: додаємо всього 5 місць за промокодом «2024» який дасть вам унікальну пропозицію!⭐️

‼️МІСЦЬ ДУЖЕ МАЛО- НЕ ВІДКЛАДАЙ НА ЗАВТРА‼️
Хочеш? Пиши "хочу" в коментарях і дізнайся деталі!👇👇

23/12/2023

ЇЖ. СКИДАЙ ЗАЙВУ ВАГУ. ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ. БУДЬ СТРУНКОЮ
ти з телефоном у руках!
Скільки разів ти сьогодні пила чай зі смаколиками?
Скільки філіжанок кави з вафелькою на твоєму рахунку?
Що буде далі?
До кінця місяця домашні штанці розійдуться по швах, а плаття з шафи краще і не діставай!
Що ти робитимеш з наїдженими боками, пухкими сідницями та похмурим обличчям?!
Зрозуміло, що є якісь труднощі в житті, і смачненьке стає єдиним задоволенням... Але ж можна зробити зовсім інакше! І бути красунею!
Отож!
Закінчуйте читати і починайте діяти. Давай навіть сидячи на стільці проводити час із користю.
Приєднуйся до марафону стрункості та зроби ідеальний животик і точену талію.
Марафон стрункості - це:
- Готове меню. Обов'язково смачне! Геть зайвий стрес.
- Легкі тренування. Легкі, але ефективні! Підходять для будь-якого віку та ваги.
- Допомога та підтримка. Дівчатка своїх у біді не кидають. Разом ми сила.
- Мотивація.
Що ти вибереш?
❌ Роз'їдати боки на магазинних смаколиках. (від них, до речі, не лише збільшуються сідниці, а й лібідо падає)
або
Скинь зайву вагу на кілька см в обсязі за 28 днів та стань стрункою.
Вибір очевидний.
Залишай заявку та Приєднуйся 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfapPoOeEn4mPuiEyJMos2TgtDpGZxvO5hrJ6k2Ss5Uvvo2qA/viewform
Встигни записатись на марафон за зниженою ціною - 299 грн за 28 днів (акція діє до 31 грудня).

04/07/2022

ЇЖ. СКИДАЙ ЗАЙВУ ВАГУ. ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ. БУДЬ СТРУНКОЮ

ти з телефоном у руках!
Скільки разів ти сьогодні пила чай зі смаколиками?
Скільки філіжанок кави з вафелькою на твоєму рахунку?
Що буде далі?
До кінця місяця домашні штанці розійдуться по швах, а плаття з шафи краще і не діставай!
Що ти робитимеш з наїдженими боками, пухкими сідницями та похмурим обличчям?!
Зрозуміло, що є якісь труднощі в житті, і смачненьке стає єдиним задоволенням... Але ж можна зробити зовсім інакше! І бути красунею!
Отож!
Закінчуйте читати і починайте діяти. Давай навіть сидячи на стільці проводити час із користю.
Приєднуйся до марафону стрункості та зроби ідеальний животик і точену талію.
Марафон стрункості - це:
- Готове меню. Обов'язково смачне! Геть зайвий стрес.
- Легкі тренування. Легкі, але ефективні! Підходять для будь-якого віку та ваги.
- Допомога та підтримка. Дівчатка своїх у біді не кидають. Разом ми сила.
- Мотивація.
Що ти вибереш?
❌ Роз'їдати боки на магазинних смаколиках. (від них, до речі, не лише збільшуються сідниці, а й лібідо падає)
або
Скинь зайву вагу на кілька см в обсязі за 28 днів та стань стрункою.
Вибір очевидний.
Залишай заявку та Приєднуйся 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfapPoOeEn4mPuiEyJMos2TgtDpGZxvO5hrJ6k2Ss5Uvvo2qA/viewform

Курс правильного харчування для стрункості та зниження зайвої ваги.

04/07/2022

ЇЖ. СКИДАЙ ЗАЙВУ ВАГУ. ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ. БУДЬ СТРУНКОЮ

ти з телефоном у руках!
Скільки разів ти сьогодні пила чай зі смаколиками?
Скільки філіжанок кави з вафелькою на твоєму рахунку?
Що буде далі?
До кінця місяця домашні штанці розійдуться по швах, а плаття з шафи краще і не діставай!
Що ти робитимеш з наїдженими боками, пухкими сідницями та похмурим обличчям?!
Зрозуміло, що є якісь труднощі в житті, і смачненьке стає єдиним задоволенням... Але ж можна зробити зовсім інакше! І бути красунею!
Отож!
Закінчуйте читати і починайте діяти. Давай навіть сидячи на стільці проводити час із користю.
Приєднуйся до марафону стрункості та зроби ідеальний животик і точену талію.
Марафон стрункості - це:
- Готове меню. Обов'язково смачне! Геть зайвий стрес.
- Легкі тренування. Легкі, але ефективні! Підходять для будь-якого віку та ваги.
- Допомога та підтримка. Дівчатка своїх у біді не кидають. Разом ми сила.
- Мотивація.
Що ти вибереш?
❌ Роз'їдати боки на магазинних смаколиках. (від них, до речі, не лише збільшуються сідниці, а й лібідо падає)
або
Скинь зайву вагу на кілька см в обсязі за 28 днів та стань стрункою.
Вибір очевидний.
Приєднуйся 👇
Пиши в коментарях "Хочу бути стрункою"

Курс правильного харчування для стрункості та зниження зайвої ваги.

04/07/2022

ЇЖ. СКИДАЙ ЗАЙВУ ВАГУ. ЗАЙМАЙСЯ СПОРТОМ. БУДЬ СТРУНКОЮ

ти з телефоном у руках!
Скільки разів ти сьогодні пила чай зі смаколиками?
Скільки філіжанок кави з вафелькою на твоєму рахунку?
Що буде далі?
До кінця місяця домашні штанці розійдуться по швах, а плаття з шафи краще і не діставай!
Що ти робитимеш з наїдженими боками, пухкими сідницями та похмурим обличчям?!
Зрозуміло, що є якісь труднощі в житті, і смачненьке стає єдиним задоволенням... Але ж можна зробити зовсім інакше! І бути красунею!
Отож!
Закінчуйте читати і починайте діяти. Давай навіть сидячи на стільці проводити час із користю.
Приєднуйся до марафону стрункості та зроби ідеальний животик і точену талію.
Марафон стрункості - це:
- Готове меню. Обов'язково смачне! Геть зайвий стрес.
- Легкі тренування. Легкі, але ефективні! Підходять для будь-якого віку та ваги.
- Допомога та підтримка. Дівчатка своїх у біді не кидають. Разом ми сила.
- Мотивація.
Що ти вибереш?
❌ Роз'їдати боки на магазинних смаколиках. (від них, до речі, не лише збільшуються сідниці, а й лібідо падає)
або
Скинь зайву вагу на кілька см в обсязі за 28 днів та стань стрункою.
Вибір очевидний.
Залишай заявку та Приєднуйся 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfapPoOeEn4mPuiEyJMos2TgtDpGZxvO5hrJ6k2Ss5Uvvo2qA/viewform

або став + в коментарях

04/07/2022

"Найбільша перемога - це перемога над собою, а найганебніше - це бути переможеним своїми пристрастями"
Демокрит