04/09/2023
Чи потрібно дітям давати полівітаміни?💊
Це питання, задають батьки чи не найчастіше. Як чудово було б випити "чудо таблетку" і зміцнити імунітет!
Вітаміни та мікроелементи нам дійсно дуже потрібні, адже вони забезпечують гармонійний ріст та розвиток організму. Але для діток основним джерелом вітамінів мають бути продукти 🥕харчування, а не "чудо ліки"
Для забезпечення всіх потреб організму-раціон дитини має бути різноманітним та збалансованим.
Дотримуйтесь "тарілки здорового харчування"🥗, яка включає:
🔹25% білка (м'ясо, риба, бобові)
🔹25% вуглеводи (каші, злаки)
🔹50% клітковина (овочі ,фрукти,зелень, ягоди) та жири( вершкове масло, оливкова олія).
❗️А ще, потрібно пам'ятати, що полівітаміни, як і будь які ліки, можуть мати побічні дії.
Тому радимо звернутись до лікаря за консультацією та більш детальною інформацією щодо повноцінного харчування, щоб ваші дітки були здорові!
Для запису телефонуйте:
📞+38 067 524 88 55
Або пишіть нам у директ 💌 #педіатрхмельницький #вітаміни #здороватарілка #здороваїжа #медичнийцентрхмельницький #медінорм
