Yogalove studio Kovel

Yogalove studio Kovel 🔥 Набір в нові групи 🔥

Тут ти забудеш про все, окрім СЕБЕ
Перша студія йоги в Ковелі

🎉 Нам 3 роки! І ми святкуємо разом з вами! 🎉Три роки разом — це сотні практик, десятки подій і безмежна вдячність кожном...
12/07/2025

🎉 Нам 3 роки! І ми святкуємо разом з вами! 🎉

Три роки разом — це сотні практик, десятки подій і безмежна вдячність кожному, хто заходить у двері студії з відкритим серцем
І з цієї нагоди ми даруємо 3 подарунки для вас!

Розігруємо:
🥇 1 місце — безлімітний абонемент на місяць
🥈 2 місце — абонемент на 8 занять
🥉 3 місце — абонемент на 4 заняття

Щоб взяти участь:
1. Бути підписаним на нашу сторінку
2. Поставити ❤️ цьому посту
3. Написати в коментарях: чому хочеш спробувати або за що вже любиш практики в студії
4. Поділитися цим постом у сторіз (з відміткою нашої сторінки)

📆 Результати — 21.07 у сторіз 🎊

Дякуємо, що ви з нами! І нехай саме тобі пощастить цього разу ✨

✨ Новий зал — нові можливості! ✨Ми відкриваємо простір для йоги в гамаку — легкої, глибокої, повітряної 🌬️📆 7–13 липня —...
04/07/2025

✨ Новий зал — нові можливості! ✨
Ми відкриваємо простір для йоги в гамаку — легкої, глибокої, повітряної 🌬️

📆 7–13 липня — Тиждень пробних занять

У цей період усі новачки можуть відвідати перше заняття безкоштовно — не лише в новому залі, а на будь-якому напрямку в нашій студії:
йога в гамаку, класична, фітнес-йога, йога для обличчя, йога релакс — обирай серцем 💛

👉 У каруселі — розклад на весь тиждень

💥 З 14 липня вступає в дію новий прайс,
тож саме зараз — чудовий момент, щоб придбати абонемент за старими цінами.

🎉 Наприкінці липня святкуємо офіційне відкриття нового залу разом із третім днем народження нашої студії — слідкуй за анонсами 🫶🏻

📲 Запис обов’язковий — у дірект
📍 локація та сама - вул. Володимирська 135, але інший вхід (скоро опублікуємо відео як знайти)
🙏 Будемо вдячні за репост — поділіться новиною з тими, кому це може бути цікаво!

17/06/2025

Міжнародний день йоги — чудовий привід зустрітися разом на килимках просто неба 🌿

Запрошуємо вас на безкоштовну практику в парку — для тіла, дихання й внутрішнього балансу.
Буде м’яко, доступно і з любов’ю 💛

📍 Ковель, парк Шевченка
🗓 21 червня о 09:00
З собою — килимок і зручний одяг 🧘‍♀️
(Якщо не маєте килимка, але є бажання — напишіть нам, щось придумаємо)

Плануєте бути? Пишіть «+» в коментарі й підписуйтеся на сторінку, щоб нічого не пропустити.
Якщо раптом буде негода — ми попередимо про зміну локації👌🏻

Побачимось на практиці 🌞
🫶🏻 І будемо вдячні за репост — нехай більше людей дізнається про цю можливість

⸻🧘‍♀️ Варіація A — Руки на підлозі (класична) • Ступні широко розставлені паралельно. • Руки опущені вниз і стоять долон...
30/05/2025



🧘‍♀️ Варіація A — Руки на підлозі (класична)
• Ступні широко розставлені паралельно.
• Руки опущені вниз і стоять долонями або пальцями на підлозі під плечима.
• Спина витягується вперед, живіт тягнеться до стегон, маківка — до підлоги.
• Погляд спрямований назад або вгору через ноги.

Користь: глибоке розтягнення задньої поверхні ніг і хребта, заспокоєння нервової системи.



🧘‍♀️ Варіація B — Руки на талії
• Початкове положення: руки на стегнах або талії, лікті відведені назад.
• Під час нахилу руки залишаються на місці, акцент на рівномірному опусканні спини.
• Голова опускається вниз, але руки не торкаються підлоги.

Користь: контроль за рухом із тазу, зміцнення спини, покращення балансу.



🧘‍♀️ Варіація C — Руки зчеплені за спиною
• Перед нахилом руки зчеплюються в замок за спиною, плечі відкриті.
• Під час нахилу руки витягуються догори і вперед.
• Груди розкриті, лопатки зводяться разом.

Користь: відкриває плечі та груди, покращує рухливість плечових суглобів.



🧘‍♀️ Варіація D — Руки тримають пальці ніг
• Нахил глибший: індексний і середній пальці рук захоплюють великі пальці ніг.
• Лікті згинаються в боки, спина витягується.
• Голову можна опустити до підлоги.

Користь: поглиблює розтягнення, активізує м’язи рук, допомагає заспокоїти розум.



Ці варіації можна використовувати як поступовий перехід — від простішого до складнішого рівня, або як окремі пози залежно від потреби тіла.

Йога тільки для дівчат?Йога була створена чоловіками для чоловіків. Раніше її практикували воїни, для збереження чистоти...
21/05/2025

Йога тільки для дівчат?
Йога була створена чоловіками для чоловіків. Раніше її практикували воїни, для збереження чистоти розуму, для контролю на тілом та емоціями в бою.

Йога- це не цікаво?
Так думають всі, хто звик бути весь час в розумових процесах і метушні. Йога занурює глибоко. Розум перезавантажується і ми знаходимо відповіді на питання, які турбують.

Йога це просто ?
Асани незнайомі для тіла та мозку, тому це не так просто. І все це призводить до створення нових нейронних звʼязків та глибокого пропрацювання всього тіла.

Йога дає тільки розтяжку?
Йога укріплює суглоби та сухожилля. Нормалізує роботу внутрішніх органів та лімфатичної системи.

В йозі немає медитації?
Йога в першу чергу - це контроль над розумом. І тільки з допомогою асан ми можемо підвести своє тіло до глибокоі медитаціі.

Йога не працює над диханням?
Нам судилося прожити не якийсь відрізок часу, а саме конкретне число дихальних циклів. Дихання допомагає контролювати наш внутрішній стан.

Парна йога або цвяхостояння – практики глибокого зв’язку 🤝✨  Йога вдвох – це не просто спільна практика, а можливість по...
11/02/2025

Парна йога або цвяхостояння – практики глибокого зв’язку 🤝✨

Йога вдвох – це не просто спільна практика, а можливість по-справжньому відчути один одного. Це про довіру, підтримку і синхронізацію, які так важливі не лише на килимку, а й у житті.

Що дає парна йога та парне цвяхостояння?
❤️ Поглиблює довіру – вчишся розслаблятися та віддаватися партнеру
🧘‍♂️ Покращує баланс і усвідомленість – тіло і дихання налаштовуються одне на одного
⚡ Емоційно зближує – коли разом долаєте виклики, рівень взаєморозуміння зростає
🌿 Розкриває справжній потенціал тіла і духу.– особливо під час цвяхостояння, коли підтримка дає сили витримати більше

Це практика, яка не має обмежень – для пар, друзів, близьких людей. Бо коли ти поруч з тим, кому довіряєш, навіть випробування стають шляхом до внутрішньої гармонії.

Готові спробувати? Чекаємо вас у на особливі парні практики! 🫶🔥

Також є можливість придбати ПОДАРУНКОВИЙ СЕРТИФІКАТ на парні чи інші практики

❤️ «Йога в парі – гармонія в дії!» ❤️Розіграш до Дня святого Валентина в  Приз на вибір: • індивідуальна практика йоги а...
10/02/2025

❤️ «Йога в парі – гармонія в дії!» ❤️

Розіграш до Дня святого Валентина в

Приз на вибір:
• індивідуальна практика йоги або цвяхостояння ДЛЯ ПАРИ (парою може бути як коханий/кохана, так і будь-яка інша близька людина)
• абонемент на 4 групових заняття з йоги, який також можна використати на двох із близькою людиною

Умови участі:
1️⃣ Підписатися на наш профіль
2️⃣ Відзначити у коментарях людину, з якою хочеш розділити практику (ОДИН коментар)
3️⃣ Зробити репост цього посту собі в сторіз 🫶🏻

Переможець буде обраний рандомно

📅 Результати розіграшу оголосимо 13 лютого о 17:00 🎉

Хай любов наповнює кожен рух і кожен подих! 🧘‍♀️💕

Друзі, хочемо детальніше розповісти щодо благодійних занять ❤️Ця думка вже давно не покидала наші голови і була на межі ...
05/02/2025

Друзі, хочемо детальніше розповісти щодо благодійних занять ❤️

Ця думка вже давно не покидала наші голови і була на межі зриву від думок оточуючих «в країні війна - військових та їх дружин/матерів занадто багато»…
Це дійсно так, АЛЕ що зробиш з серцем, яке горить ❤️‍🔥
Горить своєю справою, горить бажанням покращувати стан ближніх 🫂 А простір нашої студії має цілющі властивості навіть просто від перебування в ньому - це факт 💫

Тому ми все ж таки вирішили спробувати такий формат
Заняття будуть проводити інструкторки нашої студії - , та . Це не завжди буде саме йога. Також будуть чергуватися інші техніки - звучання, дихання, медитації та інше

Якщо є інші спеціалісти, які мають бажання періодично або РАЗОВО проводити свої практики (психологічні, ігрові, майстер класи з будь-чого, чайні церемонії і тд) - пишіть в особисті - цей час субота на 15:00 (також можна узгодити і дещо змістити при потребі) відкритий для спільної прекрасної мети 🫶🏻

Обіймаємо всіх і чекаємо в 🙏🏻

БЛАГОДІЙНІ заняття в  Запрошуємо на заняття з йоги для дружин і матерів наших героїв, що воюють на Сході або лишилися в ...
04/02/2025

БЛАГОДІЙНІ заняття в

Запрошуємо на заняття з йоги для дружин і матерів наших героїв, що воюють на Сході або лишилися в серцях назавжди

Наша команда хоче підтримати вас у непростий час тим, що вміємо найкраще — допомагати через йогу. Наші заняття спрямовані на відновлення фізичного та емоційного стану, зменшення напруги й турботу про здоров’я.

Це простір, де ви зможете знайти спокій, подбати про себе та відчути підтримку. Заняття безкоштовні, проводяться в дружній атмосфері і будуть адаптовані під ваші потреби 🫶🏻

Приєднуйтесь — будемо дихати, рухатись і знаходити внутрішню рівновагу разом.

⏰ перше заняття відбудеться 08.02 (субота) на 15:00
📩 Запис обовʼязковий

Будемо вдячні за репост і чекаємо на вас з теплом і турботою!

Любиш йогу, але важко знайти час для занять через маленьку дитину? Можливо вже займаєшся і дитина постійно теж проситься...
29/01/2025

Любиш йогу, але важко знайти час для занять через маленьку дитину?
Можливо вже займаєшся і дитина постійно теж проситься на йогу?

А що, якщо можна практикувати разом? 🧘🏻‍♀️👶🏻

Запрошуємо вас на теплі та веселі заняття «Мама + Дитина» – простір, де малюки граються, досліджують світ руху, а мами знаходять гармонію та ресурс!

✨ Що на вас чекає?
✔️ Легкі вправи для розвитку гнучкості, сили та координації
✔️ Весела йога-гра для малюків
✔️ Дихальні техніки та релаксація для мам
✔️ Час на обіймашки, сміх та спільні відкриття

🌸 Для кого?
- Для мам з дітками дошкільного віку
- Для тих, хто хоче якісно провести час разом і спробувати щось нове
- Досвід у йозі не потрібен – буде цікаво і легко!

📅 01.02.25 на 13:00
📍
💌 запис обовʼязковий
Вартість - 300грн (мама+дитина)

Приходьте створювати чарівні моменти разом із малюками! 💕
Якщо є запитання – пишіть у коментарі або в Дірект

22/12/2024
🎁 Подаруйте здоров’я, гармонію та незабутні враження! 🎁У нашій студії йоги ви можете придбати подарункові сертифікати на...
03/12/2024

🎁 Подаруйте здоров’я, гармонію та незабутні враження! 🎁

У нашій студії йоги ви можете придбати подарункові сертифікати на будь-який смак! Це ідеальний подарунок для тих, хто прагне здоров’я, релаксу та нових вражень.

💫 Що можна подарувати?
1️⃣ Групові заняття з йоги – для тих, хто хоче долучитися до світу гармонії у дружній атмосфері.
2️⃣ Індивідуальні заняття – персональний підхід для досягнення максимального ефекту.
3️⃣ Практика цвяхостояння – особливий досвід, що дарує глибоке розслаблення, зміцнює дух і тіло.
4️⃣ Парна йога – незабутній подарунок для закоханих, що зближує серця та наповнює відносини теплом.

📩 Поспішайте замовити подарунок, що запам’ятається надовго! Для деталей пишіть у директ або телефонуйте.

Подаруйте своїм близьким можливість пізнати себе через практику йоги!

Address

Volodymyrska Street 135
Kovel
45006

Telephone

+380952759212

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yogalove studio Kovel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category