Orto Sano - клініка терапії та реабілітації суглобів та хребта

19/12/2023

19/12/2023

МЕНІ ВЖЕ НЕ 20 РОКІВ
навіщо займатись вправами для осанки - вже нічого не зміниш.😔

Звісно, це хибне твердження.
Нажаль, багато людей вважають, що якщо в них точно немає грижі, або протрузії, але є болі в спині - звертатися за допомогою не потрібно, бо це вже "вік такий".

Ось, наприклад ця пацієнтка завітала до нашої клініки зі скаргою на болі в шийному та поперековому відділі, постійний головний біль.

В неї не виявлено жодних дегенеративно-деструктивних змін, але явно видно гіпертонус (перенапруження) м’язів.

👩‍⚕️Гіпертонус, зазвичай, викликаних малорухливим способом життя, неправильним сидінням за робочим столом, не слідкуванням за рівною поставою.

😡Окрім косметичного дефекту (сутулість, плечі вперед), гіпертонус викликає біль та дискомфорт.

Пацієнтка пройшла курс з 10 занять за методикою OrtoSano, що дозволило розслабити глибинні м’язи та закріпила результат на заняттях з відновлювальної кінезіотерапії.

✅ Біль в попереку та шиї відступив та головний біль відступив.
✅ Фігура стала виглядати значно краще - рівна спина та плечі, чарівна талія та -3 кг за півтора місяці.
✅ Реабілітологи надали жінці рекомендації для підтримуючих занять в домашніх умовах.

Як вам результат? Бачите покращення?

#кінезіоткрапія #неврологльвів #масажльвів #реабілітаціяльвів #корекціяпостави

14/08/2023

Клініка "OrtoSano" у Львові!

Наша мережа працює з 2016 року та розширює свою географію! У вересні відчиняє свої двері нова філія "OrtoSano" у Львові за адресою: вул. Городоцька, 213.

Ми вже завершуємо ремонтні роботи та формування команди. Якщо ви бажаєте приєднатися до нас - надсилайте своє резюме на адресу: ortosanolviv@gmail.com

Розглядаємо кандидатури:
📍масажист (лікувальний масаж);
📍реабілітог;
📍медична сестра (кабінет фізіотерапевтичних процедур);
📍адміністратор клініки.

20/06/2023

🌞 Вплив ультрафіолету на суглоби: захистіть свої суглоби від несприятливих наслідків! 🌞

Літо – це час, коли ми насолоджуємось сонцем та свіжим повітрям. Однак, коли йдеться про здоров'я наших суглобів, важливо пам'ятати про можливі дії ультрафіолету.

Ультрафіолетові промені можуть мати як позитивний, так і негативний вплив на наші суглоби. Давайте розглянемо кілька ключових аспектів:

1️⃣ Вітамін D: ультрафіолетові промені допомагають організму синтезувати вітамін D, який відіграє важливу роль у здоров'ї суглобів та кісток.

2️⃣ Запалення: при надмірному впливі ультрафіолету на суглоби може виникати запалення, особливо у людей з ревматичними захворюваннями.

3️⃣ Захист: під час перебування на сонці рекомендується застосовувати сонцезахисні засоби, одяг та аксесуари, щоб знизити негативний вплив ультрафіолету на суглоби.

4️⃣ Запобіжні заходи: якщо у вас вже є проблеми з суглобами, важливо проконсультуватися з лікарем, щоб оцінити, який рівень впливу ультрафіолету допустимий для вас і які запобіжні заходи слід вжити.

У клініці терапії та реабілітації хребта та суглобів ОртоСано ми надаємо індивідуальний підхід до лікування та профілактики захворювань суглобів. Наші фахівці готові відповісти на ваші запитання, провести діагностику та розробити індивідуальну програму реабілітації.

Дбайте про свої суглоби та насолоджуйтесь сонячним літом з безпекою та комфортом! ☀️

🌐 Більш детальна інформація про наші послуги на сайті: www.ortosano.com.

11/06/2023

Симптоми, які можуть свідчити про розвиток грижі хребта

❌Біль❌
Грижа хребта може викликати гострий або хронічний біль у шийному/грудному/поперековому відділах хребта. Біль може посилюватися під час руху, фізичного навантаження або тривалого сидіння або стояння.

❌Оніміння і поколювання❌
Поразка нерва, викликана грижею, може призвести до оніміння, поколювання або відчуття "мурашок" у певних частинах тіла, які іннервує уражений нерв.

❌Слабкість та обмеження рухливості❌
Проявляється у труднощах із підйомом, утриманням предметів чи виконанням певних рухів.

❌Радикулярні симптоми❌
Грижа хребта може супроводжуватися радикулярними симптомами, такими як біль, оніміння або слабкість, які поширюються під час ураженого нерва. Наприклад, при грижі шийного відділу хребта можуть виникати болі, які поширюються на руки або пальці.

Зверніть увагу, якщо ви маєте такі симптоми, радимо вам звернутись до лікаря-невролога. Самолікування шкодить вашому здоров’ю!

Лікарі мережі клінік терапії та реабілітації суглобів і хребта OrtoSano завжди готові допомогти з діагностикою та лікуванням захворювань опорно-рухового апарату.

Запис на консультацію: https://ortosano.com.ua

12/05/2023

Лікарі та реабілітологи клініки терапії та реабілітації суглобів та хребта OrtoSano вже більше 8 років працюють зі складними випадками, коли пацієнти до 18 років мають викривлення хребта понад 35 градусів і мають досвід успішної терапії та реабілітації без оперативного втручання та медикаментів.

За даними Центру медичної статистики МОЗ України під час профілактичних оглядів 2019 року виявлено 99 467 дітей зі сколіозом. Зазначається, що 90% дорослих хворих на остеохондроз і радикуліт – це люди, які перенесли в дитинстві сколіоз.

Розвиток сколіозу зазвичай проявляється поступово та майже завжди безболісно. Викривлення може розвиватися так, що ні батьки, ні дитина не помічають його.

Виділяють чотири стадії сколіозу, причому остання стадія дуже складно піддається лікуванню без оперативного втручання.

У 2021 році ми започаткували програму «Здорова молодь», в рамках якої наші лікарі проводять безкоштовні профілактичні огляди з метою виявлення порушень розвитку опорно-рухового апарату у дітей до 16 років. Всього у 2021 році участь в програмі взяло 519 дітей та підлітків з 4-х областей України.

У 2022 році ми заручилися підтримкою Благодійної організації «Благодійний фонд Український напрямок» та провели огляд понад 800 дітей з сімей, що були тимчасово переміщені через повномасштабне вторгнення російської федерації.

У 2023 році ми продовжуємо проводити безкоштовні профілактичні огляди.

Основна мета програми – за допомогою сучасних неінвазивних методів діагностики визначити обсяг та ступінь розвитку захворювань опорно-рухового апарату у дітей та підлітків до 16 років в Україні, систематизувати дані, розробити стратегію запобігання таким захворюванням та запровадити її на державному рівні та допомогти батькам вчасно виявляти ознаки порушень постави для своєчасної корекції.

Детальніше про реєстрацію дитячих та учнівських коллективів для участі в програмі "Здорова Молодь" читайте на нашому сайті: https://bit.ly/3LZE4C9

09/05/2023

Остеоартроз (OA) – це хронічне захворювання, яке пов'язане з дегенерацією хряща та пошкодженням суглобів. Для профілактики та підтримуючого лікування остеоартрозу існує кілька методів:

👉 Корекція постави та правильний розподіл навантаження на суглоби. Слідкуйте за своєю поставою і намагайтеся не перевантажувати суглоби під час повсякденних завдань.

👉 Регулярний масаж та міофасціальний реліз. Масаж сприяє розслабленню м'язів та покращенню кровообігу, що може допомогти зняти напругу та біль у суглобах. Міофасціальний реліз – це метод розслаблення м'язів та фасцій для зняття болю та підвищення гнучкості суглобів.

👉 Медикаментозне лікування. Для полегшення болю та запалення, пов'язаних з OA (та під час гострої фази), можуть використовуватися ліки, такі як нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) та препарати глюкозаміну та хондроїтину.

👉 Фізіотерапія та кінезіотерапія. Спеціально розроблені вправи та процедури фізіотерапії можуть допомогти відновити суглобову функцію та знизити болючі відчуття.

👉 Підтримання активного способу життя. Надмірна вага навантажує суглоби, що може призвести до OA. Регулярні вправи, такі як ходьба, плавання та йога, можуть зміцнити м'язи та суглоби, збільшити гнучкість та зменшити ризик OA.

👉 Здорове харчування. Вживання здорової їжі багатої на вітаміни і мінерали (особливо вітамін D і кальцій) може зміцнити кістки та суглоби.

Важливо розуміти, що лікування та профілактика OA повинні бути індивідуальними та ґрунтуватися на конкретних потребах кожного пацієнта.

Саме такі індивідуальні програми складаються для кожного пацієнта клініки терапії та реабілітації суглобів і хребта OrtoSano.

Запис на консультацію лікаря: https://ortosano.com.ua/

04/05/2023

Протрузія - це стан, у якому міжхребетний диск починає випирати за межі свого природного становища. Це може призвести до тиску на нервові закінчення та викликати біль у спині, шиї та інших частинах тіла.

Протрузії можуть бути викликані різними факторами, такими як неправильна постава, надмірне навантаження на хребет, травми та вікові зміни. Однак існує кілька способів, які допомагають запобігти протрузії.

Один із найважливіших аспектів профілактики протрузій – це зміцнення м'язів хребта. Регулярні вправи, спрямовані на зміцнення м'язів, які підтримують хребет у правильному положенні, допомагають запобігти тиску на міжхребцеві диски та зменшити ризик розвитку протрузій. Рекомендується також приділити увагу вправам на розтяжку, щоб покращити гнучкість та підтримувати здоров'я хребта.

Важливо також звернути увагу на правильну поставу. Сидяча робота за комп'ютером може призвести до поганої постави та збільшення навантаження на хребет. Регулярні перерви та вправи на розтяжку, а також правильне розташування робочого місця можуть допомогти покращити поставу та знизити ризик протрузій.

Крім того, слід уникати надмірного навантаження на хребет. Деякі види спорту та фізичних вправ можуть негативно впливати на хребет і збільшувати ризик протрузій. Краще вибирати м'якіші види фізичної активності, такі як плавання або йога, щоб не перевантажувати хребет.

Ще одним важливим аспектом профілактики протрузій є правильне харчування. Дієта повинна бути багата на вітаміни і мінерали, необхідні для здоров'я хребта. Зокрема, важливо отримувати достатню кількість кальцію та вітаміну D, щоб зміцнювати кістки та підтримувати їх здоров'я.

Всі філії OroSano обладнані спеціалізованими тренажерами для витяжіння хребта та занять відновлювальною кінезіотерапією.

Детальніше про наші програми можна дізнатися на сайті: https://ortosano.com.ua/

02/05/2023

Сколіоз – це не просто погана осанка, це небезпечне захворювання, яке прогресує та може призвести до таких страшних наслідків, як: серцеві захворювання, остеохондроз, радикуліт, порушення травлення, утиски нервових закінчень, тощо.

Сколіоз у дітей має тенденцію до прогресування і досягає найвищого ступеню до закінчення формування дитячого організму. За статистикою кожен другий старшокласник має прояви сколіотичної постави.

У сформованій світовій практиці сколіози розрізняють за різницею в часі їх прояву (маніфестації) в типові скачки зростання:
❌інфантильний ідіопатичний сколіоз – проявляється між першим і другим роком життя;
❌ювенальний ідіопатичний сколіоз - проявляється між чотирма та шістьма роками;
❌адолесцентний (підлітковий) ідіопатичний сколіоз – виникає в основному між десятьма і чотирнадцятьма роками.

За різними локалізацій викривлень розрізняють:

❌торакальний сколіоз - викривлення лише в грудному відділі хребта;
❌люмбальний сколіоз - викривлення лише в поперековому відділі хребта;
❌тораколюмбальний сколіоз - одне викривлення в зоні грудно-поперекового переходу;
❌комбінований сколіоз - подвійне S-подібне викривлення.

Чому прояви сколіозу необхідно коригувати на ранніх стадіях захворювання?

Зони росту людини відкриті включно до 16 років. Саме в цей час повноцінно формується м’язовий та кістковий корсет. Якщо дитина має прояви сколіозу і батьки вчасно звернули на це увагу – захворювання можливо подолати завдяки консервативному лікуванню, спеціальним вправам та методикам.

В дорослому віці сколіоз не можливо скоригувати таким чином, оскільки кістковий корсет вже сформовано. При сколіозах 3-4 стадії необхідне оперативне хірургічне втручання та довготривала реабілітація.

07/04/2023

ТОП-10 СИМПТОМІВ, З ЯКИМИ ДОЦІЛЬНО ЗВЕРНУТИСЬ ДО НЕВРОЛОГА

Необхідно задуматись про візит до невролога, якщо ви помічаєте, що у вас:

⛔️болить спина та шия;
⛔️погано працюють пальці рук чи ніг;
⛔️біль у суглобах або судоми;
⛔️надто напружені м'язи (гіпертонус);
⛔️надто розслаблені м'язи (гіпотонус);
⛔️постійні стрибки тиску;
⛔️постійний головний біль;
⛔️втома та поганий сон;
⛔️занепад сил та зниження концентрації;
⛔️нервовий тік.

Такі симптоми можуть вказувати на розлад роботи нервової системи, або навіть на наявність захворювання.

Девіз нашої команди - краще запобігти, ніж лікувати наслідки💪.
Консультацію невролога можна отримати в філіях клініки OrtoSano:

📌м. Запоріжжя, вул. Фортечна, б. 53.
📌м. Полтава, м-н. Незалежності, б. 20.
📌м. Кременчук, вул. Перемоги, б. 32/3.
📌м. Миколаїв, вул Даля. б. 2-Г.
📌м. Рівне, вул. Степана Дем’янчука, б. 1-А.

03/04/2023

Хвороба Паркінсона – це вікове дегенеративне захворювання головного мозку, воно спричиняє погіршення стану окремих частин мозку. Більшість випадків трапляються з невідомих причин, але деякі передаються у спадок. Стан невиліковний та є багато різних варіантів підтримання моторних функцій організму та запобігання погіршення стану та прогресування хвороби.

❓Яка різниця між хворобою Паркінсона та паркінсонізмом❓

Паркінсонізм — це загальний термін, який описує хворобу Паркінсона та стани з подібними симптомами. Це може стосуватися не лише хвороби Паркінсона, але й інших станів, таких як множинна системна атрофія або кортикобазальна дегенерація.

❓В якому віці діагностується хвороба Паркінсона❓

Ризик розвитку хвороби Паркінсона природно зростає з віком, і середній вік, у якому вона діагностується, становить 60 років. Захворювання частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Хоча хвороба Паркінсона зазвичай пов’язана з віком, вона може виникнути у дорослих у віці від 20 років (часто у таких людей є один із батьків, повний брат чи сестра або дитина з таким самим захворюванням). Близько 10% випадків є генетичними, тобто ви успадковуєте їх від одного або обох батьків. Однак решта 90% або близько того є ідіопатичними, що означає, що вони виникають з причин, які досі невідомі.

❓Як проявляється хвороба Паркінсона❓

⛔️ уповільнені рухи (брадикінезія)
⛔️ тремор у стані спокою м'язів;
⛔️ уповільнені рухи та скутість;
⛔️ проблеми з рівновагою;
⛔️ маскоподібний вираз обличчя (гіпомімія);
⛔️ проблеми з ковтанням (дисфагія);
⛔️ незвично тихий голос (гіпофонія);
⛔️ проблеми з мисленням і концентрацією.

Клініка ОrtoSano э клінічною базою кафедри фізіотерапії та ерготерапії, тому наші лікарі та реабілітологи постійно працюють над розробкою та вдосконаленням програм реабілітації для пацієнтів, в тому числі і тих, у кого діагностовано хворобу Паркінсона або спостерігаються прояви паркінсонізму.

Для запобігання погіршення стану та покращення моторних функції пацієнтів ми використовуємо такі методики:

✅ відновлювальна кінезіотерапія;
✅ заняття з реабілітологами на спеціальних тренажерах та із застосуванням різних допоміжних пристроїв;
✅ локальний лікувальний масаж;
✅ фізіотерапевичні процедури.

Запис на консультації лікарів на сайті: https://ortosano.com.ua/

23/03/2023

До клініки терапії та реабілітації суглобів і хребта OrtoSano в щодня звертаються пацієнти зі скаргами на біль у шиї та попереку. Іноді цей біль локалізується не тільки в центральній частині шиї або спини, але і поширюється периферійно на руку і кисті або ноги і стопи. Також може спостерігатися слабкість у кінцівках.

Тоді наші лікарі розглядають варіант будь-якого подразнення або стиснення корінців спинномозкових нервів і периферичних нервів, пов’язане з потенційною травмою диска хребта або дисфункцією суглоба.

Одним із дуже ефективних методів лікування таких проблем є витяжіння хребта.

Витяжіння хребта - це неінвазійна методика лікування, яка застосовує поздовжню силу для розтягування та декомпресії хребетних суглобів і м’яких тканин навколо хребта.

Витяжіння хребта найчастіше використовується для шийного і поперекового відділів хребта, але також може застосовуватися і для грудного відділу хребта.

Методика може застосовуватися двома способами:

1) Ручне витягування, яке виконує фізіотерапевт. Тут терапевт використовує свої руки, щоб застосувати силу витягування до суглобів хребта.
2) Механічна тракція за допомогою тракційного пристрою. Саме ей спосіб ми використовуємо в клініці, оскільки він є найбільш щадливий та комфортний для пацієнтів будь-якого віку.

Витяжіння хребта допомагає:
✅ мобілізувати фасеткові суглоби хребта;
✅ збільшити міжхребцевий простір де спинномозкові нерви виходять із хребта, і допомогти зменшити подразнення цих нервів;
✅ покращити живлення диска та нерва;
✅ зменшити м'язові спазми;
✅ розтягнути м'язи і сполучні тканини вздовж хребта.

Курс витяжіння хребта та вправ, які виконуються на вертебрологічному тренажері складається індивідуально для кожного пацієнта.

Запис на консультацію лікарів-неврологів в філіях OrtoSano за телефонами:

📍 Запоріжжя📍
вул. Грязнова (Фортечна), б. 53
(097) 17-13-100
(095) 70-24-100

📍 Кременчук📍
Перемоги, б. 32/3
(067) 569-22-92
(099) 070-05-44

📍Полтава📍
Майдан Незалежності. б. 20
(067) 569-21-91
(099) 511-48-04

📍Рівне📍
вул. С. Дем'янчука, б. 1А
(095) 059-55-57
(097) 059-55-57

📍Миколаїв📍
вул. Даля, б. 2
(067) 00-90-600
(099) 02-99-600

Всеукраїнська мережа клінік OrtoSano

🔸Безопераційне лікування суглобів та хребта
🔸Лікуємо пацієнтів