Daria Poryvai Psychologist

Daria Poryvai Psychologist Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Daria Poryvai Psychologist, Marriage Therapist, Kryvyi Rih.

Одного разу я прокинуся не тому, що мої очі намагаються розкрити маленькі сильні пальчики і хтось пихкає мені в обличчя....
28/11/2025

Одного разу я прокинуся не тому, що мої очі намагаються розкрити маленькі сильні пальчики і хтось пихкає мені в обличчя. А просто тому, що виспалася.
Мене зустріне чиста кухня, без хрускоту під ногами, довгоочікуваний порядок, як я люблю.

Мені не доведеться із завидною системністю ловити хом’яків, що втекли, о шостій ранку, їх уже не буде. Ніхто не вигулюватиме влітку собак кожні дві години. Гулятиму з ними сама, вранці і ввечері.

Ніхто не покличе нас із чоловіком дивитися, як він круто катається на велосипеді, і це «погляньте» повторюватиметься сто тисяч разів. Прийде час, і не доведеться пробиратися залом, як мінним полем, з безнадійним усвідомленням того, що деталь лего неминуче наздожене твою п’яту.

Ми з чоловіком багато подорожуватимемо, як мріяли.
Зриватимемося вночі, коли випаде підходящий сніг, щоб покататися на лижах, не переживаючи, що наше зникнення зафіксують ультрачутливі радари.

Ніхто не буде нам дарувати подарунки щодня. А мені не треба буде думати, куди їх прилаштувати і як не образити почуття дарувальників, якщо раптом загубилися подарунки.
Нескінченні ціловашки та обіймашки подорослішають.
Дитячий сміх назавжди оселиться в сімейних відео, які ми із завидною регулярністю дивитимемося, сидячи в обіймах у залі, що понурилася без розкиданих іграшок.
Або наїздами нагадуватиме про себе голосами онуків, що підростають. Казки на ніч підуть, а «мамапапа, полеж» розчиниться, як сон.

Якось наші діти виростуть. І на яскравому фоні цього щЕмячого «одного разу» моє «сьогодні» стає безцінним.
Кожна хвилина – коштовністю.

Текст взято з мережі.

Людині потрібна людина. Якою б розумною не ставала техніка, вона ніколи не замінить живого, близького контакту. Знайти «...
26/11/2025

Людині потрібна людина.

Якою б розумною не ставала техніка, вона ніколи не замінить живого, близького контакту. Знайти «свою» людину — це справжня удача, і цим подарунком важливо не знехтувати.

Сьогодні багато хто вже зрозумів: вибір, який здається безмежним, насправді часто лише створює видимість. Люди роками залишаються наодинці, тому що зустріти по-справжньому рідну душу — рідкість. І це стосується і дружби також.

Ми поступово доросли до потреби в глибині. Легких, поверхневих контактів може бути багато, але вони виснажують своєю порожнечею. Вони не створюють опори, не дарують відчуття безпеки.

А глибокі, справжні зв’язки — це завжди про інвестиції. Про час, сили, увагу. І, звісно, про людину, яка теж готова до взаємності, з якою безпечно, а значить можна бути справжнім!

Ненависть це не «я тебе забув(а)».Це «ти все ще сидиш у мене в голові безкоштовно».Іноді голосніше, ніж ті, кого я люблю...
18/11/2025

Ненависть це не «я тебе забув(а)».
Це «ти все ще сидиш у мене в голові безкоштовно».
Іноді голосніше, ніж ті, кого я люблю.

Ненависть – це не про байдужість.
Це про біль, який я поки що не вмію відпустити.
Про внутрішній борг, який я все ще намагаюся стягнути: визнання, справедливість, вибачення, увага, оцінка — хоч щось.

Парадокс у тому, що людина, що ненавидить, все ще прив’язана.
Вона продовжує подумки сперечатися, доводити, порівнювати, програвати сцени, які давно закінчилися насправді.
Це як тримати двері відчиненими і кричати, що ніхто не потрібен.

Ненависть – це залежність із поганими побочками.
Ти не вільний, ти все ще у грі, хоч давно можеш вийти.

Свобода починається не з фрази «я ненавиджу», а з моменту, коли більше немає інтересу.
Коли не хочеться мстити, доводити, пояснювати, чекати, перевіряти ще раз, контролювати і чіплятися.

По-справжньому закінчено коли всередині тиша.
Не кохання.
Не ненависть.
Тиша.

І це звучить набагато крутіше, ніж будь-яке «я тобі помщусь».

Кожній мамі важливо бути для своєї дитини головним уболівальником. 💛Не має значення, донька це чи син — ваша увага, захо...
15/11/2025

Кожній мамі важливо бути для своєї дитини головним уболівальником. 💛

Не має значення, донька це чи син — ваша увага, захоплення та любов закладають у дитини почуття власної цінності.

Всупереч стереотипам, і дівчатка, і хлопчики часто обирають партнера, який схожий на маму, а не на тата. Це не про зовнішність і звички. Ми обираємо у пару собі людину, яка дарує той самий стан, що колись відчувався з мамою у дитинстві.

Ми самі формуємо в нашій малечі внутрішні шаблони стосунків, навіть не помічаючи.

Те, як ми ставимося до себе, стає для дітей мірилом того, що вони заслуговують:
• повага до себе
• турботу про свої почуття
• розуміння, які межі допустимі

Мами, будьте прикладом любові до себе — і ваші діти навчаться бачити світ, де їх цінують та приймають такими, якими вони є.🫶

Ми рідко чуємо одне одного буквально. Більшість будь-якої інформації проходить через наш внутрішній «фільтр» — особистий...
14/11/2025

Ми рідко чуємо одне одного буквально. Більшість будь-якої інформації проходить через наш внутрішній «фільтр» — особистий досвід, страхи, минулі рани, очікування і те, як ми звикли пояснювати собі світ.

Одній людині нейтральна фраза видасться критикою. Іншому – турботою. Третьому – спробою контролю. Хоча слова були однакові.

Коли ми реагуємо, ми частіше відповідаємо не співрозмовнику, а власним проекціям — тому, що колись із нами трапилося, чому ми навчилися захищатися, які сенси звикли вкладати в інтонації та паузи.

Саме тому непорозуміння виникає навіть там, де начебто все сказано ясно. Ми інтерпретуємо не лише сенс, а й те, що нам здається, стоїть за цим сенсом.

Часто, хибно, переносимо на співрозмовника проекцію почуттів до важливих фігур із минулого, з якими було боляче в стосунках. І тоді атакуємо, завмираємо чи йдемо геть.

Людина в стосунках раниться, але в стосунках і зцілюється, і саме вміння будувати стосунки визначає зрілість та усвідомленість останньої.

Усвідомленість починається в момент, коли ми ставимо собі просте запитання:
«Я зараз чую людину чи чую свій минулий досвід?»

Цей маленький крок відкриває можливість для чесного діалогу, де менше образ і більше розуміння. Тому що ми перестаємо воювати з тінями минулого та починаємо слухати по-справжньому.

Люди здаються спокійними.Усміхненими.Щасливими.Але варто лиш торкнутися глибше —і бачиш, у кожного є своя тиша,свій біль...
06/11/2025

Люди здаються спокійними.
Усміхненими.
Щасливими.

Але варто лиш торкнутися глибше —
і бачиш, у кожного є своя тиша,
свій біль, своя боротьба, про яку ніхто не знає.

Ми всі тримаємось.
Щодня
По-своєму.

Пам’ятай про це, коли зустрінеш когось,
хто виглядає безтурботним.

Можливо, саме в цю мить віт теж вчиться не падати!🫶🫶🫶

Нарцисизм 🌼 ( на основі семінару Сьюзен Шварц)✨ Важливо знати: є здоровий нарцисизм. Це не ярлик і не образа. Це природн...
03/10/2025

Нарцисизм 🌼 ( на основі семінару Сьюзен Шварц)

✨ Важливо знати: є здоровий нарцисизм. Це не ярлик і не образа. Це природна частина нашої психіки.

👶 Дитина до 2 років пізнає себе через «дзеркало» мами — її очі, усмішку, ставлення. Якщо там є тепло й захоплення, малюк вчиться: «Я цінний. Я люблюся».

❌ Якщо позитивного віддзеркалення мало, всередині виникає порожнеча. Вона страшна й темна, тому вже дорослий шукає підтвердження своєї «хорошості» в інших людях.

💡 Є й таке поняття, як нарцисична реакція. Вона може траплятися у будь-кого: трохи зверхності, заздрість, відсутність емпатії, бажання визнання.
👉 Але якщо це ситуативно — це нормально. Якщо це про все життя — тоді ми говоримо про радикальність.

Нарцисизм — це не про «погано». Це про те, як ми вчилися бачити себе.
І завжди можна навчитися дивитися всередину — з любов’ю, а не зі страхом. 💛

Тихе життя.Без гонитви, без потреби щось доводити чи виборювати.Коли найбільші вершини — це усмішка дитини зранку й зати...
29/09/2025

Тихе життя.

Без гонитви, без потреби щось доводити чи виборювати.
Коли найбільші вершини — це усмішка дитини зранку й затишний вечір разом.

Є дім, є рутина, є побут.
І в цьому немає нудьги — у цьому є стабільність, опора і гармонія.
Найгучніший звук — сміх дітей. Найбільша розкіш — спільний стіл, теплий суп, розкидані іграшки, маленький безлад, у якому стільки життя.

Не завжди щастя приходить у гучних подіях.
Часто воно народжується саме в тиші, у щоденних дрібницях, які ми схильні недооцінювати.

Дозволь собі жити спокійно.
Дозволь відчути радість у простому.
Бо справжнє щастя — воно тут, у буденності, поруч, у кожному дні.

Здоровий нарцисизм починається із дзеркал.Коли мама дивиться на немовля очима, сповненими захоплення. Коли її посмішка в...
23/09/2025

Здоровий нарцисизм починається із дзеркал.

Коли мама дивиться на немовля очима, сповненими захоплення. Коли її посмішка відбиває: «ти найкращий, ти цінний просто тому, що ти є».

Саме так формується відчуття власної значущості.

Але якщо цього «дзеркала» не було…
Якщо в очах мами не відображалося захоплення, а лише втома, холод чи критика – усередині утворюється порожнеча.

📌 Нестача віддзеркалення змушує шукати підтвердження на стороні:
- «Скажи, що я хороший»
- «Побач, що я розумний»
— «Підтверди, що я маю значення».

І тоді замість того, щоб творити, розвиватися, створювати нове ми постійно шукаємо чужі дзеркала.

✨ Справжній шлях дорослішання – навчитися бути власним дзеркалом.
Побачити в собі те саме «я добрий» і більше не залежати від того, що скажуть інші.

Одна з головних причин депресії — відлюдництво та самотність.Коли життя замикається тільки на «я» — на своїх болях, думк...
16/09/2025

Одна з головних причин депресії — відлюдництво та самотність.

Коли життя замикається тільки на «я» — на своїх болях, думках, образах, — душа поступово починає гнити зсередини. Людина ніби застрягає у власних відчуттях: думає про себе, шкодує себе, спостерігає за собою. Це замкнене коло, яке виснажує і позбавляє сил.

Але вихід не завжди у складних діагнозах чи безкінечних розмовах. Часто він набагато простіший — перестати бути центром свого всесвіту.
Бо поки ти лише спостерігаєш за своім болем, він стає безкінечним. А коли ти стаєш комусь потрібним — у тобі пробуджується життя.

Зробити щось не для себе, а для іншого. Це не чарівна пігулка, але це — рух. А рух завжди сильніший за застій.

Душа лікується не ізоляцією, а зв’язком. Не нескінченним самокопанням, а відчуттям користі. Не самотністю, а причетністю.

Там, де з’являється сенс — з’являється і життя.

Увага. Цей текст — роздуми у вільній формі. Якщо ви відчуваєте симптоми депресії, важливо не залишатися наодинці й звернутися по допомогу до психіатра чи психотерапевта.

Дитина дивиться на себе отчима своїх батьків…Те, що ми говоримо і як реагуємо, стає її внутрішнім дзеркалом.Коли ми бачи...
13/09/2025

Дитина дивиться на себе отчима своїх батьків…

Те, що ми говоримо і як реагуємо, стає її внутрішнім дзеркалом.
Коли ми бачимо в ній силу, красу, здібності — вона починає відчувати їх у собі.
Коли ж ми бачимо лише помилки й слабкі сторони — саме це відображається в її самооцінці.

Очі батьків — перші очі, крізь які дитина навчається бачити себе.
Тож варто частіше дивитися на неї з любов’ю, прийняттям і вірою 💙

Тиран і жертва всередині насУ психоаналізі ми говоримо про те, що зовнішній світ відображає наш внутрішній. Люди, яких м...
10/09/2025

Тиран і жертва всередині нас

У психоаналізі ми говоримо про те, що зовнішній світ відображає наш внутрішній. Люди, яких ми зустрічаємо, – це дзеркала наших несвідомих частин.

Поки ми не бачимо у собі власного “тирана” – ту частину, яка тисне, вимагає, критикує, контролює, – ми зустрічаємо тиранів назовні. Вони ніби приходять показати нам те, що приховано всередині.

Коли ми відмовляємось визнавати цю тіньову сторону, ми автоматично стаємо у позицію жертви: нас пригнічують, з нами “погано поводяться”, ми страждаємо від чужої сили.

Але щойно ми чесно дивимося на себе – бачимо власну агресію, потребу контролю, бажання підкорювати – ми перестаємо віддавати цю енергію назовні. Вона інтегрується в нас, стає усвідомленою. І зовнішній світ більше не має потреби ставити нас у ситуацію “тиран–жертва”.

👁 Усвідомлення знімає проєкцію. Ти більше не жертва і не тиран, ти стаєш цілісним.

Address

Kryvyi Rih
50014

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Telephone

+380675947677

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daria Poryvai Psychologist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram