Йога-студія "YogaClass" Кривий Ріг

Йога-студія "YogaClass" Кривий Ріг Йога - це життя! Йога - это жизнь

14/03/2026

Люба Душа✨

Запрошую тебе на свій трансформаційний ретрит «Шлях до своєї мрії» в Карпатах (Верховина), 14-20 червня 2026!

Серед величних гір, в самому серці Карпат, ми проведемо 6 днів, які змінять твоє життя. Ретрит розпочнеться з формування наміру та закінчиться заземленням, що стане першим кроком до втілення мрії.

Кожен день буде наповнений подорожами в гори та потужними енергетичними практиками: диханням, йогою, медитацією, церемонією Рапе та грою Ліла. Ми відвідаємо наймогутніші місця сили України — Терношорське святилище та Писаний камінь.

Під моїм чуйним керівництвом ти зазирнеш у найглибші куточки свого внутрішнього світу. Цей ретрит стане ключем до твоєї трансформації.

Дізнайся більше — напиши мені!

З любов’ю та теплом, Наталя Рашевська ❤️

#ретрит #карпати #медитація #місцясили

07/03/2026

Йога в гамаках для дітей 🚸

Заняття за розкладом: вівторок та четвер 15.45 🔥

Для запису на заняття пишіть у особисті ✍️ або зателефонуйте 0673154919

#йога #кривийріг #флаййога #йогадлядітей

26/02/2026

Мантра, що дарує диво материнства ✨❤️

Ці звуки зцілюють душу та відкривають двері для нової душі. 🙏

Мантра «Ом Девакі Судха...» — це щире звернення до Всесвіту з проханням про благословення дитиною. Кожне слово наповнене вірою та безумовною любов’ю.

Слухайте її вранці або перед сном, щоб налаштувати своє серце на хвилю творення.

#мантра #материнство #Медитація #вагітність #музика #рек #топ

23/02/2026

Мантра — це не просто «магічне заклинання» чи набір слів. Якщо підходити до цього терміну з точки зору етимології, то слово походить від санскритських коренів: «manas» (розум) та «tra» (інструмент, захист або звільнення).
Отже, мантра — це інструмент для керування розумом.

Що таке мантра простими словами?

Уявіть, що ваш розум — це океан, який постійно штормить від думок, тривог та планів. Мантра діє як якір або як певна звукова частота, яка заспокоює хвилі. Це звукова вібрація, яка допомагає змінити стан свідомості, зосередитися або зняти стрес.

На фізичному рівні: Вібрація голосу впливає на блукаючий нерв та ендокринну систему.

На ментальному рівні: Вона замінює хаотичний «внутрішній діалог» на одну спрямовану думку.

На енергетичному рівні: Кожна мантра має свій «код» або частоту, яка резонує з певними центрами (чакрами).

Цитати майстрів йоги про мантри

Майстри йоги завжди підкреслювали, що мантра — це жива сила, а не просто текст.

Свамі Шивананда:
«Мантра — це божественна сила, що проявляється у формі звуку. Це не просто набір літер, а концентрована енергія. Кожна мантра має свою силу (Шакті) та свій ритм».

Йогі Бгаджан:
«Мантри — це не просто слова, це математичні формули для вашого мозку. Вони перекодовують нейронні зв’язки та допомагають вам вийти за межі власного его».

Б.К.С. Айєнгар:
«Звук ОМ — це першоджерело всього всесвіту. Повторення мантри очищує розум так само, як мило очищує тіло».

Шрі Шрі Раві Шанкар:
«Мантра подібна до насіння. Якщо ви посадите його в родючий ґрунт (спокійний розум) і будете регулярно поливати (практикувати), воно обов’язково проросте у формі внутрішнього миру та сили».

Патанджалі (Йога-сутри):
«Повторення священного складу ОМ та споглядання його значення веде до пізнання внутрішнього "Я" та усунення всіх перешкод на шляху».

Згідно з вченнями йоги, весь всесвіт — це вібрація. Коли ми вимовляємо мантру, ми налаштовуємо свій внутрішній "приймач" на хвилю спокою, впевненості або любові. Найпопулярніша мантра "Ом" вважається звуком, з якого почалося створення світу, і вона містить у собі всі інші частоти.

#мантра #рек #топ

22/02/2026

Бхакті-йога — це шлях безкорисливої любові та відданості Богу. У перекладі з санскриту слово бхакті означає «відданість», «любов» або «служіння», а йога — «зв'язок».

На відміну від багатьох інших видів йоги, які фокусуються на фізичних вправах (Хатха) або глибокій медитації та інтелекті (Джнана), Бхакті-йога працює з емоціями та серцем.

Основні принципи Бхакті-йоги

В основі цього вчення лежить ідея, що найкоротший шлях до духовного самоусвідомлення — це розвиток особистих стосунків із Божественним.

Любов понад усе: Практикуючий (бхакта) спрямовує всі свої почуття, емоції та пристрасті до Бога.

Смирення: Визнання того, що его є перешкодою на шляху до істини.

Служіння (Сева): Дії, які виконуються без очікування винагороди, як підношення Вищому.

«Якою б дорогою людина не йшла до Мене, Я зустрічаю її на цій дорозі». — Бхаґавад-Ґіта

#мантра #музика #рек #топ

21/02/2026

Ананда ❤️🕉️
Древня мантра у сучасному звучанні 🎹🎼

Ананда — це не просто «радість» або «щастя» у звичному розумінні. Це стан безумовної блаженності, яка не залежить від зовнішніх обставин, подій чи речей. Якщо звичайне задоволення має початок і кінець, то Ананда вважається природним станом нашої істинної суті.

У філософії Веданти вища реальність (Брахман) описується як Sat-Chit-Ananda:

Sat: Істинне буття.
Chit: Чиста свідомість.
Ananda: Вічне блаженство.

Як досягається Ананда: мудрість йогів
Йоги стверджують, що Ананду не потрібно «купувати» або «будувати» — вона вже всередині нас, але закрита «хмарами» думок, бажань та его. Ось як її досягають, згідно з цитатами великих майстрів:

1. Через тишу розуму
Коли втихомирюється хаос думок, пробивається світло Ананди.

«Йога — це приборкання коливань розуму. Тоді споглядач перебуває у своїй власній істинній природі».
— Патанджалі («Йога-сутри»)

2. Через звільнення від бажань
Щастя, засноване на речах, робить нас рабами. Ананда ж — це свобода.

«Блаженство — це не те, що приходить до вас; це те, що випромінюєте ви, коли зникає его».
— Свамі Вівекананда

3. Через усвідомлення єдності
Ананда приходить, коли ми перестаємо ділити світ на «я» та «інші».

«Ти — те, що ти шукаєш. Твоя природа — це блаженство. Просто відкинь невігластво, яке каже, що ти — лише це маленьке тіло».
— Рамана Махарші

4. Через практику та дисципліну
Блаженство — це не випадковість, а результат регулярної роботи над свідомістю.

«Ананда — це найвищий стан, який досягається через глибоку медитацію та самоусвідомлення. Це стан, де немає місця для страждань».
— Шрі Шрі Раві Шанкар

Запрошую на заняття йогою онлайн, запис в особисті повідомлення або за тел. 067-83-99-821

#мантра #музика #рек #топ

19/02/2026

Свідомість Будди, Христа, Крішни - це стан чистого милосердя, тут зникає розділення на «я» та «ти». Людина відчуває єдність з усім живим.

Цей рівень свідомості - не релігійна приналежність, а стан космічної єдності. Це рівень, де его (маленьке «я») розчиняється, і людина починає бачити світ очима Творця: без засудження, з безмежною любов’ю та розумінням того, що все живе — це один організм.

Як «потрапити» у Свідомість Христа?

Це не стільки «вхід» кудись, скільки очищення від того, що заважає цьому стану проявитися.

1. Медитація на Серцевий Центр (Анахата-чакра)
Буддхічний план (рівень Христа) резонує з серцем.

Техніка: Зосередьте увагу в центрі грудей. Уявіть там джерело світла, яке розширюється з кожним вдихом, поки не охопить усю кімнату, місто, планету. Відчуйте, що кожна істота знаходиться всередині вашого серця.

2. Смирення та «Відпускання»
Свідомість Христа каже: «Не моя воля, а Твоя нехай буде».
Практика: Кожного разу, коли ви стикаєтеся з труднощами, замість боротьби скажіть: «Я приймаю цей момент і дозволяю життю вести мене». Це миттєво піднімає вібрації з ментального плану на духовний.

3. Молитва як стан, а не прохання
Замість того, щоб просити щось у Бога, практикуйте споглядальну молитву — просто перебувайте в тиші, слухаючи Присутність. Це «слухання» і є налаштуванням на частоту Христа.

Свідомість Христа, Будди, Крішни — це стан розуму, в якому людина усвідомлює свою єдність із Всесвітом❤️🙏

#мантра #музика #будда #рек #топ

18/02/2026

Мантра Перемога Істини ❤️🕉️

Запрошую на заняття йогою онлайн, запис в особисті повідомлення або за тел. 067-83-99-821.

#мантра #музика #україна #рек #топ

17/02/2026

✨ Бхаджан: Спів, що поєднує серце з Божественним
Бхаджан (від санскритського кореня bhaj — «служити», «вшановувати», «належати») — це жанр індійської духовної музики, релігійна пісня, що виражає любов і відданість (бхакті) до Бога.

На відміну від класичних мантр, де кожна інтонація має бути математично точною, бхаджан — це мова серця. Тут не так важлива вокальна техніка, як щирість почуттів. Бхаджани зазвичай співаються групою: ведучий виконує рядок, а хор повторює його, що створює потужне спільне поле енергії.

🕉 Цитати великих майстрів про бхаджани
Мудреці та йоги завжди підкреслювали, що музика — це найкоротший шлях до божественного спокою.

Сатья Саї Баба:

«Бхаджан — це не просто спів. Це процес очищення атмосфери — як зовнішньої, так і внутрішньої. Коли ви співаєте бхаджани з повною концентрацією, ваші негативні думки згорають у вогні відданості.»

Нім Каролі Баба (Махараджі):

«Найкраща форма поклоніння — це повторювати Ім’я Бога. Співайте бхаджани, годуйте людей і пам’ятайте про Нього. Це все, що потрібно для спасіння.»

Свамі Шивананда:

«Музика — це Йога. Спів бхаджанів пом'якшує серце, подібне до каменя, і розплавляє его. Це найлегший шлях до Самадхі (найвищого стану свідомості) у наш складний час.»

Парамаханса Йогананда:

«Коли ви співаєте бхаджани, ви повинні забути про світ і навіть про себе. Нехай ваш голос стане молитвою, а ваше серце — вівтарем, на якому ви спалюєте свої турботи.»

🎵 Чому бхаджани так важливі в практиці?
Зцілення емоцій: Спів допомагає вивільнити заблоковані емоції та стрес.

Фокус розуму: Ритмічне повторення божественних імен (Кіртан) заспокоює «мавпячий розум», який постійно перестрибує з думки на думку.

Підняття вібрацій: Високі частоти духовної музики буквально змінюють хімію тіла, викликаючи стан радості та спокою.

Запрошую на заняття йогою онлайн, запис в особисті повідомлення або за тел. 067-83-99-821.

#музика #україна #рек

Address

проспект 200-летия Кривого Рога, 7А
Kryvyi Rih

Opening Hours

Monday 08:30 - 21:00
Tuesday 08:30 - 21:00
Wednesday 08:30 - 21:00
Thursday 08:30 - 21:00
Friday 08:30 - 21:00
Saturday 10:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога-студія "YogaClass" Кривий Ріг posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога-студія "YogaClass" Кривий Ріг:

Shortcuts

Share

Category