Tatiana_Slagoda

26/04/2025

06/02/2025

5 речей які НЕ можна робити для чоловіка з яким ви знаходитесь у стосунках

1.Ніколи не жертвуйте собою. Не авансуйте всю свою ніжність і теплоту, всю турботу наперед.
Я розумію, що багато жінок намагаються показати партнеру ТАКЕ відношення, яке б вони хотіли для себе, але коли любові і турботи дуже багато, то йому не потрібно «напружуватись» щоб від тебе щось отримати. Ти й так даєш дуже багато. Інколи в таких через міру дбайливих стосунках, чоловік поводить себе не очікувано навпаки – відсторонюючись від занадто турботливих стосунків. В решті – його це «напружує», і тебе злить, бо ти так багато вкладалася в ці стосунки…
Зрештою - у тебе це викличе агресію і образу, бо стосунки – це про збереження паритету «брати-давати».

2.Ніколи не давайте чоловіку гроші. Це чоловіча задача. Так, ситуації можуть бути різні, і можливо потрібна якась екстерна допомога. Але систематично даючи чоловіку гроші забираєш його силу, роблячи його безпомічним і безпорадним.

3.Не жалійте чоловіка. Своєю жалістю ти підтримуєш самі безпорадні його частинки і вбиваєш сильні, адекватні чоловічі.
В чоловіка потрібно вірити, в те що у нього все вийде, і він з усім впорається, але не жаліти накшталт: « мій бідний, нещасний, не повезло тобі….»

4.Не змінюй свою зовнішність задля чоловіка. Так, причепуритись – це ок, зробити цікаву зачіску, підібрати стиль - ок, але не «перекроювати себе» - бо йому подобаються блондинки/ брюнетки/ великі груди/ губи і т д…
І зрештою останній пункт, і напевно найскладніший для розуміння багатьох.

5.Не хваліть і не повчайте. Ви здивовані? Авжеж, розумію…
Але подивіться на це трохи глибше – Хто може хвалити і хто може повчати? І те й інше – це позиція зверху, це позиція МАМИ, а не жінки, не коханої.

Запитаєте – а як же бути? Як висловити підтримку і не стати «мамою»
А чоловіком потрібно захоплюватись, бути в захваті і просити про допомогу.

А які помилки у стосунках робили ви?

05/01/2025

Якщо вас ігнорують, просто відпустіть цю людину…

Гортайте карусель та читайте пост➡️

26/11/2024

Не втратьте останню можливість придбати курс з консультацією по ТАКІЙ ціні!

Всього 557 грн до 1 листопада!

ПРИДБАТИ КУРС МОЖЕТЕ ЗА ПОСИЛАННЯМ В ШАПЦІ ПРОФІЛЮ

30/07/2024

Це складне слово «НІ!»
Говорити “НІ ” без дискомфорту — навик, який є не у всіх. Часто ми говоримо “так” автоматично, або через страх здатися недостатньо хорошою.
Це пов’язано з дитинством, але навіть дорослі можуть навчитися відмовляти без психологічного дискомфорту.
Звідки береться невміння відмовляти
Відповісти “ні” на просте питання легко, але відмовити у проханні про допомогу значно важче. Страх образити або зіпсувати стосунки змушує нас погоджуватися, навіть всупереч своїм інтересам. Це знижує самооцінку та призводить до емоційного і фізичного виснаження. Причини приховані в страхах втратити прихильність, отримати відмову у відповідь, перестати бути цінним або ввічливим.
До чого призводить невміння відмовляти
Нездатність оворити “НІ” приносить багато неприємностей, включаючи втрату самоповаги та енергії. Постійне погодження може перетворити вас на інструмент, яким користуються інші. Щоб уникнути цього, важливо навчитися цінувати свій час і свої інтереси. Перегляньте свою стратегію: скільки часу ви витрачаєте на інтереси інших, а скільки на свої?
Як навчитися говорити “ні”
1. Візьміть час на роздуми.Не відповідайте одразу. Невелика пауза дозволить обдумати свою відповідь.
2. Тренуйтеся на дрібних проханнях. Відмовте в невеликих проханнях, щоб поступово навчитися відмовляти у більших.
3. Будьте стійкою. Не піддавайтеся тиску та маніпуляціям.
4. Пропонуйте альтернативи. Відмовляючи, пропонуйте інші способи вирішення проблеми.
5. Не оправдовуйтесь. Ваша відповідь повинна бути короткою і впевненою.
Важливо пам’ятати: відмовляючи, ви робите крок у свій бік, наближаючись до свободи від страху і невпевненості.

14/06/2024

Питання про стосунки, які потрібно собі задати:
• Чи готова Я до цих відносин?
• Чи усвідомлюю я свої тригери і те, як вони можуть проявитися у відносинах?
• Чи дійсно мені подобається ця людина?
• Чи доводиться мені змінювати себе, щоб партнер мене приймав та любив?
• Чи комфортно мені з цією людиною?
• Чи збігаються наші основні цінності та переконання?
• Чи готова я поважати наші цінності та відмінності?
• Чи готова я прийняти недоліки та особливості партнера?
• Чи подобається мені, як я відчуваю себе поряд із цією людиною?
• Чи поважає партнер мої особисті кордони?
• Чи вміє партнер контролювати емоції під час конфлікту та вирішувати його?
• Які обмежуючі установки заважають мені у стосунках?

06/06/2024

Звичайно, на початку відносин з новою людиною почуття можуть бути дуже сумбурними і незрозумілими. Тому важливо вміти до них прислухатися і в них розібратися, адже внутрішній голос часто намагається докричатися до нас, подаючи знаки, аж до фізичних, що ми вибрали не ту людину.
1. Фізичні симптоми.
Легке запаморочення - це одне. А от моторошний дискомфорт і тремтіння в тілі — зовсім інше. Втім, у кожної людини свої ознаки, і ви повинні відчути свої, коли все не так, як потрібно.
2. Вам ніяково представляти його своїм близьким.
Одна справа, коли у вас дуже консервативні батьки, а він — який-небудь запеклий неформал. Але інше, коли ви ховаєте його навіть від своїх близьких подруг, тому що боїтеся, що вони скажуть вам правду, яку ви не хочете чути.
3. Вам ніяково бути з ним на людях.
Вас щось бентежить в ньому, його зовнішності, або ви боїтеся, що він зробить те, що змусить вас соромитися його. Ви не вважаєте його достатньо гідним, щоб бути поруч з ним на очах у всіх.
4. Ви постійно захищаєтесь.
Він постійно ставить під сумнів все те, що ви говорите, він недооцінює вас, і ви відчуваєте, що повинні йому щось доводити.
5. Ви постійно опиняєтеся винуватою.
Він вміє повернути ситуацію так, ніби це завжди ваша вина. Не подобається його поведінка? Це тому що ви занадто прискіплива або приймаєте все близько до серця. І незабаром ви самі починаєте в це вірити. Він маніпулює вами.
6. Ви відчуваєте себе гірше за нього.
І можливо це результат його поведінки. Правильна людина повинна додавати вам впевненості в собі, повинна нагадувати вам, що цінує вас такою, яка ви є.
7. Ви ревнуєте його до кожної жінки в його житті.
Може проблема в вас, а може в тому, що він дійсно занадто грайливо спілкується зі сторонніми жінками, але ревнощі в будь-якому випадку ніколи ні до чого хорошого не приводили.
8. Він вас дратує.
Може те, як він будує свою карьеру, поводиться з іншими, а може те, як голосно чавкає. А може просто однією своєю присутністю він виводить вас і з себе.
9. Ви змінилися на гірше. З правильним чоловіком ви повинні розквітати, ви повинні більше посміхатися, а не зриватися на всіх, намагаючись зрозуміти, що з вами відбувається. А ви просто з не тією людиною.

22/05/2024

Вітаю, мої прекрасні! 💖
Нещодавно я мала незабутній досвід - сходження на Говерлу.
Не можу сказати, що сходження в гори – це моє давнішнє захоплення, скоріше за все – подорож була спонтанним бажанням. Але, цей досвід дав мені незабутні усвідомлення, яким хочу поділитись.
Спочатку – все було легко і весело, але через певний час, вже кожен крок ставав викликом, і навіть приходили думки- а чи зможу я взагалі пройти цей шлях?
-І що ж тобі лишається?, думала я.
- Або повернути назад, так і не діставшись до наміченої цілі, або – продовжувати свій шлях.
Але як? Тоді я задала собі запитання – Що я можу зробити зараз? Чи можу я зробити ще один крок?
- Так, можу. А потім ще один, і ще один.
Потім я вже не дивилась на верхівку гори, а моєю ціллю ставали кілька кроків вперед до «он того камінчика», а потім до іншого камінчика….
Саме тоді я зрозуміла одну річ: потрібно концентруватися на одному кроці вперед, який ти можеш зробити тут і зараз у потрібному тобі напрямку. Крок і знову крок. Тільки так, крок за кроком, можна досягти своєї мети, коли тобі здається що це майже не можливо.
Так я і дійшла до верхівки гори. І годі казати, що радість і гордість собою була безмежною.
Потім, дорогою додому, я обмірковувала цей свій цінний досвід.
Коли стоїш перед великою «горою життя», яку потрібно підкорити, найважче – це подолати страх , втому і зневіру у власних силах… Коли при погляді на «верхівку гори», тобі здається, що здолати цей шлях- не реально, бо сили вже покинули тебе, зроби крок, лише крок, і навіть цей один крок тебе наблизить до твоєї цілі…
Ось такі філософські роздуми яким я хотіла з вами поділитись.
І звичайно – фото-звіт
А чи траплялось вам долати складний шлях? Що допомогло вам?
Пишіть в коментарях

16/04/2024

Коли відносини завершуються, у нас є два способи як продовжувати своє життя:
1. Закритися в собі, в своїх емоціях і думках, прокручувати їх раз по раз, буквально отруюючи кожен свій день. Відштовхуючи від себе нові можливості. Перетворюючись в згусток болю і жалості до себе.
2. Відпустити ці відносини. Дозволити їм просто залишитися в минулому і не дати їм можливості впливати на своє життя. Відчути особливу жіночу силу. І відкрити себе для нової любові, щастя і душевної гармонії.
А який з варіантів обираєте ви?
Коли відбувається розрив (незалежно від того, що стало його причиною), ми переживаємо, страждаємо. І це нормально. Ми живі люди і нам притаманні почуття і відчуття!
Ми пустили цю людину глибоко в своє серце.
А зараз відчуваємо біль. Іноді вона ледь помітна. А іноді буквально поглинає нас без залишку.
Ми знову і знову переживаємо ці болючі емоції.
Занурюючись в ці переживання все глибше, ми буквально отруюємо своє життя.
І це не наша вина!
Просто з дитинства нам твердили, що не можна показувати свої емоції, проявляти їх. І ця заборона на емоції змушує нас все глибше закриватися в собі.

А тим часом негативні емоції, накопичуючись і посилюючись, можуть призвести до неймовірного за силою емоційного вибуху, а то й хвороби.
Чи справді ви цього хочете?
Коли ви перебуваєте в такому стані, ви буквально закриваєте двері в своє щасливе майбутнє. Ви випромінюєте біль і негативні установки. І світ природним чином починає реагувати на це, підкидаючи все нові й нові складнощі.
Але варто тільки попрацювати з собою, пропрацювати ці установки, як ви самі і світ навколо вас починаєте буквально перетворюватися!

Якщо описане мною є актуальним для вас – запрошую на діагностичну консультацію, на якій ми проаналізуємо вашу ситуацію та сплануємо шляхи виходу до бажаного результату та щасливого життя.
Ви дізнаєтесь, як звільнитися від образ на минуле.
І у якийсь момент зустрінете нове кохання і розумієте, що цього разу у вас все буде по-іншому.
І найцікавіше, що ви самі станете причиною цих позитивних змін.
Тому що в потрібний момент ви прийняли рішення взяти під контроль своє життя і стати по-справжньому щасливою.
Звертайтеся в дірект за конституцією ⤵️