Beautya

25/12/2021

ARDHA CHANDRASANA
"Ardha Chandrasana" es la postura de la media luna, o literalmente, la postura de la media luna. Es una postura compleja, que contiene tanto la postura de pie como el equilibrio sobre una pierna al mismo tiempo.
Las cualidades de la luna son el frescor y la tranquilidad, y mantener el equilibrio sólo es posible aquietando la mente y concentrándose internamente. Esta postura puede ser difícil para los principiantes, por lo que se recomienda aprenderla en su forma más simplificada, apoyándose en la pared y utilizando puntales para sujetar las manos. Con el tiempo, una vez que hayas desarrollado el sentido del equilibrio, podrás pasar a la variante completa de la asana.

03/12/2021

It’s not easy to give a clear definition of the word “beauty”. It’s a wide notion which is based on what the viewer feels on a conscious and base-instinct level. For example, when I see red roses I say they’re beautiful. The same applies to cute little puppies, kittens, nice architecture, natural wonders, stormy sea, etc. Beauty basically lies in the core of these creatures and objects. At the same time we often notice when women or men are physically attractive. In this case we say: “she is beautiful” or “he is handsome”.

01/12/2021

01/12/2021