Symonova Bio

Symonova Bio Здоровое питание Консультация

13/08/2022

Быстрая пицца на противне.🍕🍕🍕

🌿Ингредиенты:

Яйца — 2 Штуки
Майонез — 3 Ст. ложки
Мука — 3 Ст. ложки
Колбаса — 150 Грамм
Лук — 1/2 Штуки
Помидор — 1 Штука
Сыр — 200 Грамм
Зелень — - По вкусу
Полный рецепт читайте 👉️👉️👉️ https://t.me/vse_soveti1000/1954

11/08/2022

​​​Старый Наполеон.🍴
Сейчас пекут Наполеоны в упрощенном варианте, и старый рецепт Наполеона забыт совершенно. А ведь в Наполеоне должно быть очень много тонких коржей, пропитанных кремом. Предлагаю вспомнить и насладиться вкусом настоящего Наполеона.
Готовим два теста:
1-е тесто:
●1 пачку маргарина растопить и смешать с 1 стаканом муки.
2-е тесто:
●1 стакан сметаны взбить с 2 яйцами
●1,2 стакана муки + 0,5 стакана на подсыпку
Полный рецепт тут 👉️👉️👉️ https://t.me/vse_soveti1000/1934

09/08/2022

Спacибo мaмoчкe, тeпepь этo мoй любимый peцeпт. А ecли вмecтo кeфиpa cмeтaнку дoбaвить, вooбщe ум oтъeшь!!!
Μуж беpет нa paбoту, дети в шкoлу - вcя cемья cытa! И гoтoвятcя пpoщe пpocтoгo!

Сoхpaнитe ceбe. Πpигoдитcя.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сыpныe лeпeшки
Ингpeдиeнты:
200 мл кeфиpa
0,5 чл coли
0,5 чл coды
150 гp тepтoгo cыpa
1,5-2 cт муки
Полный рецепт читайте 👉️👉️👉️ https://t.me/vse_soveti1000/1898

05/08/2022

🥗 САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С ОВОЩАМИ И ГРУДКОЙ🥗
________________________
на 100грамм - 49.5 ккал. Б/Ж/У - 6.44/0.76/4.02
🔸🔸🔸
Ингредиенты:
•1 небольшой кочан пекинской капусты,
•1 банка консервированной кукурузы,
•1 куриная грудка,
•2 свежих огурца,
•1 болгарский перец,
•зелень,соль,
•классический йогурт
🔸🔸🔸
Приготовление:
Все овощи и зелень вымыть.Пекинскую капусту тонко нашинковать, выложить в салатник.Грудку освободить от кожи и костей и порезать, добавить к капусте.У перца удалить семена и порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
🔸🔸🔸
С кукурузы слить жидкость, выложить в салатник. Зелень мелко порезать и добавить к остальным ингредиентам.Немного посолить и заправить йогуртом, перемешать. Приятного аппетита!😋
#ппсалат
#пправильноепитание #составляюменюпп
🖕


https://www.facebook.com//groups/532229374491516

#менюппдень

05/08/2022

Привет,август! 🍑🍑🍑

Салат “Русалочка” з крабовими паличками – покроковий рецепт приготування:Цей салат готується швидко і просто, ви витрати...
05/08/2022

Салат “Русалочка” з крабовими паличками – покроковий рецепт приготування:
Цей салат готується швидко і просто, ви витратите на нього не більше 15 хвилин. Крім того, салат виходить дуже смачний, ніжний – усі будуть у захваті!

Отже, нам знадобиться одна упаковка крабових паличок. Ріжемо їх невеликими шматочками. Додаємо до них 1 свіжий огірок середнього розміру.

Далі кладемо в салат 3 варені яйця, їх натираємо на тертці або дрібно ріжемо. Потім один плавлений сир натираємо на тертці або ріжемо соломкою і додаємо до інших інгредієнтів.

До речі, щоб сирок було простіше натерти, покладіть його ненадовго в морозилку – я завжди роблю. Натирається потім як по маслу.

Ну і залишилися завершальні штрихи: солимо до смаку, можна додати зубчик часнику – він додасть салату пікантну нотку. За бажанням кладемо зелень (кріп ідеально підходить).

Як заправку використовуємо майонез, перемішуємо і готово! Салат рекомендую готувати безпосередньо перед подачею на стіл, тому що огірки дадуть сік, якщо салат довго стоятиме

Смачного!

05/08/2022
05/08/2022
05/08/2022

Address

Kyiv
12333

Telephone

+380999137124

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Symonova Bio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Symonova Bio:

Share