The doctor is your assistant

29/11/2021

В связи со снижением показателей состояния здоровья современному человеку необходимо ведение здорового образа жизни, осознание личной активности в повышении уровня здоровья.

29/11/2021

28/11/2021

Рекомендация для отхода ко сну — не позже 22.00. Лучшее в одно и то же время. Почему до 22.00? До полуночи больше фаз глубокого сна, когда мозг отдыхает максимально.

27/11/2021

Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное
нормальным функционированием всех его органов и систем

26/11/2021

Рациональный режим труда и отдыха– необходимый элемент здорового образа жизни.