Nature papaya

24/07/2022

Готовим очень вкусное блюдо 👍

Творожный рулет с маком
Ингредиенты:
-мука — 250 гр.
-творог — 125 гр.
-сахар — 50 гр.
-соль — щепотка.
-растительное масло — 75 мл.
-молоко — 75 мл.
-разрыхлитель — 2 ч.л.
Начинка
-мак — 70 — 100 гр
-изюм — горсть.
-сахар — 100-150 гр.
-молоко — 2/3 ст.
-яйцо — 1 шт.
Приготовление:
Мак высыпаем в ковшик и промываем водой от мусора. Сливаем по максимуму воду и заливаем молоком. Ставим на огонь и варим
Изюм запариваем кипятком.
Варим мак до полного впитывания молока.
Добавляем сахар и изюм (без воды)
Муку просеиваем с разрыхлителем, солью. Добавляем масло, молоко, творог, сахар и замешиваем тесто.
Можно и руками, но миксером удобнее (насадки крючки). Тесто должно собраться в комок и быть липким.
Стол присыпаем мукой и раскатываем тесто в пласт размером 30 на 20 см. Разрезаем вдоль на 2 части. Выкладываем маковую начинку оставляя по 2 см со всех сторон.
Защипываем края у рулетов. Переплетаем их и кладем в застеленную форму для кекса или противень. Смазываем яйцом (молоком).
Выпекаем при 180 градусах около 45 минут. Готовность проверяем зубочисткой, должна быть сухая. Остужаем на решетке и нарезаем.

21/07/2022

Торт Монастырская изба с вишней🍰🍒🍒

Когда-то этот торт был безумно популярен. Вот и мы предлагаем вам попробовать сделать этот простой, но вкусный десерт.

✅Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

— сахар, 1стакан;
— яйца, 3 шт;
— сметана, 1 стакан;
— мука, 2.5 – 3 стакана;
— сода гашенная, 1.5 ч.л;
— мед 3 ст.л;
— вишня в собственном соку или из варенья, без косточек, 200 г.
✅Для приготовления крема возьмите:
Полный рецепт читайте по ссылке👉️👉️👉️ https://t.me/vse_soveti1000/1676

21/07/2022

Торт "Южная ночь"

- 2 яйца;
- 150 г масла;
- 200 г сахара;
- 300 г муки;
- 10 г разрыхлителя;
- 0,5 чайной лодки соды;
- 1 столовая ложка уксуса;
- 1 стакан молока;
- 70 г какао-порошка.

Крем — любой, какой Вам нравится.
Украшение — глазурь из шоколада или какао.

Смешиваем в одной миске муку, какао, разрыхлитель, соду.

В другой — взбиваем размягчённое масло, сахар, а затем яйца, добавляя их по одному.

В стакан молока наливаем столовую ложку уксуса.

Смешиваем содержимое трех емкостей вместе: сухие компоненты теста, взбитую смесь и сквасившееся молоко.

Получившееся шоколадное тесто — ароматное, льющееся, в меру густое — выливаем в разъемную форму, дно которой застелено бумагой для выпечки, а борта смазаны растительным маслом.

Выпекаем при 200С примерно 30 минут. Пробуем зубочисткой.

Остудив корж и достав его из формы, разрезаем на два. Готовим крем, взбивая полпачки сливочного масла с половиной банки сгущенки и промазываем коржи.

Верх торта поливаем растопленным на водяной бане шоколадом.

Шоколадный торт готов! А теперь расскажу, как можно разнообразить базовую версию торта.
Можно делать разный крем: сливочный, со сгущенкой или ириской, заварной белый или с какао, можно просто густыми сливками промазать!

Можно добавить в крем зимой чернослив или орехи, летом — свежие ягоды — вишни, малину, абрикосы!
Можно украшать торт кремом или шоколадной глазурью, тёртым шоколадом или ягодами…

Приятного аппетита!

19/07/2022

ЖУЛЬЕН В МЕШОЧКАХ 🥞

✴️ Ингредиенты для блинчиков (диаметр 24 см):
▫️Рисовая мука - 50 гр.
▫️Кукурузный крахмал - 50 гр.
▫️Молоко - 300 мл.
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Подсластитель - по вкусу (у меня 3 гр. фитпарад)
▫️Кокосовое масло - 2 ст.л.
▫️Щепотка соли
⠀
🔆 Ингредиенты для начинки:
▫️Куриная грудка - 450 гр.
▫️ Шампиньоны - 200 гр.
▫️ Лук - 2 шт.
▫️Сметана - 350 гр.
⠀
♨️ Готовим:
▫️Ингредиенты для блинчиков смешиваем и хорошо перемешиваем венчиком
▫️Выпекаем на хорошо разогретой сковороде по 1-2 минуты с каждой стороны
Делаем начинку:
▫️Куриную грудку отвариваем до готовности
▫️Шампиньоны, грудку, лук режем на небольшие квадратики
▫️Лук с шампиньонами обжариваем около 2-3 минут, далее добавляем грудку и готовим ещё минут 5-7
▫️Добавляем сметану и тушим минуты 2
▫️Начинку выкладываем на блинчик и заворачиваем в мешочек, связывая луком (или сыром чечил).

19/07/2022

19/07/2022

#йогаонлайн
Класична йоґа онлайн. Інструктор Aleksandra Kovalenko відкриває набір до нової групи:
⁣
"Запрошую навчатися, друзі! ⁣Так-так, саме зараз. ⁣
Коли ми відкрили в собі почуття такої сили, на яку здавалися нездатні.⁣
Коли за день ми задаємося такою кількістю життєво важливих питань, яка раніше не назбиралася б і за рік.
Коли свою нову особисту історію ми пишемо щодня, в активному співавторстві с життям. ⁣
Саме в цей найкращий для життя час. Бо час, щоб жити та осмислювати себе та світ – завжди той, що треба. ⁣
⁣
Запрошую завзятих та зацікавлених вчитися методам йоґи, що за будь яких обставин допомагають вдивлятися вглиб себе і знаходити відповіді на свої великі питання та сили на свої найбажаніші кроки."⁣
⁣
Заняття щовівторка, о 19:00 за Києвом. ⁣
Тривалість заняття 2-2,5 години. ⁣
Початок занять – 19 липня. ⁣
⁣
Для занять вам буде потрібний пристрій з додатком Zoom, комфортний одяг, записник та ручка. ⁣
Реєстрація: t.me/aleksandrakovalenko⁣

19/07/2022

🍰МОРКОВНО-ОВСЯНЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ТОРТИК🍰
__________________
Итого на 100 грамм 133.5 ккал
Б/Ж/У 5.4 / 2.6 / 22.8
🔸🔸🔸
Ингредиенты:
•130 г молотых овсяных хлопьев
•2 яблока
•1 морковь
•Сок половины лимона
•Щепотка соли
•На кончике ножа - корица, молотый имбирь, гвоздика
•Орехи по желанию
🔸🔸🔸
Для крема:
•150 г 5 % протертого творога
•4 ч. л. натурального йогурта
•Стевия (можно без нее,лучше сахар немного,учитывая калорийность).
🔸🔸🔸
Приготовление:
1. Духовку разогреть до 180 градусов. В миске смешать соль, овсянку, специи.
2. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке. При необходимости слегка отжать сок.
3. Форму застелить пергаментной бумагой, посыпать молотой овсянкой.
4. Выпекать 30-40 минут. После выпекания корж остудить.
5. Тем временем взбиваем все ингредиенты для крема в однородную воздушную массу.
6. Разрезать корж на несколько частей и промазать кремом. Украсить сверху фруктами или как вам угодно, оставить в холодильнике для пропитки на ночь.
Приятного аппетита 😋
#правильныйдесерт
#какхуделавика
#худеемправильно

19/07/2022

19/07/2022

Соус томатный пряный
⠀
Сегодня пристраивала остатки помидорок (мятые, некондицию).
Помидоры - 1,5 кг через мясорубку, уварить до 1/2 от первоначального объема, добавить специи (я решила не пускать их в свободное плавание, а упаковала в марлевый мешочек - 5 горошин черного перца, 7 горошин душистого, 5 гвоздичек, кусочек корицы) соль чуть больше 1 ст.л., сахар 100 г, проварила еще минут 10, затем вынула специи, добавила пару ложек 9% уксуса и горячим разлила по стерильным сухим бутылочкам, закрыла, укутала до полного остывания.
Соус получился приятный, насыщенно-пряный.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!