Mudra Yoga Kyiv

01/04/2026

30/03/2026

Fly Yoga, в яку діти закохуються з першого заняття💝
Хто сказав, що йога — це серйозно? 😏🧘🧘
У нас це… маленький світ фантазії ✨
🦸 Супергерой догори ногами🙃

І все це — не просто гра,
а розвиток сили, балансу і впевненості 💪
Діти навіть не помічають,
як стають сильнішими та сміливішими🏃👏

Бо для них це — пригода 🎈
А для батьків —
здорове та щасливе дитинство 🥳

Хочете, щоб ваша дитина теж так могла?
Запис відкритий📍
Чекаємо наших нових пташенят в команду!🙃🤗

27/03/2026

Запрошужмо у Суботу на 13:00
на практику Кундаліні йоги з крією для ендокринної системи 🌿Ендокринна система - це наш внутрішній баланс.
Вона керує гормонами, енергією, настроєм, сном і навіть відчуттям молодості. Коли вона в гармонії, ми відчуваємо силу, спокій і стабільність. Коли ні - з’являється втома, напруга, емоційні коливання.
На практиці ми будемо м’яко активувати залози через рух, дихання та увагу, щоб запустити природне відновлення організму. Це не про напруження, це про глибоке налаштування себе зсередини.
✨ Якщо відчуваєш, що хочеться більше енергії, рівноваги та внутрішньої опори - приходь.

23/03/2026

Ми віримо: розвиток неможливий без змін. Коли простір росте й вкладає більше в якість і людей — це природний крок вперед.
З 1 квітня ціни в нашій студії змінюються.
Якщо ти давно думала почати, відкладала «на потім» або хочеш продовжити турботу про себе на вигідних умовах — зараз саме час.
До 01.04 ще можна придбати абонементи за старими цінами ✨
І зафіксувати цю вигоду для себе.
Ми ростемо й продовжуємо вкладати ще більше в якість, атмосферу та твій результат 🤍 #

17/03/2026

Є лише кілька днів на рік, коли енергія природи входить у повний баланс…
Це період весняного Рівнодення.
Чекаємо вас на особливу звукову медитація Рівнодення🌙☀️
Такі практики проводять лише кілька днів на рік — у моменти сильних природних переходів.
21.03
16:00
Вартість : 900 грн .
Є лише кілька днів на рік, коли енергія природи входить у повний баланс…
Це період весняного Рівнодення.
Чекаємо вас на особливу звукову медитація Рівнодення🌙☀️
Такі практики проводять лише кілька днів на рік — у моменти сильних природних переходів.

Можливо, саме ця практика стане вашим особливим початком нової весни.”

Можливо, саме ця практика стане вашим особливим початком нової весни.

15/03/2026

Весна — це про натхнення і нові початки.
Про енергію змін і бажання більше дбати про себе.
Ми створили простір, який надихає.
Простір руху, відновлення і гарного настрою.
Можливо, саме зараз той момент, коли варто почати.
Не відкладайте себе на потім.
Чекаємо вас на заняттях 🤍🌿

13/03/2026

Добрий вечір, пропоную зробити анонс заняття Кундаліні йоги.

✨ Кундаліні-йога: подорож до своєї справжності ✨

Запрошую на особливу практику, де ми будемо працювати з «Крією для інстинктивного Я». Ця крія допомагає пробудити глибоку внутрішню мудрість, очистити страхи та сумніви та відчути силу, яка вже є всередині нас.
Ми завершимо практику медитацією «Усвідомлюючи свою справжність» , щоб повернутися до себе, до свого внутрішнього центру, де є ясність, спокій і довіра до життя.

Це буде потужна, глибока і трохи чарівна практика, яка допомагає згадати, ким ти є насправді.
🧘‍♀️ Якщо відчуваєш поклик - приходь. #кундалінійогакиїв #здоровийспосібжиття #гармоніятіла #йогаборщагівка

08/03/2026

Масаж - це маленький подарунок турботи для себе🙌
Коли як не зараз?
Після суворої зими тіло часто втомлене більше, ніж ми думаємо.
Напруга в плечах, важкість у спині, брак енергії…
Іноді найкраще рішення — не відкладати турботу про себе.
Подаруйте собі момент відновлення 🙌🌷
Глибокий вдих та розслаблення.
Не відкладайте.
Весна — ідеальний час почати відновлення🌷. #масажборщагівка #масажякубаколаса #турботапросебе #здоровийспосібжиття
🌿

04/03/2026

З радістю знайомимо вас з новою викладачкою Кундаліні-йоги Оленою 🤍
Відтепер у нашому просторі буде ще більше глибини, усвідомлення та внутрішньої сили.
А тепер — слово самій Олені:
Привіт! Я — Олена, викладаю Хатха-йогу та Кундаліні-йогу, якими живу вже багато років.
Хатха-йога прийшла в моє життя понад 18 років тому — як шлях зцілення, пошуку і глибшого розуміння себе. А Кундаліні-йога стала справжнім проривом і доповнила мої знання — практикую її вже понад 5 років і знаю точно: вона глибока, ніжна й дуже сильна.
Я беру участь у програмі реабілітації військових як викладач Кундаліні-йога-терапії за програмою Гуру Рам Дас Центру, маю сертифікацію KRI (1 рівень), навчаюся на 2-му, сертифікований тантричний нумеролог і практик Сат Нам Расаян.
На моїх заняттях ми не просто рухаємось — ми відновлюємо зв’язок із собою, тілом і диханням.
Без змагання.
Без тиску.
Просто — з любов’ю 💛
📲 Instagram:

04/03/2026

З радістю знайомимо вас з новою викладачкою Кундаліні-йоги Оленою 🤍
Відтепер у нашому просторі буде ще більше глибини, усвідомлення та внутрішньої сили.
А тепер — слово самій Олені:
Привіт! Я — Олена, викладаю Хатха-йогу та Кундаліні-йогу, якими живу вже багато років.
Хатха-йога прийшла в моє життя понад 18 років тому — як шлях зцілення, пошуку і глибшого розуміння себе. А Кундаліні-йога стала справжнім проривом і доповнила мої знання — практикую її вже понад 5 років і знаю точно: вона глибока, ніжна й дуже сильна.
Я беру участь у програмі реабілітації військових як викладач Кундаліні-йога-терапії за програмою Гуру Рам Дас Центру, маю сертифікацію KRI (1 рівень), навчаюся на 2-му, сертифікований тантричний нумеролог і практик Сат Нам Расаян.
На моїх заняттях ми не просто рухаємось — ми відновлюємо зв’язок із собою, тілом і диханням.
Без змагання.
Без тиску.
Просто — з любов’ю 💛
📲 Instagram: #кундалінійога #кундалінійогаборщагівка #

02/03/2026

21.03 | 16:00
Звукова медитація
Другий день після Рівнодення 🌞
Рівнодення — це про баланс.
День = ніч.
Світ оновлюється.
А ти?
Після переходу важливо не поспішати,
а налаштуватися.
Чаші. Гонги. Глибокі вібрації.
Стан, у якому вирівнюються думки й тіло.
Це момент повернення до свого центру
і старт нового циклу усвідомлено.
21.03 | 16:00
Вартість : 900 грн
Запис у дірект. Місця обмежені.