17/11/2021
Что такое менопауза?
Менопауза наступает у всех женщин, когда заканчивается их менструальный цикл.
Как определить что настала менопауза?
Менопауза буквально означает «конец месячных циклов». Менопауза определяется, когда у женщины не было менструации в течение 12 месяцев.
Что происходит при менопаузе?
• Во время менопаузы уровень эстрогена у женщины падает, яичники перестают выделять яйцеклетку каждый месяц, а месячный цикл (менструация) прекращается.
• Менопауза, как говорят, пришла, когда менструальные периоды прекратились в течение 12 месяцев.
Может ли менопауза наступить до 40 лет?
• Преждевременная менопауза наступает, когда периоды прекращаются до достижения 40-летнего возраста. Во многих случаях не найдено причин для наступления ранней менопаузы.
• Иногда наследственно может быть история ранней менопаузы. Определенные инфекции, а также нарушения иммунитета и хромосом также могут вызывать ранние проявления менопаузы. Вам следует обсудить со своим врачом необходимость проведения каких-либо исследований.
• Курение может быть связано с преждевременной менопаузой.
• Преждевременная менопауза также может произойти как следствие хирургического удаления обоих яичников. Это также может быть результатом некоторых видов лечения рака, при которых поражаются яичники. Это вызывает внезапное снижение уровня гормонов, и симптомы менопаузы часто могут быть более серьезными, чем с другими типами менопаузы.
Могу ли я забеременеть при менопаузе?
Женщина все еще может быть фертильной в течение года после ее последнего периода или двух лет, если менопауза была до 50 лет. Это означает, что женщины, имеющие половые контакты с мужчинами, могут забеременеть. Важно обсудить с врачом, какой метод контрацепции будет наилучшим во время менопаузы.
Как можно снизить выраженность симптомов менопаузы?
Для этих целей можно применить синтетические гормональные препараты и натуральные — на основе фитоэстрогенов.
Если начинает наблюдаться бессонница ночью и хроническая усталость днем, то не стоит сразу обращаться к медикаментам. Достаточно попробовать принимать специально разработанные травяные лекарственные препараты, направленные на повышение общего тонуса организма и борьбу с упадком сил, начиная с утра. Так же рекомендуется принимать настой женьшеня, выполняющий те же функции для организма. К вечеру же желательно принимать успокаивающие травяные чаи, такие как мелиса, мята, корень валерианы и т.д., а так же не следует пренебрегать прогулками на свежем воздухе перед сном, они так же способствуют избавлению от бессонницы.
Многие женщины считают, что половые отношения заканчиваются вместе с наступлением менопаузы. Это глубоко ошибочное мнение, так как регулярное занятие сексом наоборот благотворно влияют на женский организм, уменьшая действие приливов и других сопутствующих неприятных симптомов.
