Лікар Анастасія Морозик

06/08/2025

☀️Сонячний опік — це гостре ушкодження шкіри, спричинене надмірним впливом ультрафіолетового випромінювання. Найбільше шкодить УФ-B спектр (290–320 нм), який викликає запалення, пошкодження ДНК клітин шкіри та імунну відповідь.

🙆🏻Клінічно сонячний опік проявляється через 2–6 годин після інсоляції, максимально — на 12–24 годині. Симптоми залежать від ступеня ураження (гортайте фото⏩️⏩️⏩️).

⛱️Сонячні опіки — це не лише косметична проблема. Повторні опіки в дитинстві суттєво збільшують ризик меланоми і немеланомного раку шкіри в майбутньому. Тому основна стратегія — профілактика та обмеження сонячної експозиції, особливо в перші роки життя.

#педіатр #педіатркиїв
#педіатрморозик #педіатронлайн #діти #опік #сонце #літо

12/07/2025

🌬 Використання кондиціонера в приміщенні, де перебуває малюк, цілком допустиме за умови дотримання кількох важливих правил, що мінімізують ризики. Основні рекомендації такі:

1️⃣ Температурний режим: оптимальна температура в кімнаті для немовляти — 22-24 °C. Різниця між температурою надворі і в приміщенні не повинна перевищувати 5-7 °C, щоб уникнути різкого охолодження при переході з одного середовища в інше.

2️⃣ Непрямий повітряний потік: повітря з кондиціонера не повинно дути безпосередньо на дитину (ані в ліжечко, ані в місце ігор). Потік слід спрямовувати вгору або в бік від зони перебування малюка.

3️⃣ Режим роботи: краще використовувати режим «mild» або «sleep», без різких перепадів температури. За можливості обирайте моделі кондиціонерів з функцією підтримки сталої температури без надмірного охолодження.

4️⃣ Поступовість: виходячи на прогулянку, не включайте кондиціонер заздалегідь, щоб дитина не потрапляла зі спеки різко в холодне приміщення. Краще включить його одразу після того, як зайшли додому з вулиці — дайте дитині адаптуватись до температури, поступово охолоджуючи кімнату.

5️⃣ Чистота кондиціонера: фільтри слід регулярно чистити (не рідше ніж раз на місяць у сезон активного використання), щоб уникнути накопичення пилу, грибка й бактерій, які можуть викликати захворювання дихальних шляхів.

6️⃣ Провітрювання: регулярне провітрювання залишається необхідним навіть при користуванні кондиціонером — принаймні 2-3 рази на день по 10-15 хвилин. Це важливо для циркуляції свіжого повітря.

7️⃣ Зволоження повітря: кондиціонери висушують повітря, тому важливо підтримувати вологість на рівні 50-60%. Можна використовувати зволожувач повітря, слідкувати за ознаками сухості слизових у дитини (закладеність носа, сухий кашель).

❗️За дотримання цих умов кондиціонер може бути корисним: він сприяє комфортному сну в спеку, знижує ризик теплового удару та перегрівання.

#кондиціонер #діти #педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик

20/06/2025

Прогулянковий блок візочка: коли можна і як правильно?

👶🏻Багато батьків чекають моменту, коли можна перевести малюка з люльки у прогулянковий блок. Важливо зробити це вчасно, аби прогулянки були безпечними й комфортними.

☝🏻Сідаємо поступово. Якщо дитина вже впевнено тримає голову (зазвичай після 4 місяців), можна починати використовувати прогулянковий блок у положенні напівсидячи — спинка під кутом 120-140°. Це положення підтримує спинку та не перевантажує хребет. Повністю вертикально садимо тільки тоді, коли малюк самостійно сідає і впевнено сидить (приблизно 6-8 місяців).

⛔️На що звертати увагу?
● Дитина повинна сидіти рівно, не "завалюватися" набік, не "складатися" вперед, голова тримається впевнено. Якщо під час прогулянки малюк вередує, спинка чи голова "з’їжджають" — значить, дитині некомфортно і ще зарано садити в "прогулянку".
● Ідеально, якщо прогулянковий блок можна розвернути обличчям до мами — це дає відчуття безпеки і полегшує контакт. Положення обличчям до мами — завжди в пріоритеті.

Гуляємо на здоров’я!🌳

#педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик #візочок

10/06/2025

👇🏻Я ми вже розібралися в моєму нещодавньому дописі, ходунки справді вважаються шкідливими: вони можуть затримувати розвиток моторики, спотворювати формування ходи, збільшувати ризик травм.

❓️Що ж до каталок, які дитина штовхає перед собою, то вони вважаються безпечнішими, але є важливі нюанси.
☝🏻Такі каталки можна вводити лише тоді, коли дитина вже самостійно стоїть і починає робити перші кроки без підтримки. Вони не мають бути засобом навчання ході, а лише цікавою іграшкою, яка підтримує вже набутий навик.
❗️Каталка повинна бути стійкою, важкою (щоб не перекидалася), з ручкою на рівні грудей дитини, а не вище, і використовуватися під наглядом дорослого.
❌️Якщо ж давати її надто рано або використовувати замість природної активності, вона може порушити формування правильної координації та постави.

#ходунки #каталка #діти #педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик

30/05/2025

👩🏼‍⚕️З точки зору доказової медицини, укропна вода (вода з екстрактом кропу або фенхелю) не має доведеної ефективності у зменшенні кольок у немовлят. Жодне якісне рандомізоване контрольоване дослідження не продемонструвало стабільного та клінічно значущого полегшення симптомів кольок після її використання.

‼️У той же час ризики існують:
1️⃣Приготування укропної води в домашніх умовах не гарантує стерильності, що може призвести до бактеріального забруднення та інфекцій.
2️⃣Застосування навіть невеликої кількості води у віці до 6 місяців може призвести до зниження об'єму грудного вигодовування/суміші і повпливати на набір ваги.
3️⃣Аптечні препарати більш контрольовані за складом порівняно з домашніми настоями, однак залишаються потенційно небезпечними. Основна занепокоєність стосується наявності в ефірних оліях фенхелю речовин, таких як естрагол, що має генотоксичні і потенційно канцерогенні властивості (доведено на тваринах). Немає чіткої дози, яка вважалась би безпечною для немовлят, особливо з огляду на їх незрілу систему детоксикації. Крім того, фенхель може спричиняти алергічні реакції або взаємодіяти з іншими ліками, а також має слабку естрогеноподібну дію, теоретично небажану для малюків.

⛔️З огляду на слабку доказову базу ефективності і потенційні ризики, призначення укропної води немовлятам не рекомендується.

#педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик

18/05/2025

❗Увага, кияни та мешканці Відрадного!

☣ У Солом’янському районі столиці триває ліквідація спалаху вірусного гепатиту А.

📢 ДУ «Київський міський ЦКПХ МОЗ України» запрошує всіх охочих пройти безкоштовне обстеження!

🗓 Коли: 19 та 22 травня 2025 року
🕙 Час: з 10:00 до 14:00
📍 Де: парк «Відрадний», біля центрального входу (вул. Михайла Донця, 13) — шукайте голубий автобус Центру.

🧬 Перевіртеся на гепатит А — подбайте про своє здоров’я та безпеку близьких!

✅ Поширюйте цю інформацію серед друзів і сусідів — разом зупинимо інфекцію!

#Київ
#Відрадний
#ГепатитА
#СоломянськийРайон
#МОЗ
#ЦКПХ #ЗдоровʼяКиян
#БезкоштовнеОбстеження
#ЗупинимоІнфекцію
#Гепатит
#профілактика
#медичнеобладнання
#відрадний
#ГепатитА
#СоломянськийРайон
#МОЗ
#ЦКПХ
#ЗдоровʼяКиян
#БезкоштовнеОбстеження
#ЗупинимоІнфекцію
#Гепатит
#Профілактика
#МедичнаДопомогааДопомога

16/05/2025

13/05/2025

Гепатит А (хвороба Боткіна) — це гостре інфекційне захворювання печінки, яке викликається вірусом гепатиту А (HAV). У дітей воно часто перебігає легко або навіть безсимптомно, але іноді може спричиняти значне погіршення самопочуття. Передається фекально-оральним шляхом, здебільшого через вживання забрудненої води, їжі, а також при недотриманні гігієни рук. Джерелом вірусу є хвора людина, яка вже за 2 тижні до появи симптомів починає виділяти HAV з калом, і залишається заразною ще близько тижня після появи жовтяниці.

Детальніше в каруселі ▶️▶️▶️

#педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик #гепатит #гепатитА

05/05/2025

У теплу пору року укуси комарів — часта проблема навіть у найменших діток. Свербіж і розчухування можуть неабияк турбувати малюка. Що робити?

🦟 Профілактика — найкращий захист. Використовуйте антитимоскітні сітки на вікнах та візочках. Вдома використовуйте фумігатор (читайте інструкцію!). Увечері, особливо на заході сонця, одягайте дитину в легкий, але закритий одяг.

🧴 Допустимі засоби від укусів: дітям із 1 місяця можна наносити Феністил-гель точково. Безпечні також цинкова паста, пантенол або цика-креми (cica) — вони зменшують подразнення. Не застосовуйте Псило-бальзам без прямого призначення лікаря — він не рекомендований до 2 років.

⛔️ Чого не можна: не наносіть на шкіру ефірні олії, оцет, спирт чи соду — це може спричинити опік. Уникайте мазей з антибіотиком або гормонами без показів.

👩🏼‍⚕️ Коли до лікаря: якщо навколо укусу з’являється сильний набряк, почервоніння понад 5 см, ознаки нагноєння, температура або малюк дуже неспокійний — обов’язково зверніться до педіатра.

#комарі #укус #педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик

11/04/2025

💊Препарат Но-шпа (дротаверин) – це спазмолітик, який діє на гладку мускулатуру і традиційно застосовувався для зняття спазмів шлунково-кишкового тракту, сечовидільної системи тощо. Однак з позиції сучасної доказової медицини його ефективність є сумнівною, і ось чому ➡️➡️➡️

#педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик

20/03/2025

І ще прохи про сказ.
“Невже нічим не можна допомогти людині, хворій на сказ?” На жаль, вже ні😔 Лише симптоматично полегшити її стан. Саме тому так важливо:
⛔️ Уникати чужих тварин
❗️ Максимально швидко розпочати постконтактну (екстрену) вакцинацію від сказу

🔭 Спостерігати за твариною🐾, як дуже часто радять самі лікарі, або ж чекати проявів хвороби у людини не слід, оскільки ніколи не відомо, скільки часу буде потрібно вірусу, щоб дістатись мозку конкретної людини та вбити її: 5 днів чи рік🤷🏻‍♂️

🧑🏻‍⚕️ Курс екстреної вакцинації проходить за схемою 0-3-7-14-28 день. Перервати курс щеплень можна лише у випадку, якщо тварина, що вкусила вас, була під наглядом щонайменше протягом 10 днів і вона повністю здорова - і це обов’язково засвідчено ветеринаром.

❗️ У ряді випадків необхідне введення як вакцини, так і імуноглобуліну. Це:
👉🏻 широкі укуси (більше 5см);
👉🏻 глибокі укуси (що дістають до м’язів);
👉🏻 будь-який укус, нанесений дикою твариною;
👉🏻 безпосередній контакт з кажанами;
👉🏻 будь-який укус або ослинення пошкодженої шкіри наступних ділянок: голова, шия, руки, промежина;
👉🏻 ослинення слизових оболонок навіть без їх ушкодження.
‼️ Імуноглобулін без вакцини не вводиться ніколи!

⚠️ У разі відмови медичного працівника ввести вакцину проти сказу вас мають зареєструвати в журналі тих, хто звернувся за медичною допомогою, та надати довідку, що вам відмовлено в антирабічній вакцинації. Далі ви можете йти до директора медзакладу, звертатися до НСЗУ… та найважливіше - знайти вакцину та розпочати курс щеплень.

Бережіть себе та вчасно вакцинуйтесь!

©️ Інформація взята з Національного порталу з імунізації.

04/03/2025

Дієта мами, що годує грудьми – це міф, що не має наукового обґрунтування. Доказова медицина підтверджує, що грудне молоко формується з плазми крові матері, а не напряму з її їжі. Тому обмеження в харчуванні рідко впливають на склад молока, а радше можуть зашкодити самій матері.

Як утворюється грудне молоко?

Фільтрація з крові – компоненти молока (вода, білки, жири, вуглеводи, вітаміни) надходять із плазми крові матері. Їжа, яку вона споживає, розщеплюється в ШКТ і всмоктується у кров.

Секреція у молочних альвеолах – клітини молочної залози синтезують компоненти молока (наприклад, лактозу, специфічні білки та імуноглобуліни).

Гормональна регуляція – пролактин стимулює утворення молока, а окситоцин – його виділення під час смоктання.

То що це означає? ➡️➡️➡️

#грудневигодовування #дієта #харчування #новонароджений #педіатр #педіатркиїв #педіатрморозик