09/08/2021
💙 Стимулирует ли фолиевая кислота фертильность?
Нет, фолиевая кислота не увеличивает фертильность женщины, но она необходима, начиная с периода планирования беременности, для удовлетворения возросшей потребности в фолатах на первой стадии беременности.
Фолиевая кислота — это водорастворимый #витамин из группы B, играющий важную роль в синтезе наследственного материала, новых клеток в организме, особенно необходима во время #беременности в период эмбрио- и органогенеза, в процессе формирования нервной системы. Многие слышали о необходимости приёма #фолиевой кислоты во время беременности, но не все знают, что профилактика пороков развития нервной трубки плода обеспечивается высоким уровнем фолатов в женском организме до наступления беременности и в первые 8 недель, когда закладывается нервная система. Чтобы достигнуть профилактического уровня приём фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг в день должен быть начат не ранее 6 недель до наступления беременности. Хотя большинство нормативных документов рекомендуют продолжить приём до 14 недель, следует продолжить приём на весь срок беременности для профилактики анемии, ЗРП плода, образованию нейронных связей в коре больших полушария. Женщины с избыточным весом, привычным невынашиванием, порока и развития у детей, должны принимать фолиевую кислоту в количестве 800 мкг в день. Учитывая то, что подавляющее большинство испытывают дефицит #фолатов в организме, приём данного витамина рекомендовано всем беременным и планирующим #беременность женщинам.
Будьте здоровы и к планированию беременности подходите ответственно!
#фолиеваякислота #женскоездоровье #готовлюськбеременности #здороваябеременность