What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

Nadiia Zozulia, Kyiv (2026)

29/12/2025

Дякую за неймовірно гарні фото. За незабутній подарунок, що закарбує в пам'яті мої 38. Це був процес повного прийняття. Коли я невстигла нічого... Не зачіски, не мейкапу... Напередодні доїхала додому настільки безсила, впала і заснула, а в 7 треба вже було сидіти в автобусі на Ліберець. Але найголовніше це контакт з собою і стан. А ще крихта🔮 магії від Марії з її чудовим простором .studio

28/12/2025

Квітни попривсе ❤️ Буду рада якщо поділишся в коментарях, що тобі випало 💋🙏
#часдлясебе☕️📚

30/11/2025

Час загадувати бажання. Діліться 👇 яке у вас передбачення ❤️ Будемо запускати синергію щоб здійснилося 🔮

18/10/2025

🔸 З чим найчастіше приходять до мене на терапію 🔸

🤍 Стосунки
— Залежність, у якій боляче, але страшно вийти.
— Розлучення, яке розбило ґрунт під ногами.
— Життя поруч із чоловіком, але в повній самотності.
— Болючий досвід насилля — фізичного чи психологічного.

🤍 Втрата себе
— У материнстві, де ти — завжди остання, а хочеш починати із себе.
— У шлюбі, де краще «зручніше мовчати», а хочеться навчитися говорити про свої бажання і потреби
— В еміграції, де ніби зникло коріння і сенси, а хочеться розпочати нове життя про яке ти мріяла.
— У гонитві за ідеальною роллю: дружини, мами, дочки... А хочеться щоб тебе приймали такою, якою ти є.

🤍 Життєвий хаос і виснаження:
— Вигорання, в якому ніби немає «вихідного від себе».
— Постійне «я маю», замість «я хочу»
— Відчуття, що тебе ніхто не вибирає. Навіть ти сама.
— Коли баланс — це слово з книжок, а не з твого життя.

Психотерапія це не слабкість. Це точка входу в себе справжню.
І якщо ти читаєш і впізнаєш себе — це вже перший крок.

🇨🇿🇦🇹🇵🇱Провожу очі сесії в Празі, Ліберці, Відні і Вроцлаві.
🌏Онлайн по всьому світу

🤍 Пиши в дірект, якщо відчуваєш: час щось змінювати.
Ти не одна. І в тебе вийде.

27/07/2025

🔸 З чим найчастіше приходять до мене на терапію 🔸

🤍 Стосунки
— Залежність, у якій боляче, але страшно вийти
— Розлучення, яке розбило ґрунт під ногами
— Життя поруч із чоловіком, але в повній самотності
— Болючий досвід насилля — фізичного чи психологічного

🤍 Втрата себе
— У материнстві, де ти — завжди остання
— У шлюбі, де потрібно «зручніше мовчати»
— В еміграції, де ніби зникло коріння і сенси
— У гонитві за ідеальною роллю: дружини, мами, дочки

🤍 Життєвий хаос і виснаження
— Вигорання, в якому ніби немає «вихідного від себе»
— Постійне «я маю», замість «я хочу»
— Відчуття, що тебе ніхто не вибирає. Навіть ти сама.
— Коли баланс — це слово з книжок, а не з твого життя

Це не слабкість. Це точка входу в себе справжню.
І якщо ти читаєш і впізнаєш себе — це вже перший крок.

🤍 Пиши в дірект, якщо відчуваєш: час щось змінювати.
Ти не одна. І в тебе вийде.

26/07/2025

🏖️Це літо — знову про зміни. І знову — не відпочинок, а перебудова.🔥
⠀
Я думала, що зможу поєднувати життя в Ліберці з роботою в Празі.
Казала собі: "Я впораюсь".
Але правда в тому, що я не вивожу.😢
⠀
Щоденні поїздки, нова робота, переїзд — усе це наче стягує тіло і душу в клубок втоми. І я просто мовчу. Перестаю писати пости. Перестаю бути.
⠀
За ці два місяці літа я знайшла нову роботу — не маркетинг, поки що, а соціальна підтримка українців в Празі 14.
Знайшла квартиру ближче до роботи і Вітіної школи з першого разу.
Збираю залишки ресурсів і грошей, щоби знову зібрати себе по шматочках і зробити цей переїзд менш травматичним.💔
⠀
Я знаю, як це — триматися. Робити вигляд, що все ок.🙄
Але всередині — постійна напруга. Стан виживання.⚡
⠀
Це вже третє літо, коли замість "відпустки" — новий проєкт, нова реальність, нова я.
⠀
Цього разу я пробую інакше:
🔸 спати, коли можу
🔸 дихати, коли не можу
🔸 підтримувати себе, а не лише інших
⠀
І я знаю — багато з вас теж зараз не на морі. Ви у змінах, у пошуках, у внутрішніх бурях.💥
⠀
Терапія — це простір, де не треба бути сильним. Де можна бути втомленим, справжнім і живим.
⠀
🔸 Якщо вам теж важко — ви не одні.
🔸 Якщо зараз не час "досягати" — це теж шлях.
🔸 Якщо хочеться просто побути з кимось, хто витримає вашу правду — я тут.
⠀
З любов'ю до тих, хто зараз у процесі збирання себе.💛💙

04/06/2025

Просування — не лише про тексти, візуал і контент-плани. Це про те, наскільки ви дозволяєте собі бути видимими.

І саме тут починається психологія. А точніше — травматичний досвід.

🔸 Хтось боїться сторіс — “а раптом скажу щось не так”
🔸 Інші мовчать — “мене засміють”
🔸 Хтось відкладає запуск — “ще не ідеально”
🔸 А хтось зникає перед продажами — і не розуміє чому

❗ Але є і протилежна крайність:
🔸 Постійна потреба бути на піку — інакше провал
🔸 Лайків менше — значить, зі мною щось не так
🔸 Один хейт — і серце стискає
🔸 Прагнення сподобатися будь-якою ціною
🔸 Самопорівняння, заздрість, втрата автентичності

Це не прокрастинація. Це — механізми виживання, які колись допомагали вам бути в безпеці.

💔 Що може бути в основі: — Життя в режимі «будь найкращим — інакше не люблять»
— Перфекціонізм як спосіб заслужити прийняття
— Надмірна увага до чужих досягнень, які пригнічують
— Відчуття, що помилка = провал
— Сором за свою щирість і справжність

✨ Робота з травмами — це не тільки “зцілити дитинство”.
Це про внутрішню свободу.
Про змогу продавати без надриву, проявлятись без сорому,
бути видимою — не втрачаючи себе.

💭 Запитайте себе:
"У чому зараз я не я?
Що змушує грати роль, замість проявити суть?"

Ваша автентичність — не загроза. Це ваша найкраща стратегія.
⠀
Підписуйтесь, діліться думками — ця рубрика #зозулячиймагкетинг #психологіямаркетингу тільки починається 💛
⠀
#травми #видимість #просування #автентичність #психологія #особистийбренд

23/05/2025

Я пам’ятаю ті моменти, коли сиділа перед екранами презентацій і думала:
«Чому ми знову говоримо про “потреби клієнта”, але ніхто не говорить про його почуття?»
Про сором. Про страх бути «недостатнім».
Про те, як у маркетингу часто грають на вразливостях, не розуміючи, що запускають всередині людей.

Мій шлях давно переплівся з маркетингом (йшов 14 рік😎) .
А потім— і з психотерапією.
І в мене назбиралося багато — бачень, інсайтів, досвіду.
Тому я запускаю нову рубрику: «Психологія в маркетингу» — без поверхні, без фільтрів.

Тут говоритимемо про:
✔️ як клієнт замикається, коли відчуває тиск (а не відсутність «мотивації купити»)
✔️як боляче спрацьовують маніпуляції, коли в людині живе досвід аб’юзу
✔️ як самооцінка, вразливість і довіра будують міст до бренду (або зносять його)
✔️ чому іноді покупка — це спосіб відчути себе живим
✔️ і як команда, яка не в контакті між собою, ніколи не створить автентичного просування

Я говоритиму про маркетинг як про людську історію, яка або зцілює — або ранить.❤️💔
І про те, як робити глибоку комунікацію, що не просто продає — а торкає, підтримує, відкриває.

Мої власні кейси, робота з брендами, натхнення, спостереження з терапії.
Це буде рубрика для тих, хто хоче більше, глибше, чесніше.💯

Бо маркетинг — це про людей. А люди — це емоції.🔥

🔥Підписуйтесь, зберігайте, залишайте свої «о, це про мене» — буде справжнє.🔥
#зозулячиймагкетинг - буде автентичним хештегом🤣

#маркетологиня
#маркетингбудущего
#маркетинг
#мотивація

29/04/2025

🔥Хто керує твоїм життям: ти — чи твій внутрішній майдан?🔥

Іноді ти приймаєш рішення, ніби ти — зріла, усвідомлена доросла людина.❤️💯
Але насправді — за тебе діє маленька дівчинка, яка боїться бути поганою.
Або мама-контролерка, яка нікому не довіряє.
Або підліток, який хоче послати всіх під три чорти, включно з собою.

Так, у кожній із нас живуть різні субособистості. Вони не «хворі» — вони частини тебе. Але коли вони беруть контроль — ти перестаєш бути автором свого життя.

Відчуй, хто сьогодні рулить усередині тебе. Відповідай на 5 діагностичних запитань в каруселі.

Я зробила приблизну карту субособистостей, бо після ваших питань зрозуміла, що це дуже не просто, зрозуміти хто говорить зараз в середині. Їх набагато більше. У кожної з них — своя сила, своє "світло" . Але й своя "Тінь". (Знайдеш опис в каруселі після запитань).

🔥Твоя сила — не в тому, щоб заглушити когось із них. А в тому, щоб чути всіх, але керувати з центру. Розуміти і впливати. Навчитися переключатися і задовільняти потреби кожного і творчо знаходити рішення.

Бо тільки тоді рішення стають твоїми. І життя — теж.

Хто керує тобою сьогодні?
Напиши в коментарях — відчуваєш більше себе як вільну дитину чи контролюючу маму? А, може, твій підліток знову грюкнув дверима?

#психотерапіяонлайн ❤️ #внутрішнійсвіт #усвідомленнясебе #топ

21/03/2025

✨Слова, яких так не вистачає…✨

Іноді все, що нам потрібно — це кілька теплих слів, які огорнуть, як м’яка ковдра. Нехай ці фрази стануть для тебе таким затишним нагадуванням сьогодні ❤️

💛 Нехай ця п’ятниця огорне тебе затишком. Запали свічку, зроби собі чай, загорнись у плед — і просто будь.

🌿 Світ зачекає, а ти — важливіша. Вимкни зайві думки, обійми себе і зроби щось маленьке, але приємне для душі.

🤍 П’ятниця — це як довгоочікуваний обійм. Відпусти напругу, дозволь собі розслабитися, вдихни спокій і видихни втому.

✨ Ти гідна тепла, турботи й ніжності. І хай сьогоднішній вечір подарує тобі саме це.

🌸 Яке з цих слів відгукнулося тобі найбільше? Поділись у коментарях 💬💕
#психотерапіяонлайн #підтримка #психологія #турботапросебе

08/03/2025

Світ змінився, і ми змінилися разом із ним.
Ми більше не просто спостерігаємо — ми творимо, впливаємо, надихаємо.
Створюємо справи, які мають значення. Говоримо вголос про важливе. Дозволяємо собі мріяти і втілювати мрії в життя.

Ми більше не боїмося.
Заявляти про себе. Проявлятися. Заробляти стільки, скільки хочемо.
Ми – жінки, які змінюють світ.
Через свої вчинки, думки, слова.

З початку війни багато українських жінок розпочали нове життя в різних куточках світу.
Відкрили власні бізнеси, почали ділитися знаннями, знайшли нових подруг.
Хтось переосмислив себе і нарешті знайшов ту справу, від якої горять очі.

Але серце кожної з нас назавжди залишилося вдома – в Україні.
Де наші родини, наші друзі, наші мрії.

Багато з нас не просто почали все з нуля, а й пішли на фронт – боротися пліч-о-пліч із чоловіками, захищати свою землю.
Бо бути жінкою сьогодні — це не про «бути зручною».
Це про силу, свободу, сміливість і любов, яка не має кордонів.

І що найважливіше — ми більше не одні.
Ми підтримуємо одна одну, підсвічуємо цінне, разом ростемо і стаємо ще сильнішими.

Цей час — наш.
Час жінок, які творять, відчувають, мріють і реалізовують.
Час тих, хто не зламався, а став ще незламнішим.

Зі святом весни 🌸!
Хай цей шлях буде натхненним, теплим і наповненим змістом!

Nadiia Zozulia

29/12/2025

28/12/2025

30/11/2025

18/10/2025

27/07/2025

26/07/2025

04/06/2025

23/05/2025

29/04/2025

21/03/2025

08/03/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00