NeWme Womens Community

NeWme Womens Community Перший освітньо-терапевтичний простір, що поєднав тонкощі психологіі та мудрість езотерики.

Акторство як терапія: чому варто спробувати?Думаю, ви і не задумувались, яка може бути користь від акторства. Це не прос...
04/04/2025

Акторство як терапія: чому варто спробувати?

Думаю, ви і не задумувались, яка може бути користь від акторства. Це не просто гра на сцені — це глибока внутрішня робота.

Як щодо того, щоб дозволити собі стати головною героїнею власної історії?
Це можна спробувати на наших заняттях в “neWme”, щоб дізнатися як на них потрапити
- пиши у приватні повідомлення 💌

Дівчата, хочу поділитися з вами, тим що обожнюю, тим чим пишаюся і те про що мрію розширити, аби мати змогу поділитися з...
29/03/2025

Дівчата, хочу поділитися з вами, тим що обожнюю, тим чим пишаюся і те про що мрію розширити, аби мати змогу поділитися зі всіма😍

Хочеш відчути це на собі? Буду рада бачити тебе серед нас, у комюніті “neWme”❤️
Пиши в особисті, щоб приєднатися)
Ти точно нічого не втрачаєш, ти маєш змогу отримати щось з цього для себе 🤩

ЗВИЧКИ— це фундамент нашого життя. Вони формують наші дії, впливають на успіх і якість життя.Кажуть, що ми — це результа...
23/10/2024

ЗВИЧКИ— це фундамент нашого життя. Вони формують наші дії, впливають на успіх і якість життя.

Кажуть, що ми — це результат наших звичок, і важко з цим не погодитись.

Чому звички такі важливі?

⚫️Автоматизують дії: Звички дозволяють діяти на автопілоті, економлячи наші ментальні ресурси. Наприклад, ранковий ритуал або звичка регулярно займатись спортом стають настільки природними, що не потребують надмірних зусиль.

⚫️Формують успіх: Всі великі досягнення базуються на маленьких, але регулярних кроках. Постійна робота над собою через корисні звички приносить більше результатів, ніж спонтанні ривки.

⚫️Покращують якість життя: Звички, як-от правильне харчування, сон, спорт, допомагають підтримувати фізичне і ментальне здоров’я, що в кінцевому результаті робить нас щасливішими.

Як створювати нові звички?

🫰🏻Починайте з малого: Не намагайтеся одразу кардинально змінити своє життя. Наприклад, якщо ви хочете почати бігати, спробуйте спочатку просто виходити на короткі прогулянки.

🫰🏻Будьте послідовні: Для формування звички потрібен час — зазвичай близько 21-30 днів. Головне — це регулярність. Навіть маленький прогрес щодня має величезне значення.

🫰🏻Прив’язуйте нову звичку до існуючої: Наприклад, якщо ви вже маєте звичку пити каву вранці, додавайте до цього 5 хвилин медитації або читання. Так нові звички легше закріплюються.

🫰🏻Нагороджуйте себе: Важливо відчувати мотивацію. Після кожного кроку нагороджуйте себе — будь то похвала чи маленький бонус.

Звички — це наші інвестиції в майбутнє.

Вибирайте корисні звички сьогодні, щоб завтра жити тим життям, про яке мрієте!

Допоможемо сформувати ті звички,які вам так потрібні✌🏻

акула в акваріумі виростає максимум до 20 см, тоді як в океані її розміри сягають 2,5 метрів 🦈часто в нашому полі спілку...
23/10/2024

акула в акваріумі виростає максимум до 20 см, тоді як в океані її розміри сягають 2,5 метрів 🦈

часто в нашому полі спілкування багато людей з
обмеженим мисленням, тому нам важко почати власний розвиток.

ЗМІНИВШИ СВОЄ ОТОЧЕННЯ - ТИ ПОБАЧИШ РЕАЛЬНИЙ ЗРІСТ У ВСІХ СФЕРАХ

оточення, це не просто фон, це активний учасник у
нашому житті.
Як ґрунт для рослини.

люди живлять і наповнюють нас створюючи умови для позитивних змін , розвитку або ж навпаки, змушуючи нас
в’янути....

люди з якими ми спілкуємось, книги, які ми читаємо, місця де ми буваємо - це все формує нас, як особистість! наше мислення, цінності, звички і в кінцевому результаті успіх.

свідомо обирати своє оточення, людей - це інвестиція в себе, спосіб не просто досягти цілей, а стати кращою версією себе💎

тому ми запрошуємо тебе у наш блог⭐️
Зростай разом з нами♥️

Трансформаційні ігри — це інструмент, який допомагає заглянути глибше в себе, знайти відповіді на важливі життєві питанн...
23/10/2024

Трансформаційні ігри — це інструмент, який допомагає заглянути глибше в себе, знайти відповіді на важливі життєві питання і змінити підхід до викликів. У процесі гри ви не просто розважаєтесь, а глибше розумієте свої внутрішні блоки, страхи та ресурси.

Це можливість побачити нові рішення, опрацювати психологічні травми та отримати новий досвід у безпечному середовищі.

Чому трансформаційні ігри потрібні?

🪬Самопізнання: Ігри допомагають дослідити свою підсвідомість, відкрити нові аспекти себе, які ви, можливо, не усвідомлювали.

🪬Зняття внутрішніх бар’єрів: Вони дають можливість пропрацювати страхи, обмежуючі переконання та застарілі патерни поведінки.

🪬Нові рішення: У грі ви можете побачити альтернативні шляхи вирішення проблем, на які раніше не звертали уваги.

🪬Терапевтичний ефект: Через гру можна зняти емоційне напруження, опрацювати травми та зменшити рівень стресу.

ВИДИ ТРАНСФОРМАЦІЙНИХ ІГОР🔨

🧿Психологічні: Ці ігри спрямовані на роботу з емоціями, самооцінкою, взаємодією з іншими людьми. Наприклад, гра “Ліла Чакра” допомагає побачити кармічні завдання та пройти через духовні рівні розвитку.

🧿Бізнес-ігри: Для тих, хто хоче розвивати професійні навички, лідерство, комунікації та прийняття рішень. Наприклад, бізнес-симуляції допомагають навчитися працювати в команді, планувати стратегії.

🧿Кар’єрні та фінансові: Ігри, що допомагають краще розуміти свій шлях до фінансової незалежності або кар’єрного успіху. Популярним прикладом є “Cashflow” — гра для розвитку фінансової грамотності.

🧿Духовні: Ці ігри спрямовані на самопізнання, роботу з внутрішніми блоками та підсвідомістю, відкриття нових рівнів духовного розвитку.

🔮Трансформаційні ігри — це шанс отримати нові інсайти та запустити зміни в житті, при цьому не через тяжкі зусилля, а в процесі захоплюючої гри!

Ми підготували для тебе ті ігри які тебе розкриють з нових сторін💎

Енергія — це те, що визначає наш стан, настрій і навіть результати, які ми отримуємо в житті.Уявіть своє життя як батаре...
23/10/2024

Енергія — це те, що визначає наш стан, настрій і навіть результати, які ми отримуємо в житті.

Уявіть своє життя як батарею: коли вона заряджена, ви відчуваєте легкість, натхнення та готовність до нових звершень.

Але коли батарея сідає, все навколо стає важким, і навіть прості завдання здаються непосильними😒
Знайомо?

Чому важливо прокачувати свою енергію?

1. Здатність досягати цілей: Чим більше енергії у вас є, тим легше вам діяти і триматися обраного курсу, не зупиняючись перед труднощами.

2. Емоційний баланс: Високий рівень енергії допомагає зберігати спокій і стійкість у стресових ситуаціях, не впадаючи в крайнощі.

3. Здоров’я: Енергетичний баланс впливає на ваше фізичне і психічне здоров’я. Втома і відсутність сил можуть призвести до хронічного стресу, що погіршує загальний стан.

4.Оточення:якщо ви в низах то до вас притягуються люди які тільки будуть паразитувати.
Щоб такого не сталося вам потрібно підвищувати рівень енергії🤌

Прокачувати енергію — це не про каву або енергетики. Це про внутрішні ресурси, які можна збільшувати за допомогою здорових звичок: фізичної активності, якісного сну, медитацій, балансу між роботою і відпочинком.

Пам’ятайте, енергія — це ОСНОВА вашого життя.

Дбайте про неї так, як ви дбаєте про своє тіло або розум.

Тут ми допоможемо вам підібрати інструменти які підійдуть саме вам для того щоб ваша енергія завжди була на найкращому рівні🫰🏻

Завдяки ЦВЯХОСТОЯННЮ ми трансформуємо своє мислення через роботу з тілом🙌Обов’язковою умовою практики - запит, тобто те,...
23/10/2024

Завдяки ЦВЯХОСТОЯННЮ ми трансформуємо своє мислення через роботу з тілом🙌

Обов’язковою умовою практики - запит, тобто те, з яким питанням ти прийшла на практику.

Під час стояння ми проживаємо емоції, відпускаємо образи, знаходимо відповіді на хвилюючі питання та звільняємося від напруги і, найголовніше, розуміємо себе і свій внутрішній світ🤌

Після практики ви отримаєте:
✨зняття тривоги
✨розслаблення тіла
✨спілкування з підсвідомістю
✨заспокоєння розуму
✨реалізація запиту
✨массаж акупунтурних точок
✨запуск обмінних процесів
✨активація імунітету
✨заряд енергією

Що ж відбудеться?

Відбудеться вихід за межі розуму та ії обмежуючих установок. Ти зустрінешся зі своїм чистим Я, без
обмежень та установок і зможеш зрозуміти ЩО ВАЖЛИВЕ ТУТ І ЗАРАЗ ДЛЯ ТЕБЕ…♥️

❓ПІДСВІДОМІСТЬ що це?Це не контрольована частина нашої психіки.Вона зберігає спогади, досвід, емоції та переконання, які...
23/10/2024

❓ПІДСВІДОМІСТЬ що це?

Це не контрольована частина нашої психіки.
Вона зберігає спогади, досвід, емоції та переконання, які впливають на нашу поведінку, навіть якщо ми цього не помічаємо.
Найчастіше у підсвідомості записуються сценарії та схеми поведінки у відповідь на різні ситуації, обставини, дії інших людей в наш бік, тощо.
Наприклад, страхи або автоматичні реакції можуть походити з підсвідомості. Також вона зберігає інформацію, яка може проявлятися у снах або через інтуїцію.

❗️Чому важливо во працювати з підсвідомістю ?
Ми можемо корегувати свої звичні реакції на стресові ситуації, розібрати та позбутися багатьох страхів, позбутися сценаріїв та установок які заважати жити своє щасливе життя!
Підсвідомість може бути джерелом як творчих ідей, так і внутрішніх проблем, які важко зрозуміти.

У нашому комʼюніті ми детально розберемо як над цим працювати, та ти матимеш змогу задати будь-які питання, які краще тобі допоможуть тобі розібратися в цьому💋

✨Єзотерика — це загадковий світ прихованих знань, що відкриває нам двері у невидимі грані реальності. Для одних це магіч...
23/10/2024

✨Єзотерика — це загадковий світ прихованих знань, що відкриває нам двері у невидимі грані реальності. Для одних це магічні ритуали, для інших — шлях до пізнання себе та Всесвіту.

Чи правда, що наші думки матеріальні, а місячні фази впливають на наше життя? Чи можемо ми змінювати свою долю за допомогою енергій та намірів?

У світі єзотерики важливо вміти слухати інтуїцію, відчувати енергії та розуміти символи, які приходять з підсвідомості🌙🌝

Чи відчували ви коли-небудь, що ваша душа веде вас у певному напрямку?
Можливо, саме час дослідити цей загадковий світ і знайти відповіді на питання, які так довго шукали…

Якщо вам цікаві такі теми, як медитація, астрологія, таро чи сила думки — діліться своїм досвідом у коментарях!

Та дочекайся наших анонсів щоб пізнати світ езотерики глибше🙏

АБСОЛЮТНЕ ПРИЙНЯТТЯЩо це вам говорить?❓Скажу точно: це найбільший і часто недосяжний подарунок 🎁, який ми можемо отримат...
23/10/2024

АБСОЛЮТНЕ ПРИЙНЯТТЯ
Що це вам говорить?

❓Скажу точно: це найбільший і часто недосяжний подарунок 🎁, який ми можемо отримати у будь-яких взаємовідносинах — між чоловіком і жінкою, між дітьми та батьками, між друзями.
Задайте собі питання: чи є хоча б одна людина у вашому житті, яка повністю приймає вас такою, якою ви є?

❗️Чому це так важливо?
Це та сама зона безпеки для вашої психіки, яка дозволяє проявляти себе, робити те, що дійсно хочеться, і не відчувати при цьому сторонніх негативних проявів, таких як почуття провини, тривожність, страх тощо.

Але спочатку цей подарунок ми маємо отримати від самих себе! Так, дійсно, багато жінок ще не пізнали себе, не усвідомили своїх емоцій і не навчилися жити з собою в гармонії. Через це виникають проблеми на роботі та в самореалізації, що впливає на дохід. Також проблеми з чоловіками, бо немає визначеності в тому, що ми хочемо від стосунків, і розуміння цінності того, що даємо у відповідь.
Щоб це виправити, необхідно спочатку навчитися розуміти себе, а потім приймати.

Щоб навчитися жити зі всіма своїми проявами, перетворити недоліки на сильні сторони та навчитися ними керувати, просто напиши будь-який коментар, і я відправлю тобі детальний чек-лист з інструкцією, як покроково це зробити!

ВИБІР езотерика — це відповідальний процес, оскільки він пов’язаний з глибокими аспектами вашого внутрішнього світу і ос...
23/10/2024

ВИБІР езотерика — це відповідальний процес, оскільки він пов’язаний з глибокими аспектами вашого внутрішнього світу і особистого розвитку. І саме його ви впустите в свою підсвідомість ✨

Ось кілька критеріїв, які допоможуть вам знайти «своего» фахівця:

1. Репутація і відгуки.
Перегляньте відгуки інших людей, які вже зверталися до цього езотерика. Це дасть уявлення про його досвід і підхід. Якщо є багато позитивних рекомендацій, це хороший знак.

2. Спеціалізація.
Езотерики можуть спеціалізуватися на різних напрямках: таро, астрологія, рунологія, енергетичні практики та інші. Важливо зрозуміти, що вас цікавить найбільше, і шукати спеціаліста саме в цій галузі.

3. Особистий підхід.
Уважність до ваших потреб і ситуацій є важливим фактором. Хороший езотерик не пропонує універсальні рішення, а адаптує свої поради під вас.

4. Етика і професіоналізм.
Зверніть увагу, чи дотримується езотерик етичних норм: не маніпулює страхами, не обіцяє чудес або моментального вирішення всіх проблем. Професійний підхід полягає в тому, щоб допомогти вам знайти відповіді, а не вирішити все за вас.

5. Інтуїція та внутрішнє відчуття.
Довіряйте своїм відчуттям. Якщо під час спілкування з езотериком ви відчуваєте комфорт і довіру, це добрий знак. Якщо ж щось викликає у вас дискомфорт або сумніви — можливо, це не ваша людина.

6. Досвід і кваліфікація.
Дізнайтеся про досвід езотерика, скільки років він практикує, чи проходив навчання у відомих школах або учителів. Це може свідчити про його серйозність і глибину знань.

7. Вартість послуг.
Ціни повинні бути адекватними та відповідати рівню досвіду і якості послуг. Якщо ціна занадто низька або, навпаки, занадто висока, варто задатися питанням про професійність езотерика.

Обираючи езотерика, пам’ятайте, що це має бути людина, якій ви довіряєте і з якою вам комфортно працювати на шляху до самопізнання⭐️

Місяць і жінка — це два могутніх символи, які завжди були тісно пов’язані один з одним. У різних культурах Місяць символ...
23/10/2024

Місяць і жінка — це два могутніх символи, які завжди були тісно пов’язані один з одним. У різних культурах Місяць символізує жіноче начало, таємничість і циклічність. І не дивно, адже місячні фази нагадують природний цикл жінки.

✨Як Місяць змінює свої фази від новолуння до повного сяйва, так і жіночий організм проходить через свої циклічні зміни. У цей час багато жінок відчувають зв’язок із своєю інтуїцією, емоціями, силами і слабкостями.

✨Місячні фази можуть впливати на настрій, рівень енергії та навіть на рішення, які ми приймаємо. Молодик часто асоціюється з новими починаннями і внутрішнім оновленням, тоді як повний Місяць — це час розкриття жіночої сили і прийняття важливих рішень.

🔮Зв’язок між Місяцем і жінкою — це глибока таємниця природи, яка нагадує нам про важливість слухати себе, поважати свої цикли і приймати свою силу.

Гортай в каруселі і дізнавайся як краще про себе піклуватися в залежності від фази місяця🌚🫰🏻

#доглядзасобою #фазимісяця #красабезмеж #самодогляд #місячнийкалендар #натуральнакраса #новиймісяць #повниймісяць #спадниймісяць #психологія #україна🇺🇦

Address

Kyiv
01010

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NeWme Womens Community posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NeWme Womens Community:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram