Nature plum

Nature plum Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nature plum, Health & Wellness Website, Kyiv.

02/10/2022

instagram.com/vzroslyetiny/
Почти всякий человек, кого ни возьми, не слишком доволен своей жизнью. Одному не нравится работа, другому семья, третьему место жительства, четвертому - климат. А некоторым - все вышеперечисленное и еще куча вещей. И люди говорят себе: ничего, однажды все изменится. Такое обещание дает им силы жить дальше. Но оно же мешает настоящим переменам. Человек думает: "Однажды все изменится", как будто это должно случится само, без его участия. А так не бывает. Надо не думать, а делать. Сказать себе: мое "однажды" уже наступило, откладывать больше некуда, давай действуй!
Макс Фрай

02/10/2022

ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП
Ещё один рецепт супа с тыквой

ПРОДУКТЫ
Тыква - 1 шт. (маленькая)
Брокколи (или цветная капуста) - 1 шт. (маленькая)
Морковь - 1 шт.
Белая фасоль - 0,5 стакана
Зелень петрушки или укропа
Долька лимона (для подачи)
Сухари

СПЕЦИИ
Черный перец
Асафетида
Куркума
Лавровый лист
⠀
ДЛЯ СУХАРЕЙ
Хлеб
Оливковое масло
Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Фасоль замочить в воде на ночь. Отварить до готовности. Отложить.

Сухари: хлеб нарезать на кубики, положить в целлофановый пакет, присыпать любимыми сухими специями, полить оливковым маслом, посолить, встряхнуть. Обжарить на сковороде или подсушить на противне в духовке при 180’ около 20 мин.

Морковь обжарить. Добавить тыкву, залить водой ~1,5 литра. Через 7-10 мин добавить брокколи или цветную капусту. Добавить специи. Довести до кипения и через 5-7 мин снять с огня, чтобы овощи не разварились.

Добавить в суп отварную фасоль вместе с ее бульоном. Готовый суп пюрировать погружным или стационарным блендером.

При подаче сбрызнуть в тарелку соком лимона, посыпать тыквенными семечками , добавить зелень, сливки, сухари

Приятного аппетита !

Address

Kyiv
43523

Telephone

+380999397357

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nature plum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nature plum:

Shortcuts

Share

Category