Rain Lifestyle Health

Rain Lifestyle Health Rain Lifestyle Health

Вкуснейшие пирожки на сковородена 100грамм - 206.28 ккал Б/Ж/У - 10.8/12.3/13.01Ингредиенты:Начинка:- авокадо и сулугуни...
22/12/2021

Вкуснейшие пирожки на сковороде
на 100грамм - 206.28 ккал Б/Ж/У - 10.8/12.3/13.01

Ингредиенты:
Начинка:
- авокадо и сулугуни!

Тесто:
- Творог - 180-200 г
- Рисовая мука - около 80 г
- Яйцо - 1 шт.
- Соль и специи по вкусу!

Приготовление:
1. Соедините творог и яйцо.(Творог берём рассыпной )Перетрите их между собой.
2. Добавьте порцию рисовой муки, соль и специи по вкусу.
3. Перемешайте рисовую муку с творожной смесью. Получится масса в виде мягкой крошки.
4. Соберите эти творожные крошки в один комок и руками доведите до состояния теста (однородного).
5. Разделяем тесто на несколько кусочков (столько у вас будет пирожков).
6. Руками формируем лепешку, в середину выкладываем начинку и закрываем Начинку в тесте.
7. Выпекаем на разогретой сковороде (под крышкой минуты по 4 с каждой стороны).

ПИРОГ «ЖЮЛЬЕН».Вес ~ 610 грКБЖУ 131/10,9/5,3/10,1.⠀ Ингредиенты:70г лаваша100г куриного филе250г шампиньонов100г лука100...
14/12/2021

ПИРОГ «ЖЮЛЬЕН».

Вес ~ 610 гр
КБЖУ 131/10,9/5,3/10,1.

Ингредиенты:
70г лаваша
100г куриного филе
250г шампиньонов
100г лука
100г сливок 10%
1 яйцо
60г сыра
30г помидор
соль, специи.

Приготовление:
Мелко режем лук, филе и грибы. Добавляем 100г сливок, солим и тушим на небольшом огне, под крышкой минут 7-10. Филе и грибы должны дать сок.
Лаваш нарезаем по форме. Форма 21x11x5.5см. Всего листов лаваша вышло 4, нижний сделала с бортиками.
Выкладываем лист лаваша, начинку, тёртый сыр (на каждый слой 10-12 гр). Чередуем слои.
Остатки жидкости от начинки смешиваем с яйцом, заливаем пирог, сверху посыпаем остатками сыра и кладём помидоры. Запекаем около 20 минут при 180 градусах.
Даём пирогу полностью остыть!

Address

Kyiv
010010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rain Lifestyle Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram